A D-vitamin javíthatja a cukorbetegek hangulatát

A 2-es típusú cukorbeteg nők esetében csökkentheti-e a vérnyomást, javíthatja a hangulatot és fogyhat-e a D-vitamin-kiegészítők szedése?

A válasz igen, egy új kísérleti tanulmány szerint.

A chicagói Loyola Egyetem Niehoff ápolóiskolájának kutatói megállapították, hogy a D-vitamin-kiegészítők jelentősen csökkenthetik a vérnyomást és javíthatják a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő nők hangulatát, és elősegíthetik néhány kiló lefogyását.

"A D-vitamin-kiegészítés potenciálisan könnyű és költséghatékony terápia, minimális mellékhatásokkal" - mondta Sue M. Penckofer, Ph.D., R.N., a tanulmány vezető szerzője.

Az Egyesült Államokban a lakosság 10 százaléka jelenleg cukorbetegségben szenved, és az előrejelzések szerint 2050-re az incidencia 4-ből 1-re nő.

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő nők rosszabb eredménnyel járnak, mint a férfiak. Ennek oka lehet a depresszió, amely a cukorbeteg nők több mint 25 százalékát érinti. A depresszió rontja a beteg képességét a betegség kezelésére azáltal, hogy helyesen étkezik, testmozgással, gyógyszerek szedésével stb.

A nyomozók azt is felismerik, hogy sok amerikai nem kap elegendő D-vitamint, és a cukorbetegeknél különösen nagy a D-vitamin-hiány vagy -hiány kockázata. Ennek az elégtelenségnek az oka a magas D-vitamin tartalmú ételek korlátozott bevitele, az elhízás, a napozás hiánya és a genetikai variációk.

A kísérleti vizsgálatba 46 nő vett részt, akik átlagosan 55 évesek voltak, átlagosan 8 évig cukorbetegek voltak és a D-vitamin vérszintje nem volt elegendő (18 ng / ml). Heti adagot (50 000 nemzetközi egység) D-vitamint vettek be.

Összehasonlításképpen: az 51-70 éves nők számára ajánlott étrendi juttatás 600 NE naponta.

Hat hónap elteltével a D-vitamin vérszintjük elérte az elegendő szintet (átlagosan 38 ng / ml), és a hangulatuk jelentősen javult.

Például egy 20 kérdéses depressziós tünetek felmérésében a pontszámok a vizsgálat kezdetén 26,8-ról (mérsékelt depresszióra utalva) hat hónapra 12,2-re csökkentek (jelezve, hogy nincs depresszió). A depresszió skálája 0 és 60 között mozog, a magasabb számok a depresszió több tünetét jelzik.

A vérnyomás is javult, a felső szám 140,4 Hgmm-ről 132,5 Hgmm-re csökkent. Súlyuk pedig átlagosan 226,1 fontról 223,6 fontra esett.

A kísérleti tanulmány ígéretét figyelembe véve: "Nagyobb, randomizált, kontrollált vizsgálatokra van szükség a D-vitamin-kiegészítés depresszióra és a fő kardiovaszkuláris kockázati tényezőkre gyakorolt ​​hatásának meghatározásához a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő nők körében" - mondta Penckofer.

Forrás: Newswise / Loyolamedicine