A rivalizálás javíthatja az egyéni sportteljesítményt

Egy új kutatás megvizsgálja a sportversenyek és a sportversenyek közötti különbséget, és megállapítja, hogy a személyes vetélytársak magasabb teljesítményre tudják szorítani az egyéneket.

A kutatók úgy vélik, hogy az intenzív csapatversenyek növelhetik a játékosok teljesítményszintjét.

A tanulmányban a nyomozók megállapították, hogy a rivalizálás nemcsak az élsportolók, például Andre Agassi és Pete Sampras teniszezők, Michael Phelps és Ryan Lochte úszók, vagy Magic Johnson és Larry Bird kosárlabdázók, hanem egy helyi 5K-s verseny futói között is javította a teljesítményt. .

A kutatók a versengést úgy határozták meg, hogy különbözik a többi versenytől, mivel az érintettek nagyobb tétet tulajdonítanak teljesítményüknek, függetlenül a kézzelfogható eredményektől.

„Vegyük Andre Agassi és Pete Sampras versengését. Az elmúlt években jótékonysági célú kiállítási mérkőzéseket tartottak, és annak ellenére, hogy mindkét játékos régóta nyugdíjas, és hogy ezeknek a mérkőzéseknek nincs pénzügyi tétje, heves versenyben vannak egymással ”- mondta Gavin Kilduff, Ph.D. ., a New York-i Egyetem (NYU) Stern School of Business.

"Azt állítom, hogy ez annak a kettőnek a régi versengési kapcsolatának köszönhető, amely magában foglalja az egymás elleni verseny hosszú múltját."

Miután zavarba jött a korábbi kutatások alapján, amelyek arra utalnak, hogy a verseny káros lehet a motivációra - a sportban vagy más módon -, Kilduff rivalizáláshoz fordult, hogy lássa, változik-e a motiváció attól függően, hogy kivel versenyezünk és milyen viszonyban vagyunk ezekkel az emberekkel.

"Gyanítottam, hogy a rivalizálásnak nagyon más következményei lehetnek, mint a kényszerített laboratóriumi verseny, amely a legtöbb korábbi kutatást jellemezte" - mondta.

Az új tanulmányban Kilduff kétféle megközelítést alkalmazott a rivalizálás tanulmányozásában: Először online vizsgálta meg az embereket a riválisokkal szembeni érzéseikről, valamint a rivalizálás jellemzőiről.

Ezután egy amerikai futóklub hatéves időtartamának 184 versenyének eredményeit elemezte, hogy megpróbálja azonosítani a rivalizálásokat és összehangolni őket a teljesítmény időbeli változásával.

A versenyek három és 21 kilométer között mozogtak, de a legtöbb 5K-s futás volt. A Kilduff által megkérdezett futók átlagosan körülbelül három riválissal rendelkeznek.

"Úgy gondolom, hogy egyesek meglepőnek találhatják, hogy a futók valóban kiválasztják egymást az ilyen jellegű versenyeken, de a velük való beszélgetés tapasztalataim azt sugallják, hogy valóban megteszik" - mondta.

Szintén felszólítás nélkül ezek a futók arról számoltak be, hogy a rivalizálás motiválta őket arra, hogy keményebben és gyorsabban edzenek és versenyezzenek.

Az online felmérés adatai több tényezőt is feltártak, amelyek rivalizáláshoz vezetnek: hasonlóság (pl. Életkor és nem), ismételt verseny és szorosan eldöntött versenyek.

Ezeknek a tényezőknek a felhasználásával Kilduff három év versenyadatok alapján azonosított pár rivált, összehasonlítva azokat az embereket, akik hasonlóak voltak, sok futamot futottak együtt, és akik hasonló versenyidőkkel végeztek. Ezután megnézte a következő három évi versenyadatokat, hogy lássa, hogyan változott e párok teljesítménye az idők során.

Kilduff megállapította, hogy a futók gyorsabban futottak a versenyeken, riválisukkal. Míg a korábbi kutatások potenciális motiváló tényezőként azonosították a versenytársak közötti hasonlóságot, a munka újszerű, amely megmutatja, hogy a korábbi versenyek eredményei motiváltabbá tehetik az embereket a jövőben.

"Az, hogy miként viselkedünk versenyhelyzetekben, az viszonyunktól és az ellenfelünkkel való interakció történetétől függ" - mondja Kilduff.

„Ez arra utal, hogy képesek lehetünk növelni saját motivációnkat és teljesítményünket azáltal, hogy vagy rivalizálunk, vagy kihasználjuk a már meglévőket. Ez arra is késztethet bennünket, hogy elgondolkodjunk azon, vajon életünk más egyede nézhet-e minket vetélytársaiként. "

Kilduff némi óvatosságot kínál a rivalizálás megközelítésében, megjegyezve más kutatásokat, amelyek arra utalnak, hogy az emberek etikátlanabban viselkedhetnek, vagy kockázatosabb magatartást tanúsíthatnak, ha ez egy rivális teljesítményét felülmúlja.

De megjegyzi, hogy a rivalizálásnak más, még nem vizsgált előnyei is lehetnek, például a nagyobb elkötelezettség és hűség elősegítése a csoportokon belül (gondoljunk csak a híres csoportok rivalizálására: Yankees / Red Sox, Michigan / Ohio State).

És ő, valamint az NYU doktorandusa, Jeff Thomas azt is vizsgálja, hogy a riválisok a megfelelő identitás érzése miatt megfelelő körülmények között valóban nagyobb valószínűséggel működhetnek-e együtt egymással, mint a nem rivális versenytársak.

A tanulmány eredményei megtalálhatók a folyóiratban Szociálpszichológiai és személyiségtudomány.

Forrás: Sage Publications