A koffein segíthet megvédeni az Alzheimer-kórtól

Egy új jelentés azt sugallja, hogy a vének a koffein elkerülése helyett inkább felkarolják a java néhány lökését.

Egy új epidemiológiai tanulmányban a kutatók 124, 65 és 88 év közötti ember memóriáját és gondolkodási folyamatait figyelték meg. Felfedezték, hogy két-négy évig tartó követés során a magasabb koffeinszinttel rendelkező egyének elkerülik a Alzheimer kór.

Ezenkívül a kávé ezeknek az egyéneknek a legfőbb vagy egyetlen koffeinforrásnak tűnt.

A kutatók szerint az esettanulmány-tanulmány az első közvetlen bizonyítékot szolgáltatja arra vonatkozóan, hogy a koffein / kávé bevitele a demencia csökkent kockázatával vagy a késői megjelenéssel jár.

Megállapításaik online változatban jelennek meg, amelyet a Journal of Alzheimer's Disease.

"Ezek az érdekes eredmények azt sugallják, hogy az enyhe memóriazavarral küzdő idősebb felnőttek, akik mérsékelt mennyiségű kávét isznak - körülbelül 3 csésze naponta - nem térnek át Alzheimer-kórra, vagy legalábbis jelentős késést tapasztalnak az Alzheimer-kórra való áttérés előtt" - mondta a tanulmány vezető szerzője Chuanhai Cao, Ph.D., a Dél-Floridai Egyetem Gyógyszerészeti Főiskolájának idegtudós.

"Ennek a tanulmánynak az eredményei, valamint az Alzheimer-egereken végzett korábbi vizsgálataink mellett nagyon következetesek annak jelzésében, hogy a felnőttkori közepes napi koffein- / kávéfogyasztásnak érezhetően védenie kell az Alzheimer-kórtól az élet későbbi szakaszaiban."

Kutatók szerint a tanulmány szerint ez a védelem valószínűleg még a betegség korai jeleit mutató idős embereknél is jelentkezik, az úgynevezett enyhe kognitív károsodásnak vagy MCI-nek. Az MCI gyakran átmeneti szakasz a normális öregedés és a demencia között, és az MCI-betegek körülbelül 15 százaléka egy év leforgása alatt teljes körű Alzheimer-kórra fejlődik.

A vizsgálat során a kutatók az MCI-vel rendelkező résztvevőkre összpontosítottak, mivel az Alzheimer-kór néhány éven belüli kialakulásának relatív kockázata miatt.

A vér koffeinszintje a vizsgálat kezdetén lényegesen alacsonyabb volt (51 százalékkal kevesebb) az MCI-vel diagnosztizált résztvevőknél, akik a két-négy éves követés során demenciává váltak, mint azoknál, akiknél az enyhe kognitív károsodás ugyanabban az időszakban stabil maradt.

A kutatók felfedezték, hogy senkinek, akinél később Alzheimer-kór alakult ki, a kezdeti vér koffeinszintje meghaladta a kritikus 1200 ng / ml szintet - ami egyenértékű azzal, hogy néhány órával a vérminta levétele előtt több csésze kávét iszunk.

Ezzel szemben sok stabil MCI-vel rendelkező vér koffeinszintje magasabb volt, mint ez a kritikus szint.

"Megállapítottuk, hogy a kritikus szintet meghaladó plazma koffeinszinttel rendelkező MCI-betegek 100 százaléka nem tapasztalt konverziót Alzheimer-kórra a két-négy éves követési időszak alatt" - mondta a tanulmány társszerzője, Gary Arendash, Ph.D.

A kutatók úgy vélik, hogy a magasabb vér koffeinszint szokásosan magasabb koffein bevitelre utal, valószínűleg kávéval. Úgy tűnt, hogy a koffein tartalmú kávé a fő, ha nem kizárólagos koffeinforrás a memóriavédett MCI-ben szenvedő betegeknél, mivel ugyanolyan profilúak voltak a vér immunjelzői, mint a koffeintartalmú kávét kapó Alzheimer-kór egereinek.

Az egereken végzett korábbi vizsgálatok azt sugallják, hogy a koffein kölcsönhatásba lép a kávé még azonosítatlan összetevőjével, hogy növelje a kritikus növekedési faktor vérszintjét, amely úgy tűnik, hogy leküzdi az Alzheimer-kór folyamatát.

"Nem azt mondjuk, hogy a mérsékelt kávéfogyasztás teljesen megvédi az embereket az Alzheimer-kórtól" - figyelmeztetett Cao. "Azonban szilárdan hisszük, hogy a mérsékelt kávéfogyasztás érezhetően csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát, vagy késleltetheti annak kialakulását."

Az Alzheimer-kór egy olyan folyamat, amelyben a fehérjeplakkok és gubancok felhalmozódnak az agyban, megölik az idegsejteket, tönkreteszik az idegi kapcsolatokat, és végül progresszív és visszafordíthatatlan memóriavesztéshez vezetnek.

Mivel a neurodegeneratív betegség egy vagy két évtizeddel azelőtt kezdődik, hogy a kognitív hanyatlás nyilvánvalóvá válna, a tanulmány szerzői rámutatnak, hogy az Alzheimer-kór kockázatának csökkentése érdekében minden beavatkozást ideális esetben a tünetek előtt kell megkezdeni.

"Úgy tűnik, hogy a koffeintartalmú kávé mérsékelt napi fogyasztása a legjobb étrendi megoldás az Alzheimer-kór memóriavesztése elleni hosszú távú védelem érdekében" - mondta Dr. Arendash. „A kávé olcsó, könnyen elérhető, könnyen bejut az agyba, és a legtöbbünk számára kevés mellékhatása van. Sőt, tanulmányaink azt mutatják, hogy a koffein és a kávé úgy tűnik, hogy közvetlenül támadják az Alzheimer-kór folyamatát. "

A kutatók szerint a mérsékelt koffein- / kávéfogyasztás úgy tűnik, hogy csökkenti az öregedés számos más betegségének kockázatát is, beleértve a Parkinson-kórt, a stroke-ot, a II-es típusú cukorbetegséget és az emlőrákot.

Ellenőrzött klinikai vizsgálatokra van szükség a koffein terápiás értékének végleges bizonyításához ezekben az állapotokban. De az összekapcsolódásra vonatkozó bizonyítékok egyre gyarapodnak.

Egy tanulmány, amely több mint 400 000 idősebb felnőtt 13 éven át tartó egészségügyi és kávéfogyasztását követi nyomon, és ez év elején megjelent a New England Journal of Medicinemegállapította, hogy a kávéivók csökkentették a szívbetegség, tüdőbetegség, tüdőgyulladás, stroke, cukorbetegség, fertőzések, sőt sérülések és balesetek halálának kockázatát.

A kutatók úgy vélik, hogy a koffein előnyeinek folyamatos vizsgálata indokolt.

"Ha nagy kohortos vizsgálatot tudnánk végezni annak megvizsgálása érdekében, hogy a kávé és a koffein hogyan és miért késleltetheti vagy megelőzheti az Alzheimer-kórt, az az életminőség javítása mellett évente több milliárd dolláros megtakarítást eredményezhet" - mondta Cao. .

Forrás: IOS Press