A történetalapú pszichoterápia megkönnyítheti a menekültek traumáját
A narratív expozíciós terápiának (NET) nevezett terápia egyfajta képes lehet javítani a Németországba érkező traumatizált menekültek százezreinek mentális egészségét, akik közül sokan rémálmokban, visszaemlékezésekben, depresszióban és / vagy szorongásos rendellenességekben szenvednek. A NET-t az elmúlt 15 évben sikeresen alkalmazták Kelet-Afrikától Srí Lankáig tartó konfliktuszónákban, és a betegek általában csak néhány ülésen mutatnak jelentős javulást.
A NET alapelve minden kultúrában nagyra értékelt gyakorlat: történetek mesélése.
„Valahányszor érzelmi élményt élünk át, megpróbálunk történeteket mesélni. Így próbáljuk érthetővé tenni mások számára a tapasztaltakat. ”- mondta Dr. Frank Neuner, a NET egyik fejlesztő professzora a német Bielefeld Egyetemről.
„A menekültek traumatikus események egész sorozatát élhették meg. Együtt beszélünk velük egész élettörténetükről, és felépítünk egyfajta önéletrajzot, amely lehetővé teszi számukra, hogy az egyes traumatikus élményeket értelmes kontextusba ágyazzák, és kidolgozzák a saját személyes életükben betöltött jelentőségüket. "
A traumatizált személyek terapeutájukkal együtt többször és időrendi sorrendben élnek életük negatív és pozitív eseményein. „Az ötlet a traumatikus események historizálása. Ez lehetővé teszi a bezárást, így már nem fenyegetik a jelent ”- mondta Neuner.
Neuner tervezte és tesztelte a NET-t Dr. Maggie Schauer és Dr. Thomas Elbert professzorral a Konstanz Egyetemről. Ezzel a módszerrel több száz gyermek katona, a politikai erőszak áldozatai és a háborús menekültek dolgozhatták fel traumatikus élményeiket.
„Reális becslések szerint a menekültek legfeljebb 40 százalékának vannak mentális problémái. Ezért a 2015 óta eltelt időszakban több százezer emberről beszélünk, akiknek valóban pszichológiai támogatásra van szükségük ”- mondta Neuner.
„Úgy gondolom, hogy a lakosság nagy része hajlandó elfogadni, hogy most már jelentős összegeket kell befektetnünk e traumatizált menekültek kezelésébe, és hogy az államnak erre pénzt kell rendelkezésre bocsátania. A hazájukban fenyegetések miatt sok menekült sokáig velünk fog tartózkodni. Azzal, hogy most segítünk nekik, kiküszöböljük azokat a problémákat, amelyek egyébként elkerülhetetlenül szembesülnek velünk 20 vagy 30 év múlva. ”
Neuner és munkatársai a Konstanz Egyetemen más támogatókkal együtt megalapították a Vivo segélyszervezetet, amely laikus terapeutákat képez olyan országokban, mint Srí Lanka, Ruanda, Uganda és Kongó. Németországgal ellentétben ezen országok egészségügyi rendszerei nem biztosítanak hozzáférést a hivatásos terapeutákhoz.
„Azonban még Németországban sincs elegendő terapeuta ahhoz, hogy az összes traumatikus rendellenességben szenvedő menekültet kezelje. Sok embernek Németországban már hónapokat kell várnia a terápiás kezelési időre - mondta Neuner.
„A megoldás egyik lépése az lehet, hogy NET-oktatást nyújtanak a menekülteknek és migránsoknak itt Németországban, és alkalmazzák őket egy pszichoterapeuták által felügyelt fokozott gondozási modellen belül. A német jogi helyzet azonban ezt jelenleg nem teszi lehetővé. ”
A NET-et már profi terapeuták gyakorolják Németországban. A Bielefeld Egyetem pszichoterápiás klinikája nemcsak a menekültekkel, hanem a gyermekbántalmazás túlélőivel, a nemi erőszak áldozataival és a veteránokkal is terápiás tanulmányokban alkalmazza a módszert.
Forrás: Bielefeld Egyetem
