Hogyan lehet megtalálni az áramlását
Szerintem nyugodtan mondhatjuk, hogy mindenki átélte az áramlás egy bizonyos pontját az életében. Legyen szó sütésről, írásról, festésről, zenélésről vagy rajzolásról, úgy tűnik, hogy szinte mindenki számára van valamilyen áramlási forma. Vannak, akik elfoglalt munkában elveszítik önmagukat. Ettől függetlenül mindannyian tudjuk, milyen érzés (szerencsére) elveszteni a gondolatmenetünket, és annyira belemerülni valamibe, hogy órákig tölthetné ezt, egyszerűen ennek örömére.
Szomorú, hogy sok ember szem elől téveszti ezt a dolgot, amikor egész életében munkába áll, gondozza a családot és bármilyen más szükséges feladatot végez annak érdekében, hogy a mai modern világban élhessen. Hajlamosak vagyunk arra, hogy könnyebben stresszeljünk ki, hajlamosak vagyunk feldühödni és hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni életünk csodáját.
Egy ponton mindenki rájön, hogy változtatnia kell, vagy boldogtalannak kell lennie. Itt jön be az áramlásunk.
Érdemes kísérletezni különböző kreatív tevékenységekkel, amíg meg nem találjuk azt a dolgot, amely központosít minket.
Lehet, hogy tudod, hogy a középiskolában szerettél festeni vagy fotózni, és még soha nem vettél fel más fényképezőgépet vagy ecsetet, de tudtad, hogy van benne valami, ami egésznek érzi magát.
Néha emlékeztetnünk kell erre, és néha ezek az emlékeztetők súlyos bonyodalmak formájában jelentkezhetnek, amelyek visszavernek a valóságba.
Kiváltságosnak tűnhet, ha azt mondjuk, hogy boldogságot kell keresnünk az életünkben, de nem vitatkozhat azzal, hogy az élet véges. Ez a tény számomra kirívóan nyilvánvalóvá vált, amikor skizofréniát diagnosztizáltak nálam, és az elmúlt tíz évet azzal töltöttem, hogy megélhettem áramlásomból egyszerűen azért, mert tudtam, hogy érzelmileg nem tudok mást csinálni.
Mindennek az a lényege, hogy azt mondjuk, hogy szükségünk van a saját áramlatainkra a stressz enyhítéséhez, a dolgok megragadásához és az életünk boldog működéséhez. Különben mindannyian egymás torkán lennénk kevés, jelentéktelen dolog miatt.
Valószínűleg tudja, mi az áramlása; valószínűleg emlékszel egy olyan időszakra, amikor a dolgok könnyebbek voltak, mert megvolt az az üzlet. Érdemes újra felfedezni ezt az utat, talán valami megváltozik.
Az áramlás megtalálása számtalan módon előnyös lehet számodra, és könnyű visszatérni ahhoz a dologhoz, amely mindig is ragaszkodott hozzád.
Annyit kérek, hogy ne zárja be az elméjét annak a gondolatnak, hogy mindannyian megtalálhatnánk azt a dolgot, amely boldoggá tesz minket. Nem kell megélnünk belőle, csak tudnunk kell, hogy ott van, ha szükségünk lenne rá.
A tanácsom, nézz körül, és ha nem emlékszel, hogy valaha is volt valami, ami boldoggá tett, kísérletezz egy kicsit. Vegyen egy osztályt, vagy tegyen papírt papírra. Sosem lehet tudni, hogy ez milyen érzéseket kelthet.
