A gyengéd érintés megkönnyítheti a társadalmi elutasítás fájdalmát

Egy másik gyengéd érintése megkönnyítheti a társadalmi kirekesztés negatív érzelmi hatásait - derül ki a University College London (UCL) új tanulmányából.

A kutatók a társadalmi elutasítást követően egy lassú, gyengéd érintés hatását tesztelték egy gyors, semleges érintéssel szemben, és kapcsolatot találtak a gyengéd tapintás és a társadalmi kötődés között.

„Amint társadalmi világunk egyre vizuálisabbá és digitálisabbá válik, könnyen el lehet felejteni az érintések erejét az emberi kapcsolatokban. Mégis először mutattuk meg, hogy az idegen puszta lassú, szelíd simogatása csökkentheti a társadalmi kirekesztettség érzését a társadalmi elutasítás után ”- mondta Mariana von Mohr vezető szerző az UCL-től.

Az új eredmények nyomon követik más kutatások sarkát, amelyek azt mutatják, hogy az affektív társadalmi érintést és különösen a bőr kíméletes simogatását speciális fiziológiai rendszer kódolhatja, amely összeköti a bőrt az agyval.

Míg néhány más tanulmány megvizsgálta a társadalmi támogatás pufferelő hatásait az ostracizmusra barátok, mackók és támogató szöveges üzenetek jelenlétén keresztül, ez az első, amely a társadalmi érintést vizsgálja.

A tanulmány során 84 egészséges nőnek azt mondták, hogy két másik résztvevővel számítógépes labdadobó játékot fognak játszani, hogy mérjék mentális vizualizációs képességeiket. Bár a résztvevők azt hitték, hogy a vizsgálat többi résztvevőjével játszanak, a többi játékos valójában számítógéppel készült.

Miután többször dobta és elkapta a labdát, a résztvevők egy kérdőívre válaszoltak, és megkérdezték, hogyan érzik magukat az ostracizmusról, az összetartozás érzéséről, az önértékelésről, az értelmes létezésről és az irányításról.

Amikor a résztvevők 10 perces szünet után visszatértek a játékhoz, a többi játékos váratlanul abbahagyta nekik a labdadobást néhány labda-dobás után, emiatt társadalmi kirekesztettséget éreztek.

Ezután a nőket bekötötték és a bal alkarukat puha sörtés kefével lassú vagy gyors sebességgel megérintették. Ezután kitöltötték ugyanazt a kérdőívet, és az eredményeket összehasonlították és összehasonlították az alapvonallal.

A lassú sebességgel megérintett résztvevők csökkentették a játék okozta negativitás és társadalmi kirekesztés érzését ahhoz képest, akik gyors, „semleges” érintést kaptak, annak ellenére, hogy az általános hangulat mindkét csoportban ugyanaz maradt. Egyik érintés sem volt elegendő a társadalmi elutasítás negatív hatásainak kiküszöbölésére.

"Az emlősöknek felismert igényük van a közelségre és a kötődésre, ezért nem volt nagy meglepetés, hogy a társadalmi támogatás csökkentette a társadalmi interakciókból való kirekesztés érzelmi fájdalmát" - mondta Dr. Katerina Fotopoulou, az UCL vezető szerzője.

„Az azonban érdekes, hogy a társadalmi támogatást optimálisan csak egy egyszerű, de mégis konkrét érintéses példa adta át. Nincs szükség szavakra vagy képekre, legalábbis rövid távon. Ez a megállapítás azon bizonyítékokra épül, hogy ugyanazon típusú érintésnek egyedülálló hatása lehet a fizikai fájdalomra, és kihatással lehet az érintés szerepére a különböző mentális és fizikai ellátási helyzetekben. "

A kutatók szerint további vizsgálatokra van szükség az érintett neurofiziológiai mechanizmusok meghatározásához, és hogy a jövőbeni tanulmányok figyelembe vehetik a bőr-bőr érintkezés hatását, a társadalmi kontextust és azt, hogy az eredmények hogyan változnak a hőmérséklettől függően.

Az eredményeket a folyóiratban teszik közzé Tudományos jelentések.

Forrás: University College London