A méhben lévő higanyra vesztett aerob edzés agyi előnyei
A kognitív funkció javul az aerob edzéssel, de nem azok számára, akiknek magas a higanyszintje a méhben - derül ki a Harvard T.H. új kutatásából. Chan Közegészségügyi Iskola.
A tanulmány az elsők között vizsgálja, hogy a születés előtti metil-higany expozíció miként befolyásolhatja a felnőttek kognitív működését.
"Tudjuk, hogy az aerob testmozgás fontos része az egészséges életmódnak, de ezek a megállapítások azt sugallják, hogy a korai életben előforduló szennyező anyagoknak való kitettség csökkentheti a lehetséges előnyöket" - mondta Gwen Collman, Ph.D., a NIEHS extramurális kutatási osztályának igazgatója és képzés.
"Különös figyelmet kell fordítanunk a terhes anyák és csecsemők számára létrehozott környezetre."
A higany a levegőbe kerülő ipari szennyezésből származik, amely a vízbe esik, ahol metil-higanygá alakul és halakban felhalmozódik. A kutatók azt sugallják, hogy a metil-higany prenatális expozíciója - amelyről ismert, hogy mérgező hatással van a fejlődő agyra és az idegrendszerre - korlátozhatja az idegrendszeri szövetek növekedési és fejlődési képességét a megnövekedett aerob fitnesz hatására.
"Tudjuk, hogy az idegfejlődés egy kényes folyamat, amely különösen érzékeny a metilhiganyra és más környezeti toxinokra, de még mindig felfedezzük ezen expozíciók egész életen át tartó hullámzási hatásait" - mondta Collman. "Ez a kutatás a felnőttek kognitív funkciójára mint új aggodalomra ad okot."
A tanulmányban 197 résztvevő vett részt az Angliától 200 mérföldre északra fekvő Feröer-szigetekről, ahol a hal az étrend fő eleme. A kutatók az 1980-as évek végén méhük óta követik a témákat.
22 évesen a résztvevők utóvizsgára mentek, amely magában foglalta a résztvevők VO2 max értékének megbecsülését, vagy az oxigén felhasználásának sebességét, amely az aerob edzettséggel növekszik. Különféle kognitív teszteket végeztek a rövid távú memória, a verbális megértés és ismeretek, a pszichomotoros sebesség, a vizuális feldolgozás, a hosszú távú tárolás és visszakeresés, valamint a kognitív feldolgozás sebessége kapcsán.
Az eredmények azt mutatják, hogy azok a felnőttek, akiknél nagy a prenatális kitettség a metilhiganynak, és amely elsősorban a magas higanytartalmú halak anyai fogyasztásából származik, nem tapasztalták a testgyakorlás gyorsabb kognitív feldolgozását és jobb rövid távú memória-előnyeit, mint alacsony prenatalis metilhigany-expozícióval rendelkező egyéneknél .
Összességében a magasabb VO2 max értékek a jobb neurokognitív funkcióhoz voltak kötve, amint az a korábbi kutatások alapján várható volt. A kognitív hatékonyság, amely magában foglalta a kognitív feldolgozási sebességet és a rövid távú memóriát, profitált a legjobban a megnövekedett VO2 max.
Amikor a résztvevőket két csoportra osztották az anyjuk metil-higanyszintjei alapján, amíg terhesek voltak, azt találták, hogy ezek az előnyök a legkevésbé kitett csoportra korlátozódtak.
Azok a résztvevők, akiknek a prenatális metilhiganyszintje az alsó 67 százalékban volt - a köldökzsinórvér szintje kevesebb, mint 35 mikrogramm / liter köldökzsinórvérben - még mindig jobb kognitív hatékonyságot mutattak magasabb VO2 max mellett. A magasabb metilhiganyszinttel rendelkező résztvevők esetében azonban a kognitív funkció nem javult, mivel a VO2 max nőtt.
Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala azt javasolja, hogy a fogamzóképes korú gyermekek és nők egészséges étrend részeként fogyasszanak heti két-három adag alacsony higanytartalmú halat. Az alacsony higanytartalmú halak közé tartozik a lazac, a garnélarák, a pollock, a könnyű tonhal konzervje, a tilápia, a harcsa és a tőkehal. A magas higanyszint miatt kerülendő halak közé tartozik a Mexikói-öbölből származó tilefish hal, a cápa, a kardhal és a makréla.
Az eredményeket a folyóiratban teszik közzé Környezet-egészségügyi perspektívák.
Forrás: Országos Környezet-egészségügyi Tudományok Intézete
