A művészetterápia megkönnyítheti a súlyos depressziót
Egy új svéd vizsgálatban a súlyos és közepesen súlyos depresszióban szenvedő betegek jelentős javulást mutattak az egyéni művészeti terápia 10 ülése után a kontrollcsoportban lévőkhöz képest.
A kutatást Ph.D. Christina Blomdahl engedéllyel rendelkező foglalkozási és művészetterapeuta végezte a disszertáció részeként a svédországi Göteborgi Egyetemen, a Sahlgrenska Akadémián.
Blomdahl 43 súlyos vagy közepesen súlyos depresszióban szenvedő beteget vett fel, hogy részt vegyen az általa kidolgozott egyéni gyakorlati terápiában. A kontroll csoportba 36 olyan ember vett részt, akiknek azonos a depressziója, de akik nem vettek részt művészetterápiában.
A vizsgálatban résztvevők többségét annyira meggyengítette depressziója, hogy képtelen volt dolgozni. Valamennyi résztvevő a gyógyszeres kezelés, a kognitív viselkedésterápia, a pszichodinamikai terápia és a fizikoterápia különböző kombinációit kapta.
Az egyéni művészetterápia a pszichiátrián vagy az alapellátásban zajlott, és egy speciálisan képzett terapeuta vezette le. Minden foglalkozás rövid eligazítással és relaxációs gyakorlattal kezdődött. A betegek különféle művészeti eszközöket, például zsírkrétákat és akvarelleket használtak, és az összes óra előre meghatározott tananyagot követett.
"Követték az általam létrehozott kézikönyvet annak biztosítása érdekében, hogy tudományos legyen, de bár mindenki ugyanazt a témát kapta, hogy folytassa a betegeket, a betegek nagyon eltérő módon reagáltak a gyakorlatokra" - mondta Blomdahl.
"Az anyagok egyszerűek voltak, lehetővé tették az emberek számára, hogy doodle-eket készítsenek, és nyugodtan kifejezhessék magukat, ahogy szerették volna, majd beszéltek a képről és annak jelentőségéről a résztvevő számára."
Miután részt vettek 10 egyórás kezelési ülésen, a betegek átlagosan csaknem öt ponton javultak a depresszióra alkalmazott osztályozási skálán. Az értékelt tényezők közül néhány szorongás, alvás, kezdeményezőkészség és érzelmi részvétel volt.
Ezek a jobb besorolások óriási lendületet jelentenek a depresszióban szenvedő betegek számára, ami gyakran a mindennapi élet jelentős változásához és talán a munkába való visszatéréshez vezet. A kontrollcsoportban nem történt változás.
"A következtetés az, hogy a művészetterápia segítette elő fejlődésüket" - mondta Blomdahl. „A fókuszpont az volt, hogy az emberek úgy érezték, mintha önmagukkal találkoznának; hogy a kép tükörként szolgált, ahol új felfedezéseket láthatott és új felfedezéseket tehetett magáról, kicsit olyan, mintha életre kelne. "
„Még azok az emberek is javulást mutattak, akik nem tapasztaltak közvetlen hasznot a kezelésből. Képek témák alapján történő festése és a képek megbeszélése a terapeutával elősegíti az önreflexiót és az agyi stimulációt, amely a tudatos elmén kívül zajlik ”- mondta.
„Remélem, hogy a művészetterápiát ismét felhasználják az egészségügyben. A bizonyítási követelmények alapján a pszichiátria többé-kevésbé elvetette, de ez az egyik legnagyobb tanulmány, amelyet ezen a területen végeztek, és ez egy olyan lépés, amely oda vezethet, hogy több embert képeznek ki benne, és a módszert alkalmazzák újra."
Forrás: Göteborgi Egyetem
