Depressziós vagy egyszerűen boldogtalan?

13 éves koromban diagnosztizáltam a serdülőkori scoliosist, a gerinc problémáját. Hátsó merevítőt kellett viselnem, amúgy is félénk emberként ez nem segített, mivel korcsnak éreztem magam. 14 éves koromban megtudtam, hogy a hátsó zárójel nem működik, és meg kell műteni, hogy megakadályozzam a körülmények rosszabbodását. A barátaim nem is szóltak hozzám. Mielőtt a nyár elkezdődött, anyukám megtudta, hogy apám teljes meglepetésemre megcsalta. Nem láttam, hogy jön, és az egész nyáron vigyáztam rá, és folyamatosan aggódtam érte.

Jól teljesítettem az érettségim szempontjából. Az A szintem meglehetősen hullámvasút volt. Nem csak a munka volt nehéz, de meg kellett küzdenem a még mindig jelentkező hátfájással, és magányos voltam, mivel a barátságom nem volt túl erős. Különösen a második évben nehezen tudtam kapcsolatba lépni velük, mivel valamennyien 18 évesek voltak, de én nem. Az eredményeim rosszak voltak, bár keményen dolgoztam. A-szintű éveim alatt erős nyomás alatt éreztem magam, mivel tanáraim magas fokozatokra számítottak, de annyira negatívnak éreztem kilátásaimat a hátfájás miatt, amelyet el kellett viselnem a vizsgák alatt, és alacsony elvárásaim miatt.

Jelenleg alapítványi diplomát tanulok, de még mindig rosszul érzem magam, és nem vagyok optimista a jövővel kapcsolatban. Nincsenek olyan barátaim, akikkel beszélhetek, és senki sem mehetek ki. Folyamatosan kiborulok, és reménytelenség támad. Azok a dolgok, amelyek boldoggá tesznek, mint például a barátom, aki azt mondja, hogy szeret engem és én jelentem neki a világot, úgy tűnik, nem regisztrálódnak. A feladatok és a munka során ott ülök, tudván, hogy képesnek kell lennem rá, de úgy tűnik, nem tudok koncentrálni. Amikor otthon alszom, hogy eltöltsem az időt akkor is, ha nem vagyok fáradt, mivel a szokásos hobbim már nem tesz boldoggá. A történelmemmel nehéz megismerni, hogy vannak-e jeleim a depressziónak, vagy kinövök-e belőle. Legalább 3 éve várok arra, hogy tinédzser hormonokról van szó. Tudom, hogy még fiatal vagyok, de történelmemmel nem vagyok biztos benne, hogy ez-e! normális, vagy ha depressziós vagyok.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Kérjük, adjon magának sok hitelt. Sokkal többet foglalkoztál, mint valaha a legtöbb fiatalnak, és mégis sikerült tisztességes osztályzatokat szerezned, és támogatást tudsz nyújtani anyukádnak. Szerintem te egy csodálatos fiatal nő vagy.

Nagyon rendesen reagál egy „rendellenes” helyzetre. Senki sem hajlandó kezelni krónikus fájdalmat vagy krónikus betegségeket. Gyakran megviseli az embert. Nagyon jól tetted, hogy idáig eljutottál szakmai segítség és támogatás nélkül. Meglepődtem és elkeseredtem, hogy az orvosok régen nem irányítottak tanácsadóhoz.

Levél alapján nem tudok diagnózist felállítani. De elmondhatom, hogy amit jelent, összhangban áll a depresszió diagnózisával. Lehet, hogy tartalékainak nagy részét felhasználta arra, hogy megbirkózzon egy rendkívül nehéz helyzetben. Kérem, ne érezze magát rosszul emiatt. Olyan, mint egy akkumulátor, amely folyamatosan lemerült. Valamikor fel kell tölteni, hogy tovább működjön.

Azt hiszem, meg kell látogatnia egy mentálhigiénés tanácsadót, hogy beszéljen mindarról, amin átélt, és megújítsa belső erőforrásait. Mindazokból, amit mondott, minden bizalmam benne van, hogy jól fogod használni a terápiát. A terapeuta segít megtanulni a megbirkózás új módjait, és új módszereket találhat a fájdalom kezelésére.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie