A pozitív önbeszéd segíthet a gyerekeknek a teszteredmények javításában

Új tanulmány a folyóiratban Gyermek fejlődését azt javasolja, hogy az alacsony önbizalommal rendelkező gyermekek növelhessék vizsgaeredményeiket, ha kedvező, bátorító szavakat mondanak maguknak, inkább az erőfeszítésre, mintsem a képességre összpontosítva. A megállapítás jelentős, mivel a rosszul gondolkodó gyerekek gyakran alulteljesítenek az iskolában.

A kutatás során a holland nyomozók olyan gyerekeket találtak, akik ilyen jellegű önbeszélgetést folytattak, javítva matematikai teljesítményüket.

A tanulmányt az Utrechti Egyetem, a Leideni Alkalmazott Tudományi Egyetem, az Amszterdami Egyetem és a Southamptoni Egyetem kutatói végezték.

"A szülőknek és a tanároknak gyakran javasoljuk, hogy ösztönözzék a gyermekeket a pozitív önmegállapítások megismétlésére stresszes időszakokban, például amikor tanulmányi teszteket végeznek" - mondta Dr. Sander Thomaes, az Utrechti Egyetem pszichológia professzora, aki a tanulmányt vezette.

- De eddig nem volt jó elképzelésünk arról, hogy ez segítette-e a gyerekek eredményeit. Felfedeztük, hogy az alacsony önbizalommal rendelkező gyermekek az erőfeszítésekre összpontosító önbeszélgetés révén javíthatják teljesítményüket, egy önszabályozási stratégiával, amelyet a gyerekek minden nap maguk tehetnek meg. ”

A kutatáshoz a nyomozók Hollandiában a középosztálybeli közösségek iskoláiból 212 4–6. Osztályos (9–13 éves) gyermeket vizsgáltak. Azért választották ezt a kort, mert késő gyermekkorban egyre inkább elterjednek az iskolai feladatokkal kapcsolatos kompetenciák negatív megítélése.

A gyerekeket arra utasították, hogy tegyenek matematikai tesztet, mert a matematikai teljesítményt a kompetenciájával kapcsolatos negatív hiedelmek rontják.

A vizsgálat során a gyerekek először beszámoltak kompetenciájukról alkotott hitükről. Néhány nappal később az osztálytermeikben dolgoztak egy szabványosított matematika teszt első felében.

A teszt első felének teljesítése után azonnal véletlenszerűen kijelölték őket, hogy némán vegyenek részt az erőfeszítésekre összpontosító önbeszélgetésekben (pl. „Mindent megteszek a legjobban!”), A képességekre összpontosító önbeszélgetésre („vagyok nagyon jó ebben! ”), vagy nincs önbeszéd. Utána elvégezték a matematika teszt második felét.

Azok a gyerekek, akik az önbeszélgetésre fókuszáltak, erőfeszítésre tettek szert, javították a teszten nyújtott teljesítményüket, összehasonlítva azokkal a gyerekekkel, akik nem folytattak önálló beszélgetést, amelyek erőfeszítésre összpontosítottak.

Az önbeszélgetés előnyei különösen azoknál a gyermekeknél jelentkeztek, akik negatívan vélekedtek kompetenciájukról. Ezzel szemben a képességekre összpontosító, önálló beszélgetést folytató gyermekek nem javították matematikai pontszámukat, függetlenül attól, hogy hittek-e kompetenciájukról.

"Vizsgálatunkból kiderült, hogy az alacsony önbizalommal rendelkező gyermekek matematikai teljesítménye előnyös, ha azt mondják maguknak, hogy erőfeszítéseket tesznek" - mondta Dr. Eddie Brummelman, az Amszterdami Egyetem gyermekfejlesztési adjunktusa, aki társszerzője volt a tanulmánynak.

„Nem ugyanazt az eredményt találtuk az alacsony önbizalommal rendelkező gyermekek körében, akik magukról beszéltek a képességről. Az önfeszítés az erőfeszítésről a kulcs. ”

A szerzők megjegyzik, hogy megállapításaik csak a negyedik-hatodik osztályba tartozó gyermekekre vonatkoznak, és nem alkalmazhatók más korú gyermekekre. Megjegyzik azt is, hogy a tanulmányt Hollandiában végezték, és hogy a gyermekek válasza az önbeszélgetésre más országokban és kultúrákban eltérő lehet.

Forrás: Society for Research for Child Development