A későbbi életben boldogabbá váláshoz kötődő jövőbeli folytonosság

Új kutatások azt mutatják, hogy bár egyesek úgy gondolják, hogy a jövőben megváltoznak, arra számítunk, hogy a következő 10 évben többnyire változatlanok maradunk, szorosan összefügg azzal, hogy boldogabbak legyünk az élet későbbi szakaszaiban.

A Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem (UCLA) kutatói felfedezték, hogy a jövőre gondolva egyesek azt hiszik, hogy megváltoznak, mások pedig arra számítanak, hogy változatlanok maradhatnak.

Az új tanulmányban a nyomozók azt találták, hogy arra számítunk, hogy a következő tíz évben többnyire változatlanok maradunk, szorosan összefügg azzal, hogy boldogabbak legyünk a későbbi életben. A kutatás megjelenik Szociálpszichológiai és személyiségtudomány.

A kutatók következetesen megállapították, hogy azok az emberek, akik kapcsolatban állnak a jövőbeli önmagukkal, jobban képesek megtakarítani a jövőre, késleltetni a kielégülést és gondoskodni az egészségükről, összehasonlítva azokkal az emberekkel, akik kevésbé kötődnek a jövőjükhöz.

Ezért azt feltételezhetjük, hogy ha az emberek optimistán jósolnak a jövővel kapcsolatban, például „azt gondolják, hogy a jövőben együttérzőbbek és intelligensebbek lesznek”, ahogy Dr. Joseph Reiff (UCLA) javasolja, „akkor boldogabbak lennének a a következő években. ”

Meglepő módon Reiff és munkatársai nem ezt fedezték fel.

"Minél többen azt jósolták, hogy változatlanok maradnak - akár kevesebb csökkenést, akár kisebb javulást jósolnak számos alapvető vonáson -, annál elégedettebbek általában 10 évvel későbbi életükkel" - mondja Reiff.

Reiff, dr. Hal Hershfield (Anderson School of Management, UCLA) és Jordi Quoidbach (ESADE) egy tízéves longitudinális adatkészletet (N = 4963) elemzett, hogy megbecsülje, hogy a jövőbeli önmagával kapcsolatos gondolatok egy első felmérésben hogyan jósolták az életben való elégedettséget 10 évvel később.

Megállapították, hogy azok az emberek, akik várhatóan jobbak lesznek 10 év múlva, és azok, akik várhatóan rosszabbul járnak, mindkettő 10 évvel később kevesebb elégedettségről számolt be. Azok az emberek azonban, akik várhatóan változatlanok maradtak, 10 évvel később általában a legelégedettebbek voltak.

Kutatásaik egyre növekvő pszichológiai irodalomra építenek, ami azt sugallja, hogy a jövőbeli énhez hasonlóság észlelése általában előnyös a hosszú távú döntések és eredmények szempontjából.

Ami a jövőbeni kutatásokat illeti: "Most arra vagyunk kíváncsiak, hogy megértsük, miért gondolják egyesek, hogy változatlanok maradnak, és miért gondolják mások, hogy megváltoznak" - mondja Hershfield.

"Milyen életesemények okozzák például az embereket abban, hogy megváltoztassák a jövőjükről alkotott gondolkodásmódjukat?"

Forrás: Society for Personality and Social Psychology