A mértéktelen evéshez kötött impulzivitás

A kutatók felfedezték, hogy minél impulzívabb vagy, annál valószínűbb, hogy negatív érzéseket tapasztalsz.

Kelly Klump, a Michigani Állami Egyetem pszichológus professzora és az új tanulmány vezető szerzője szerint a túlevés, ha egy ember fel van háborodva, abból fakadhat, hogy egyén az élelmiszer kifizetődő hatásait keresi.

"Az emberi természet, hogy egy rossz nap után valamihez akar fordulni a kényelemért, de kutatásunk azt találta, hogy a negatív érzelmekkel való szembeszökő hajlam a rohamosan cselekedni olyan személyiségjegy, amely mértéktelen evéshez vezethet" - mondta Klump.

A mértéktelen evés - nagy mennyiségű étel kontrollálatlan fogyasztása rövid idő alatt - nem csak azért következik be, mert valakinek korhadt napja volt, ez attól függ, mennyire impulzív vagy.

A tanulmány a International Journal of Eating Disorders.

Klump és csapata 612 nőstény ikert kérdezett meg, amelyek 14 százaléka túlzott evést, túlevést (nagy mennyiségű étel elfogyasztása az ellenőrzés elvesztése nélkül) vagy az evés feletti kontroll elvesztését okozta (nehéz ellenőrizni akár egy kis mennyiségű étel fogyasztását is) étel).

Megállapították, hogy az ilyen étkezési problémákkal küzdő embereknél általában magasabb a „negatív sürgősség” vagy hajlam arra, hogy negatív érzelmek megtapasztalásakor impulzívan cselekedjenek, mint azok, akiknek nem volt kóros étkezése.

Ráadásul nem csak azok, akik túlzott evéssel rendelkeznek, impulzívan viselkednek, ha idegesek. "Mind a túlevés, mind a kontrolltalanság érzése kis vagy normális mennyiségű étel fogyasztása során a kiütésekhez kapcsolódtak, amikor negatív érzelmeket éltek meg" - mondta Sarah Racine, az Ohio Egyetem pszichológiai adjunktusa és a kutatás vezető szerzője.

Bár a negatív sürgősség magas volt azoknál az embereknél, akik túlzottan elfogyasztották magukat, és azoknál, akik evés közben elveszítik az irányítást, Racine úgy véli, hogy ennek a kétféle problémás étkezésnek különböző tényezői lehetnek.

"Lehetséges, hogy a mértéktelen evés és a negatív sürgősség közötti összefüggések tükrözik az evés viselkedési kontrolljának károsodását, ha ideges" - mondta Racine. "A túlevés ehelyett fokozott érzékenységet jelenthet az étel jutalmazó hatásaival szemben a negatív érzelmek összefüggésében."

Ez a kutatás fontos következményekkel jár a kezelésre nézve, mondta Klump. "Ha kezelni tudjuk az alapvető étkezési hajlamot, amikor negatív érzelmeket érzünk, például stresszt, akkor képesek lehetünk segíteni több ezer olyan embernek, akik étkezési rendellenességekben szenvednek."

Forrás: Michigani Állami Egyetem / EurekAlert!