A fizikai aktivitás előnyös lehet a dohányosok tüdejében, tekintet nélkül a légszennyezésre

Egy új európai tanulmány megállapítja, hogy a fizikai aktivitás a dohányzók jobb tüdőfunkciójához kötődik, tekintet nélkül a légszennyezettség szintjére.

A nemdohányzók körében azonban az eredmények kevésbé egyértelműek, és az adatok egy része azt sugallja, hogy a testmozgás előnyei csökkenhetnek a soha nem dohányzók körében a magas légszennyezettségű városokban.

A tanulmány a folyóiratban jelent meg Környezetvédelem Nemzetközi.

"A fizikai aktivitás számos formája előfordul a szabadban, mint például a kerékpározás, a gyaloglás vagy a futás, és az aktív közlekedést népszerűsítik a légszennyezettség és az ülő életmód csökkentésére szolgáló módszerként" - mondja Judith Garcia-Aymerich, a Non-Non-Fitness vezető szerzője. Fertőző betegségek és környezetvédelmi program a globális egészségügyi barcelonai intézetben (ISGlobal).

"Így a légszennyezés, a fizikai aktivitás és a tüdőfunkció közötti kapcsolat megértése elengedhetetlen a közegészségügy és a várostervezés területén történő döntéshozatalhoz."

A kilenc európai országból több mint 4500 embert érintő kutatást az ISGlobal vezette. A tanulmány az „Öregedő tüdő az európai kohorszokban” (ALEC) projekt részeként készült, az Egyesült Királyságbeli Imperial College London koordinálásával.

Ugyanezen projekt egy korábbi tanulmánya azt mutatta, hogy a rendszeres testmozgás a dohányzók jobb tüdőfunkciójához kapcsolódik, de a levegőszennyezésnek való kitettséget nem elemezték.

Az új tanulmány azt vizsgálta, hogy a lakóhelyi légszennyezésnek kitett - a nitrogén-dioxid (NO2) és a PM2,5 és PM10 részecskék éves átlagos koncentrációjaként becsült-e - megváltoztatja-e a fizikai aktivitás tüdőfunkcióra gyakorolt ​​hatását mind a jelenlegi dohányosok, mind a dohányzóknál a dohányzásnak nincs története.

A kutatók 2801 nemdohányzó és 1719 dohányos adatait vizsgálták meg kilenc európai országból: Belgiumból, Franciaországból, Németországból, Olaszországból, Norvégiából, Spanyolországból, Svédországból, Svájcból és az Egyesült Királyságból.

A résztvevőket (a vizsgálat kezdetén 27 és 57 év közöttiek) 10 évig követték. Ez idő alatt aktívnak minősítették őket, ha heti két vagy több alkalommal legalább egy órát gyakoroltak. A tüdőfunkciót spirometriával értékelték, egy tüdővizsgálati teszt segítségével, amely azt méri, hogy az ember mennyi levegőt szív be és kilégez, és milyen gyorsan kilégzi a levegőt.

A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a rendszeres testmozgás a jelenlegi dohányzók körében magasabb tüdőfunkcióval jár, a légszennyezettség szintjétől függetlenül. A soha nem dohányzók körében a fizikai aktivitás előnyösnek tűnik a tüdőfunkció szempontjából az alacsony vagy közepes légszennyezettségű területeken, de a szennyezettebb városi területeken az eredmények kevésbé egyértelműek.

Az első szerző, Elaine Fuertes hangsúlyozza, hogy "az eredmények megerősítik azt az üzenetet, hogy a fizikai aktivitás jótékony hatással van az egészségre, beleértve a légzőszervek egészségét is".

„Adataink szerint azonban a fizikai aktivitás előnyei csökkenhetnek a magas légszennyezettségű városokban élő nemdohányzók körében. Ha megerősítést nyer, ez azt jelenti, hogy a levegő minőségének ellenőrzésére irányuló politikák maximalizálják a testmozgást elősegítő politikák előnyeit ”- mondja Fuertes.

Forrás: Barcelona Institute for Global Health