TESTDYSMORF RENDELLENESSéG

Testdysmorf rendellenesség

Súlyos test diszmorf rendellenességem, GAD, bipoláris rendellenességem és súlyos depresszióm van. A BDD akkoriban jött, amikor én is étvágytalan voltam. Kezdtem kevésbé érezni magam, mint mindenki, mert beletörődtem abba, hogy meleg is vagyok. Valami, amit szavakon kívül utálok. A kapcsolatfelvétel oka az, hogy úgy érzem, egyre több valóságot veszítek a nap folyamán, de nincs is érdekem, hogy terápiával pazaroljam az időmet, mert nincs olyan terápia vagy nincs terapeuta, aki meg tudna győzni arról, hogy valaha is jobb lesz. Hogy ötletet adjak neked, a meleg férfiak az egész interneten üzennek nekem, mondván, hogy kövér és csúnya vagyok, hogy nem lehetek meleg emiatt, és sokan azt mondják, hogy fejezzem be a saját életemet, mivel azóta jobb lenne m túl kövér és csúnya, és úgy néz ki, mint egy disznó. Nem egy dolog van, amit bárki valaha is meggyőzne arról, hogy tetszenék magamnak, és hogy meleg vagyok, ez nem a választás, elegem van abból, hogy az emberek azt mondják, fontolóra kell venni a terápiát, amikor soha nem működött nálam, és mivel a terapeuták nem tudják megváltoztatni, hogy meleg vagyok. vagy hogy így nézek ki, MIÉRT pazaroljam el az összes időmet és pénzemet a terápiára, amikor SEMMI NINCS, SEMMIT NEM MEGFOGLALOM, ők tehetnek azért, hogy ezek bármelyikét jobbá tegyék. Nincs olyan marhaság POZITÍV gondolkodás, amely miatt nem fogok mindent utálni magamban vagy melegben lenni. Amikor szinte teljes időt töltöttél, amikor kint voltál (2007 óta), azt mondják neked, hogy az életed semmit sem ér, mert kinézel azt jelenti, hogy az EMBEREK sem lesznek jobbak. Mit kell mondanom az embereknek a legjobb módszerekkel, miért nem mindenki számára hatékony a CBT? Nem mindenkinek ül 300 dollár, hogy elmenjen EGY terápiás megbeszélésre, amely esetleg nem működik. Minden nap rosszabbá válik, de tudom, hogy soha nem lesz jobb a helyzetükkel. Miért érzi a nyomást a kezelés hatékonyságának túlértékesítésére a beteg jólétének rovására? Nagyon sok terapeuta nem törődik vele, és csak pénzt akar. Olyan sokan használják önmagukat kútként, hogy az emberek szinte kitalálják saját problémáikat. Én is pszichológiai iskolába jártam - ez vicc lesz. MINDEN A PÉNZRŐL (USA-ból)

Nem vagyok biztos benne, hogy értem e-mailje célját. Tisztán és hangsúlyosan hangzik, hogy nem hisz a terápiában, hogy a terapeutákat csak a pénz érdekli, és mivel tanulmányozta, nem hisz a pszichológia tudományában - hogy ez egy vicc. Ön abban is egyértelmű, hogy nincs érdeklődési köre, és nem akarja elvesztegetni az idejét a terapeutákkal, mert egyikük sem mondhatna vagy tehetne arról, hogy meggyőzhessen arról, hogy az életében bármi jobb lesz.

Mégis, időt és energiát fordított arra, hogy ezt az e-mailt elküldje nekünk. Mire számítottál az e-maileddel? Ez azért kíváncsi, mert nincs kérdése, és úgy tűnik, nem is segítséget keres - természetesen nem a terapeuta segítségét. Miért írjon tehát egy “Ask The Therapist” nevű blogba, amikor nincs mit kérdeznie?

Lehet, hogy csak valamit el akarsz mondani a terapeutának. Talán azt akarja mondani egy terapeutának, hogy kik vagyunk és mit csinálunk, nem értékesek. Nem számít, mit teszünk a hatékonyság érdekében, ez nem fog működni. Az, hogy képtelenek vagyunk megváltoztatni azt, ami van, és az egyébként gondolkodás bolondsággá tesz bennünket. Valójában úgy tűnik, mintha azt szeretné, ha rosszul éreznénk magunkat azzal kapcsolatban, hogy kik vagyunk és mit csinálunk. Ez a pozitív gondolkodás baromság, és csak le kellene mondanunk. Hogy soha nem leszünk hatékonyak, mert az emberek nem változnak.

Úgy hangzik, mintha azt szeretné, hogy úgy érezzük, mint te. Gondolom, ez így működik. Amikor az emberek rosszul érzik magukat, nagyon gyakran azt akarják, hogy mások megértsék fájdalmaikat azzal, hogy mondanak és tesznek valamit, hogy ezt az érzést másokban megteremtsék. Van egy mondás: "A sérült emberek bántják az embereket." Az emberi hajlam arra készteti a többieket, hogy megpróbálják átérezni az érzett fájdalmat, hogy megértsük helyzetünket, életünket. Lehet, hogy tévedek ebben az ügyben, de kérdés nélkül és olyan világosan, hogy érzi magát, ez az egyik módja annak, hogy elmagyarázza az ellentmondást, miért kérdezne, miért kérdezne.

Véleményem szerint az egyik nem marhaság dolog, amit a pszichológia megállapított, az az, hogy ha nem hiszed, hogy tudsz változtatni, akkor valószínűleg nem is fogsz.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @