Boldog házasság = Egészséges partnerek

Egy új kutatás felfedezte, hogy azok az emberek, akik boldog házasságot kötnek, nagyobb valószínűséggel értékelik egészségüket az életkorukhoz képest.

A megállapítás kiegészíti azokat a kutatásokat, amelyek azt mutatják, hogy a házas emberek mentális és fizikai egészsége jobb, mint nőtlen társaiké, és kevésbé valószínű, hogy krónikus állapotok alakulnak ki, mint az özvegy vagy elvált társaik.

A Missouri Egyetem kutatója szerint az idősödő felnőtteknek, akiknek fizikai állapota csökken, különösen előnyös lehet házasságuk javítása.

Christine Proulx, Ph.D., egyetemi adjunktus megvizsgálta az önértékelés és a házassági minőség közötti hosszú távú kapcsolatot. Megállapította, hogy a házasság minden szakaszában a pozitív vagy negatív kapcsolatok befolyásolják az egyének egészségét.

A házastársaknak tisztában kell lenniük azzal, hogy hogyan bánnak egymással és mennyire boldogok a házasságukban, ez befolyásolja mindkét partner egészségét, és többet kell gondolniuk személyes kapcsolataikra, amikor holisztikusan gondolkodnak egészségükről - mondta.

"Gyakran gondolunk az öregedési folyamatra, mint amire orvosilag kezelhetünk egy tablettát vagy több testmozgást, de a házasságán végzett munka az életkorának is jótékony hatással lehet az egészségére" - mondta Proulx.

"A házastársával való kapcsolattartás nem gyógyítja meg a rákot, de az erősebb kapcsolatok kiépítése javíthatja az emberek kedvét és közérzetét, és csökkentheti a stresszt."

A Proulx úgy véli, hogy az egészségügyi szakembereknek figyelembe kell venniük a betegek személyes kapcsolatait az egészségfejlesztési programok vagy kezelési tervek megtervezésekor.

"Az orvosoknak fel kell ismerniük, hogy a betegek házassága erősen befolyásolhatja egészségüket" - mondta.

„Gyanítom, hogy magasabb lenne a krónikus betegségek kezelési terveinek betartása, ha az egészségügyi szakemberek nagyobb hangsúlyt fektetnének a családok és házastársak bevonására a betegek ellátásába.

"Ha a házastársak megértik partnereik betegségét és annak kezelését otthon, és a házaspár erős házasságot köt, akkor mindkét ember egészsége javulhat."

A tanulmányban a Proulx 707 folyamatosan házas felnőtt adatait elemezte, akik részt vettek a Marital Instability Over the Life Course panel tanulmányban - egy 20 éves, országos kutatási projektben.

A legtöbb tanulmány résztvevője kaukázusi volt, több mint középiskolai végzettséggel rendelkeztek, és 2000-ben több mint 55 000 dollár éves jövedelmet szereztek a családban. Ezen jellemzők miatt Proulx szerint a résztvevők valószínűleg némi védelmet nyújtottak a házassági és egészségügyi kihívásokkal szemben, amelyekkel gyakran találkoznak különböző emberek nemzetiségűek vagy alacsonyabb iskolai végzettséggel vagy jövedelemmel rendelkeznek

A tanulmány a Journal of Family Psychology.

Forrás: Missouri Egyetem