Pszichológia a neten: 2019. december 7
Az e heti Pszichológia a hálón körül megnézi, mit kell tennie, ha úgy gondolja, hogy az a gyermeket fenyegeti a mentális betegség, miért önszabályozás olyan fontos az ADHD-s emberek számára, az problémás okostelefon-használatés a szellemi és testi fáradtság hogy gyakran kíséri a krónikus betegségeket, és így tovább.
Vajon a mentális betegség családokban fut-e?: Mit kell tennie, ha gyanítja, hogy gyermekét fenyegeti egy mentális rendellenesség kialakulása - különösen akkor, ha a családjában mentális betegség fut? Scott Bea PsyD pszichológus szerint fontos első lépés a gyermeke ellenálló képességének elősegítése, ez egy olyan személyiségjegy, amely segíti a gyermekeket a gondolataik okozta érzelmek kezelésében. A továbbiakban egyszerű lépéseket javasol a szülőknek, hogy segítsenek gyermeküknek érzelmileg erősnek lenni, mielőtt valódi tünetek jelentkeznének.
Önszabályozás: A készség elsajátítani, ha ADHD-vel rendelkezik: Az önszabályozás az a képesség, hogy figyelemmel kísérje és kezelje gondolatait és érzelmeit oly módon, hogy segítsen beállítani viselkedését, hogy mindig a kívánt felé haladjon - ahelyett, hogy adna nem akarom. Az önszabályozás vonása különösen fontos a figyelemhiányos / hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) szenvedők számára. Natalia van Rikxoort, az ACC, MSW szerint: „Sok ügyfelem azt mondja nekem, hogy tudják, mit kell tenniük, de egyik vagy másik ok miatt egyszerűen nem teszik meg. Itt játszik szerepet az önszabályozás fontossága. ” Konkrét tippeket oszt meg arról, hogy az ADHD-ben szenvedők hogyan erősíthetik önszabályozási képességeiket, és kitartóan kitartanak-e céljaik mellett.
Minden negyedik gyermek és fiatal az okostelefonoktól való függőség jeleit mutatja: Gyanítja, hogy gyermeke okostelefonja rabja lehet? Melyek a jelek? Egy új áttekintésben, amely BMC Pszichiátriakutatók a „problematikus okostelefon-használat” - függőséget utánzó magatartások - jelenlétét vizsgálták a 11 és 24 év közötti fiatalok körében végzett 41 nemzetközi kutatás között. Általában 6 alapvető viselkedés hasonlít a függőségre, beleértve az intenzív késztetést a telefon nézésére és a pánik érzését. ha lemerül az akkumulátor. A kutatók azt találták, hogy a fiatalok 10-30 százaléka két vagy több ilyen viselkedést mutatott. Van-e ezeknek a gyermekei?
Az életem következetlen a fáradtság miatt: Ha Ön vagy valaki, akit szeret, krónikus betegséggel küzd, akkor valószínűleg ismeri a túlzott agyi ködöt és fáradtságot, amely a legkisebb feladatot is lehetetlenné teheti. Ebben a cikkben egy lupusos beteg megosztja küzdelmeit szellemi és fizikai kimerültséggel, és azt, hogy az emberek néha tévedhetik-e ezeket a legyengítő tüneteket lustaságnak.
11 ajándék az ADHD-s emberek számára, valakitől, aki kapcsolatba léphet: Vásárol-e ajándékot ebben a szezonban egy ADHD-vel rendelkező szeretett számára? Margaux Joffe, az ADHD szószólója 11 szórakoztató és praktikus ajándékötletet oszt meg mindazok számára, akik szervezettebbé akarnak válni, vagy akiknek nehéz pihenniük.
Az ASD növelheti a depresszió, a bipoláris zavar és a szorongás kockázatát: A folyóiratban megjelent új tanulmány JAMA Gyermekgyógyászat azt sugallja, hogy az autista spektrumzavarban (ASD) szenvedő emberek sokkal nagyobb kockázatot jelenthetnek bizonyos mentális rendellenességekre, mint azt korábban gondolták.
