A kulturális különbségek megváltoztathatják a terápiás megközelítést
A felfedezés releváns az ázsiai-amerikai lakosság számára - egy olyan csoport, amely az elmúlt két évtizedben a leggyorsabb százalékos növekedést mutatta az Egyesült Államok összes főbb faji / etnikai csoportja között.
A kutatók azt találták, hogy egyes etnikai csoportok eltérő módon reagálnak a pozitív érzelmekre, és a depresszió orvoslásának egy megközelítése - vagyis boldog gondolatok gondolkodása, a jóra koncentrálás és a rossz lebecsülése - nem biztos, hogy megfelelő stratégia az ázsiaiak számára.
A tanulmány során a Washingtoni Egyetem pszichológusai főiskolai hallgatókat kérdeztek meg, és felfedezték, hogy az ázsiai válaszadók nem mutatnak összefüggést a pozitív érzelmek, valamint a stressz és a depresszió szintje között.
Az európai-amerikai résztvevők számára azonban minél több stresszt és depressziót éreztek, annál kevesebb pozitív érzelemről számoltak be.
A tanulmány jelzi, hogy a pozitív érzelmeket hangsúlyozó pszichoterápiák, amelyek enyhíthetik a stresszt és a depressziót a fehér lakosság körében, nem biztos, hogy működnek az ázsiaiaknál, akik a világ népességének 60 százalékát teszik ki.
Jobb terápiás megközelítés lehet az olyan technikák, mint az éberségi terápiák, amelyek arra ösztönzik a betegeket, hogy figyeljenek a jóra és a rosszra.
Az eredmények kihatással lehetnek a japán állampolgárok kilábalásának elősegítésére a szökőár és az azt követő márciusi nukleáris válság miatt, valamint a kínai megküzdésre a 2008-as szecsuáni tartományi földrengést követő poszttraumás stresszel.
"Ha enyhíteni szeretnénk a szökőár és a földrengések okozta traumát, vigyáznunk kell a nyugati terápiák átadására" - mondta Dr. Janxin Leu, az UW pszichológiai adjunktusa. "Aggódom, hogy ha egy pozitív érzelmeken és gondolkodáson alapuló terápiát alkalmaznak az ázsiai betegeknél, akkor az nem lesz hatékony, sőt rosszabbul is érezheti a betegeket."
A tanulmány online közzétételre kerül a folyóiratban Érzelem.
A kutatók 633 egyetemi hallgatót - az ázsiai bevándorlók, az ázsiai amerikaiak és az amerikaiak vegyes keverékét - kérték fel arra, hogy értékeljék, mennyi stresszt és depressziót éreztek, és milyen gyakran voltak szomorú kedélyek, értéktelennek érezték magukat, vagy alvás- vagy étvágyváltozásuk volt.
A résztvevők értékelték az érzett pozitív érzelmek intenzitását is, beleértve a derű, az öröm, a magabiztosság és a figyelmesség érzését.
Az európai-amerikai résztvevők között szoros összefüggés mutatkozott, amely azt mutatta, hogy minél több pozitív érzelmet fejeznek ki, annál kevesebb depresszióról vagy stresszről számoltak be. Az összefüggés finomabb volt az ázsiai-amerikaiak körében, de az ázsiaiak esetében nem volt összefüggés a pozitív érzelmek, valamint a depresszió és a stressz között.
Az eredmények azt mutatják, hogy az ázsiaiak a pozitív érzelmeket különböző módon értelmezik és reagálják azok mentális egészségi állapotát illetően.
Például egy díj elnyerésekor a kutatók azt mondták, hogy tipikus válasz az lenne, hogy "olyan boldog vagyok, hogy félek". A díj boldogságérzetet váltana ki a teljesítmény iránt, és aggodalomra ad okot, hogy mások féltékenyek lesznek.
Az érzelmek ilyen keveréke az ázsiaiak körében gyakori, mondta Leu, és a buddhista hiedelmek alakíthatják, hogy a boldogság szenvedéshez vezethet vagy illuzórikus.
„A boldogság jelzi, hogy ezután valami rossz történik; a boldogság röpke - mondta. Hasonlóképpen, a yin-yang attitűdök olyan nézeteket teremthetnek, miszerint az élet a jó és a rossz természetes egyensúlya.
A depresszióban szenvedő ázsiaiak számára valószínűleg azok a terápiák működnek a legjobban, amelyek arra ösztönzik a betegeket, hogy „figyeljék meg, amikor jól és rosszul érzik magukat, és észreveszik, hogy mindkettő eltűnik. Minden elmúlik - mondta Leu.
Forrás: Washingtoni Egyetem
