A számítógépes játék memóriát segíthet idősebb felnőtteknél

Egy új tanulmány kimutatta, hogy csupán egy hónapos képzés egy új számítógépes játékkal segíthet az idősebb felnőtteknek megerősíteni a leendő memóriát, a tervezéshez, a mindennapi működéshez és az önálló élethez szükséges memória típusát.

A Rotman Kutatóintézet kutatói szerint az idősebb felnőttek, akik a Virtuális hét nevű kognitív tréning játékot, a Virtuális hét nevű játékot játszották, több mint kétszeresére növelték a helyesen elvégzett leendő memóriafeladatok számát azokhoz az idősekhez képest, akik más tevékenységeket végeztek, például zenei órákat tartottak Baycrest Health Sciences Torontóban, Kanadában.

A jövőbeni memória, amely a szándékok és a tervezett tevékenységek napközbeni emlékezésének és sikeres végrehajtásának képességére utal, az életkor előrehaladtával gyengül - jegyezték meg a kutatók. A bejelentett mindennapi memóriaproblémák 50-80 százalékát teszi ki - tették hozzá.

A tanulmány beépítette a „vonat a transzferért” megközelítést, egy képzési beavatkozás felhasználásával, hogy a résztvevők gyakorolják a valós jövőbeni memóriafeladatokat szimulált mindennapi körülmények között, majd felmérték, hogy a kognitív nyereség átkerül-e a sikeres otthoni teljesítményre - magyarázták a kutatók.

"A világ népességének előrehaladtával egyre fontosabb kifejleszteni a jövőbeni memória sikeres működésének támogatását annak érdekében, hogy az idősebb felnőttek továbbra is önállóan élhessenek otthon, anélkül, hogy segítségre lenne szükségük" - mondta Dr. Nathan Rose, a tanulmány, és jelenleg a melbourne-i Ausztrál Katolikus Egyetem Pszichológiai Iskolájának tudományos munkatársa.

"Bár ezek az eredmények biztatóak, az első lépést jelentik a prospektív memória edzés hatékonyságának feltárásában a Virtuális Hét képzési programmal" - tette hozzá Dr. Fergus Craik, a Baycrestnél dolgozó memóriakutató és a tanulmány vezető szerzője, amely megjelent. ban benHatárok az emberi idegtudományban.

„Talán a legizgalmasabb szempont, hogy a laboratóriumi képzés javította a valós memória feladatait. Ezt a laboratóriumi életbe való átvitelt a korábbi tanulmányok során nehéz volt megvalósítani. "

A tanulmányhoz a kutatók kifejlesztették a Virtuális hét nevű számítógépes társasjáték verzióját, amelyben a játékosok szimulálják a nap folyamán egy áramkört, amely hasonlít egy monopólium táblára.

A játékosok egy virtuális napon keresztül mozgatják a zsetonjaikat. Útközben emlékezniük kell több feladat elvégzésére, például gyógyszerek szedésére vagy a vacsora megfelelő időpontban történő kivitelére a sütőből.

A kutatók 59 egészséges, 60 és 79 év közötti felnőttet toboroztak, akik egy hónap alatt 24 játékszintet játszottak.

A játék nehézsége nőtt az edzés során a mindennap elvégzendő feladatok számát, a feladatok összetettségét és a korábbi feladatokba való beavatkozást tekintve. A nehézséget az egyén előző napi teljesítményszintjéhez igazították.

A leendő memória teljesítményméréseket a képzés megkezdése előtt és után tették meg, majd összehasonlították két kontrollcsoporttal; az egyik zene alapú kognitív képzési programot kapott, a másik pedig nem kapott beavatkozást. A kutatók egy „visszahívási” feladatot is kidolgoztak, amelynek során a résztvevőknek emlékezniük kellett arra, hogy a mindennapi tevékenységeik során otthonról telefonáltak telefonon.

A kutatók nagy képzési növekedést tapasztaltak a leendő memória teljesítményében abban a csoportban, amely a Virtuális hét játékot játszotta. Sőt, ezek a nyereségek a valós jövőbeni memória jelentős javulásaihoz vezettek át, többek között olyan feladatok esetében, mint a változás számolása és a gyógyszeres utasítások követése.

Az agyi képalkotás (EEG) a csoportok egy részén megmutatta a neuroplasticitás - agyi változások - bizonyítékát, amely korrelált a prospektív memória teljesítményének korrigálásával - jelentették a kutatók. Ezek az agyi változások különösen azzal a képességgel társultak, hogy megállítsák önmagukat a folyamatban lévő tevékenységek folytatásában, és áttérjenek a tervezett cselekvésre a megfelelő időben.

A korai eredmények annyira ígéretesek, hogy a kutatókat az Ausztrál Kutatási Tanács a Villa Maria Catholic Homes-szel együttműködve támogatásban részesítette a tanulmány nyomon követésére egy nagy, randomizált kontrollpróbával.

A kutatócsoport ösztöndíjat kapott az Ausztrál Katolikus Egyetem Mary MacKillop Egészségügyi Kutatóintézetének Szív és Elme Központ munkatársaival a játékalapú kognitív tréning program végrehajtása krónikus szívelégtelenségben szenvedő betegeknél, egy olyan csoport számára, amely súlyos prospektív tüneteket mutat be. az öngondoskodással járó memóriaproblémák.

Forrás: Baycrest Health Sciences