A hallgatói interakcióval foglalkozó író műhely célja az idősebb felnőtteknek

Egy új tanulmányban azok az idősebb felnőttek, akik lehetőséget kaptak életrajz megírására, majd egy fiatalabbal való megbeszélésre, nagyobb közérzetet és megújult céltudatot tapasztaltak.

A tanulmány, amelyet a American Journal of Occupational Therapy, értékelte egy egyedülálló program hatékonyságát, amelyben az önállóan élő idős polgárok áttekintést írtak saját életükről, majd megvitatták az egyetemistákkal.

Korábbi kutatások kimutatták, hogy az életfelmérés - az élet eseményeinek szisztematikus áttekintése gyermekkortól napjainkig - pozitív hatással van az idősebb felnőttek mentális egészségére, különösen írásban.

Továbbá kimutatták, hogy a fiatalokat és az idősebb felnőtteket integráló programok fokozzák az idősek jólétét, növelik a generációk közötti megértést és csökkentik a depressziós tüneteket.

"Az élet céljának és értelmének érzése befolyásolhatja a fogyatékosság állapotát, a kognitív funkciót és a halálozást az idősek körében" - mondta Tracy Chippendale, a tanulmány szerzője, a Steinhardt New York Egyetem foglalkozási terápiájának adjunktusa.

"Azok a hatékony beavatkozások, amelyek befolyásolhatják a kognitív veszteség és a fogyatékosság megelőzésére ismert dolgokat, fontosak ahhoz, hogy az emberek a helyükön öregedjenek."

A tanulmány során a kutatók megvizsgálták a Living Legends program közösségi lakóidősek terápiás előnyeit, amely magában foglalja az életismertető írást, valamint az idősek és a diákok közötti interaktív cserét, összehasonlítva az egyedüli életismertető írásával.

Harminckilenc otthon élő idős embert véletlenszerűen osztottak be egy életértékelő műhelybe vagy a műhelybe, valamint a fiatal felnőttekkel való interakcióba. Nyolc héten keresztül Chippendale hetente találkozott az idősebb felnőttekkel az idősebb központokban, és végigvezette őket az életszemléletű író műhelyen, amely útmutatásokat, tippeket és visszajelzéseket tartalmazott.

A műhely befejezése után az Élő Legendák csoport idősebb felnőttei négy héten át hetente egyszer találkoztak az egészségtudományokat tanuló főiskolai hallgatókkal. A 90 perces foglalkozásokon az idősebbek a korábbi műhely írásait olvasták fel, és vezetett beszélgetésekben vettek részt a hallgatókkal írásuk tartalmáról.

Az eredmények azt mutatták, hogy az író műhelyben az idősebb felnőttek életcélja és értelme jelentősen növekedett, valamint a diákok és az idősek közötti interaktív csere, de nem csak az író műhelyben résztvevők számára. A Living Legends program különösen előnyös volt az idősebb felnőttek számára, akiknek az életcéljuk és értelemük értelme szempontjából alacsony a kezdeti pontszámuk.

Az idősek írásbeli válaszainak elemzése még több hasznot tárt fel. Az idősebb felnőttek pozitív élménynek találták az Élő legendákat, és úgy érezték, hogy ez elősegíti a jólétet, a megosztást és a tanulást. Pozitívan vélekedtek a hallgatókról, és értékelték a program által biztosított támogató környezetet.

„Az idősek kifejezték, hogy a program lehetőséget adott számukra, hogy megosszák életük kalandjait, örökségeket hozzanak létre, és inspirálták a következő generációt saját életük megvizsgálására. Írásbeli válaszaik rávilágítottak az élet céljának és értelmének fokozott érzékelésével kapcsolatos kvantitatív megállapításokra ”- mondta Chippendale.

"Tekintettel arra, hogy az élet célja és értelme fontos tényező a kognitív hanyatlás, a fogyatékosság és a halálozás megelőzésében, az Élő Legendák program hatékony egészségügyi beavatkozásnak tűnik, és ez viszont segíthet az idősebb felnőtteknek hosszabb ideig otthon maradni" - mondta. Chippendale.

Forrás: New York University