A kutyát sétáltatni a boldogságért, valamint az egészségért

Egy új brit tanulmány azt sugallja, hogy azok az emberek, akik rendszeresen sétáltatják a kutyájukat, a boldogságra törekednek, nem pedig a testi egészség javítása vagy más társadalmi juttatások megszerzése érdekében.

A szakértők ezt az új ismeretet arra használják, hogy elősegítsék a feladat pozitív érzelmi kimenetelét. Remélik, hogy ez az új perspektíva arra ösztönzi az egyéneket, hogy végezzenek olyan fizikai tevékenységeket, amelyek fizikai egészségre előnyökkel járnak a tulajdonos és az állat számára.

Az új hangsúlyra szükség van, mivel a közegészségügyi szakemberek megjegyzik, hogy az egészségügyi vagy társadalmi előnyökre összpontosító üzenetekkel végzett kutyasétáltatás nem volt különösebben sikeres.

A kutyatulajdonos kutyasétáltatásról alkotott eddigi legmélyebb tanulmányában a Liverpooli Egyetem kutatói 26 interjút készítettek és értékelték a kutyasétáltatás személyes írásbeli reflexióit.

A nyomozók megállapították, hogy bár a tulajdonosok azt mondhatják, hogy a kutya javát szolgálják, a saját boldogságuk és jólétük fontossága egyértelmű.

A boldogság ezen érzései azonban attól függenek, hogy a tulajdonos úgy gondolja, hogy kutyájuk is élvezi a sétát. Bármi, ami ezt fenyegeti, például a viselkedési problémák, az a felfogás, hogy van egy „lusta” kutyájuk, vagy a kutyájuk túl öreg, csökkenti a sétára való motivációt.

A fokozott fizikai aktivitás és a társas interakciók más kutyatulajdonosokkal másodlagos bónusznak bizonyultak, de ritkán voltak motiválóak.

Dr. Carri Westgarth, a Liverpooli Egyetem tudományos munkatársa elmondta: "A kutyasétáltatást motiváló tényezők rendkívül összetettek, ugyanakkor tudjuk, hogy erősen motiválhatják az emberi egészséget."

"Döntő fontosságú megérteni, miért sétáltatják a tulajdonosok a kutyáikat, ha képesek vagyunk hatékonyan ösztönözni a tulajdonosokat arra, hogy többet sétáljanak a kutyáikkal."

Több mint nyolcmillió kutyával rendelkezik az Egyesült Királyság háztartásaiban (és ennek közel tízszerese az Egyesült Államokban) a kutyasétáltatás népszerű mindennapi tevékenység. A kutyatulajdonosok fizikailag aktívabbak, mint a nem tulajdonosok, mégis néhányan egyáltalán ritkán sétálnak a kutyájukkal.

A tulajdonos minden nap legalább 30 percet élénken sétálva kutyáját könnyedén meghaladja a heti 150 perc ajánlott minimális fizikai aktivitást. Ha minden kutyatulajdonos ezt megtenné, az drámai módon megnövelné a fizikai aktivitás népességi szintjét.

„Megállapításaink alapján egyértelmű, hogy a kutyasétáltatást a tulajdonos érzelmi, valamint a kutya igényeinek kielégítésére használják. Ez megmagyarázhatja, hogy az egészségügyi vagy szociális előnyökre összpontosító üzenetekkel végzett kísérleti kutyasétáltatások miért nem voltak különösebben sikeresek ”- mondta Westgarth.

"A kutyasétáltatás fokozására irányuló jövőbeni beavatkozások lehetséges kulcsfontosságú pontjai annak népszerűsítése, hogy ez hogyan növelheti a kutyák, és ezáltal a tulajdonos boldogságát."

A papír megjelenik a International Journal of Environmental Research and Public Health.

Forrás: Liverpooli Egyetem