A személyi számítógép-függőség megakadályozza, hogy javuljanak

A barátnőm fiának depressziója és szorongása van. 21 éves, terapeutával beszélget és TMS kezeléseket végez. A kérdés az, hogy egész nap játékkal tölti a számítógépét. Reggel vagy délután felébred, használja a mellékhelyiséget, és bemegy a számítógépére. A számítógépén marad, amíg vissza nem fekszik. Két monitora van. Az egyik monitoron online játékokat játszik, a másikon a Twitchen másokat néz. Ritka esetekben csatlakozik hozzánk vacsorára. Ritkább alkalmakkor kimegy. Néhány nap olyan rossz, hogy megkéri anyját, hogy szerezzen neki vizet, és fordítsa le a mennyezeti ventilátort. Terápiás foglalkozásai online állapotban vannak, és amikor elkészültek, visszatér a játékhoz.

Megpróbáltam beszélni az édesanyjával, mondván neki, hogy amíg egész nap elszakadt a világtól, addig nem lesz jobb. Hogy a játékát arra használja, hogy kikapcsolja és elkerülje problémáit. Olyan kis hétköznapi dolgokat csinál, mint például a víz elöntése, a mennyezeti ventilátor lefordítása stb., Hogy ösztönzi a függőségét. Mivel terápiát végez, aztán csak játékokat hallgat, ahelyett, hogy meghallgatná bármelyik tanácsot. TMS-foglalkozásokra jár, majd online, és nem tesz semmit a TMS-nek való bókolásért. Amikor kimegy, 90% -át a telefonjára költi.

Alakja is van, ahogy el tudod képzelni. Alakot akar hozni, de nem hagyja el a számítógépét. Ettől rosszabbul érzi magát.

Említettem neki ezt a kérdést, és azt mondja, nem értem. Hogy a számítógépét kell használnia, mert nincs ott, hogy jobbá tegye, mert dolgozni megy. A kérdésem az, hogy hogyan fordulhatok hozzá azzal kapcsolatban, hogy korlátozza az online idejét, és több időt tölt a való világban, hogy megpróbáljon jobb lenni és valódi segítséget kérjen.

Azt akarom, hogy jobb legyen, részben önmagának, részben anyjának. Minden pillanatát azzal tölti, hogy aggódik miatta. Élelmiszert kell neki vásárolnia, mert nem szereti enni, amit főz. Körülötte kell forgatnia az életét. Nem abban a normális mennyiségben, amelyre depressziós és szorongásos embernek szüksége van. Lényegében úgy érzi, hogy egyáltalán nincs szabadsága. Szóval nagyra értékelném a segítséget. Köszönöm.

Válasza Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2020-02-12

A.

Megpróbáltál beszélni vele a helyzetről, és azt mondta neked, hogy nem érted. Elutasította a tanácsodat. Megpróbálhatja újra beszélni vele, segítve meglátni a helyzet valóságát, de ez nem valószínű, hogy működni fog. Érdemes kipróbálni, de nincsenek nagy elvárásai.

Mint megjegyezte, a nő elősegíti a függőségét. Támogatja a viselkedését. Egész nap videojátékokat játszik, mert a nő megengedi. Valószínűleg megvette neki a számítógépét, a két monitorját, a széket, amelyben ül, és így tovább. Fizeti a számláit, hogy ne kelljen dolgoznia. Ez időt biztosít számára a videojátékok lejátszására. Vizet kapott neki, és bekapcsolta a ventilátort, miután az nem volt hajlandó ezt megtenni magának. Nyilvánvaló, hogy hajlandó bármit megtenni érte. Mint mondta neked, bűnösnek érzi magát, amiért nem állt mellette. A bűntudata valószínűleg az oka annak, hogy a fiával szemben viselkedik. Valószínűleg semmi, amit mondhat vagy megtehet, megváltoztatja a fiához való odaadását. Ismét megpróbálhatja, de valószínűleg kevés sikert fog elérni.

Kapcsolatoddal kapcsolatban el kell döntened, hogy kapcsolatban akar-e lenni valakivel, aki nem hajlandó hinni a valóságban. A társkeresés célja annak meghatározása, hogy a másik személy-e egyezés. Ez az az egyén, akivel együtt szeretné tölteni az életét? Ha úgy dönt, hogy marad és feleségül veszi, akkor ez a problémája lesz. Ha követi a vezetését, akkor bűnös lehet, ha ösztönzi a fia függőségét. Ha ezt nem hajlandó megtenni, akkor lehet, hogy ez a kapcsolat nem megfelelő az Ön számára.

Sajnos, még akkor is, ha az emberek helytelen viselkedést tanúsítanak, ez nem valami könnyen kijavítható. Előfordulhat, hogy meglátja a hibáit, de talán nem. Jelenleg egész élete a fia körül forog, és a kapcsolata másodlagos. Ez nem egy olyan csata, amelyet valószínűleg megnyerhet.

Remélhetőleg rájön a hibáira. Talán a jövőben is megteszi. Esetleg forduljon terapeutához, hogy segítsen megérteni ennek a problémának a dinamikáját, és segítsen eldönteni, hogy marad-e vagy sem. Ha úgy dönt, hogy továbbra is ebben a kapcsolatban marad, akkor lemond a jogáról, hogy panaszkodjon a fiával való kapcsolatára. Azzal, hogy maradsz, tulajdonképpen támogatod a viselkedését. Ha úgy gondolja, hogy ez helytelen, és nem hajlandó változtatni, akkor ennek a kapcsolatnak talán véget kellene vetnie.

Sok sikert erőfeszítéseihez. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle