Depresszió, mértéktelen evés kéz a kézben jár
Egy új tanulmány a Journal of Adolescent Health megállapítja, hogy a depressziót érző tizenéves lányok kétszer nagyobb eséllyel kezdenek falatot fogyasztani, mint más lányok. És a másik oldal is igaz: a rendszeres falatozással küzdő lányoknak kétszerese a depresszió tüneteinek normális kockázata.A kutatók szerint a bizonyítékok arra utalnak, hogy azokat a fiatal nőket, akiknél depresszió vagy túlzott evés jelei mutatkoznak, mindkét rendellenességre át kell vizsgálni.
"A falatozás megelőzését célzó kezdeményezéseknek figyelembe kell venniük a depressziós tünetek szerepét, és javaslatokat kell tartalmazniuk a negatív érzelmek kezelésére" - mondják a szerzők.
Ez a tanulmány fontos új lehetőségeket kínálhat a nemzet elhízási járványának kezelésére Alison Field, Sc.D. vezető szerző, a Harvard Medical School és a Harvard Public Health School epidemiológusa szerint.
A kutatók szerint az új vizsgálat a legnagyobb, ha a mértéktelen evés és a depresszió kapcsolatát vizsgáljuk serdülőkorban, amikor a legtöbb étkezési rendellenesség kialakul.
A tanulmány szerzői a mértéktelen étkezést úgy határozták meg, hogy nagy mennyiségű ételt fogyasztanak rövid idő alatt, és az epizód alatt nem érzik a kontrollt az evés felett. A kutatók olyan lányokat bélyegeztek meg, akik nagy mennyiségű ételt ettek, de nem érezték magukat kontroll nélkül „túlevőknek”.
Az eredmények az országos Growing Up Today tanulmány részeként végzett felmérésekre támaszkodnak.
A szerzők a lányokra összpontosítottak, mert az étkezési rendellenességek és a depresszió gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. A nyomozók közel 5000, 12 és 18 év közötti lány adatait elemezték, akik 1999-ben válaszoltak a kérdésekre, 2001-ben és 2003-ban utólagos felmérésekkel.
Azok a tizenévesek és fiatal nők, akik az első felmérés szerint arról számoltak be, hogy mindig vagy általában „lerakódtak” vagy „depressziósak”, körülbelül kétszer akkora eséllyel voltak képesek, mint mások a következő két évben túlfogyasztani vagy falni.
"Az elhízás leggyakoribb megközelítése az volt, hogy a jobb táplálkozásra és a testmozgásra koncentrálunk, de sok út túlsúlyhoz vezethet" - mondta az étkezési rendellenességeket tanulmányozó Ph.D. Marian Tanofsky-Kraff az Egészségügyi Viselkedés Hírszolgálatának. .
„Van egy embercsoport, ahol ez pszichológiai irányítás alatt állhat. Ezen pszichológiai tényezők némelyikének megcélzása segíthet megelőzni az elhízást. ”
„A falatozók vagy a túlfogyasztók nagyon titkolózhatnak, ezért a szülők nem tudják, hogy probléma van. Ez valóban fontos üzenet a klinikusok számára ”- tette hozzá Field. "Ha depressziós betegek vannak, akkor a rendezetlen étkezési szokásokról kell kérdezniük, és fordítva."
Forrás: Health Behavior News Service