A rendetlensége elrejthet néhány kritikus igazságot

Nehéz elképzelni, hogy a munkalapunkra rakott rendetlenség, amelyet néhány szekrény, szekrény és talán a garázs belsejébe töltöttek, fontos kinyilatkoztatást jelenthet. Nehéz elképzelni, hogy betekintést keltsen arról, hogy kik vagyunk és mire van szükségünk.

De lehet.

Brooke McAlary számára, aki a Slow Your Home blogot írja, a döbbenet mindenféle kényelmetlen igazságot tárt fel: „Fogalmam sem volt, mit képviselek, mi fontos az életemben, mi érdemli meg az időmet és a figyelmemet, és mi nem.”

McAlary egy sajátos képet szeretett volna megmutatni másoknak, ami tulajdonképpen az volt a vágya, hogy többet vásároljon és bizonyos dolgokkal rendelkezzen: „Azt akartam, hogy az emberek azt gondolják, hogy„ mindez együtt van ”, hogy sikeres vagyok, és jó, irigylésre méltó életet élek. Szerettem volna megszerezni a ruhákat, sminkelni, új házat szerezni, nem azért, mert fontosak voltak számomra, hanem azért, mert sikeresnek akartam lenni.

Talán tudsz kapcsolódni.

Talán egy olyan családban nőttél fel, ahol a látszat volt minden, ahol a vagyonod valahogyan beszélt azzal az emberrel, aki voltál. Talán olyan környéken élsz, ahol ez a helyzet, ahol a nagy otthonok, a dizájner táskák és a drága autók azt jelentik, hogy sikeres vagy - és végső soron méltó vagy. Lehet, hogy a szomszéd helyett online próbál lépést tartani a Jonesokkal.

Tehát mindent felhalmozott a ruhákkal teletömött szekrénytől (címkékkel) szezonális díszdobozokhoz, számos finom porcelán és véletlenszerű csecsebecsék gyűjteményéhez. És ön akaratlanul is elfogadott olyan értékeket, amelyeknek valóban belegondolva valójában semmi közük ahhoz, amiben őszintén hiszel.

Lehet, hogy olyan családban nőttél fel, ahol az ajándékok szeretetet jelentettek, vagy nem volt elég pénz az ajándékokra. Így több ezer és ezer játéknak örvendett a gyerekeinek (és több ezer dolláros adóssága van).

Lehet, hogy rendetlenségéből kiderül az a személy, akire vágysz, de még nem lett belőled: a sportoló, a jól olvasható könyvgyűjtő, a természetes születésű séf, a szuper kreatív anyuka, aki szeret kézműveskedni és házi készítésű ajándékokat adni. Ezért ragaszkodsz: a használaton kívüli edzőeszközök az alagsorban; a kerékpárok és a triatlon felszerelés az istállóban; olvasatlan könyvek polcai; a nem használt készülékek szekrényei; vagy ragasztóval, scrapbook-papírral, régi magazinokkal és csillogással töltött műanyag tartályok.

Lehet, hogy rendetlensége valakit képvisel, aki már nem vagy.

McAlary nehezen tudott megszabadulni ékszerkészleteitől, annak ellenére, hogy bezárta ékszerüzletét. "Az elmúlt évek személyazonosságát közvetlenül ahhoz az ékszerhez kötötték, és odaadva beismerte, hogy nem én vagyok az a személy, akinek gondoltam magam" - írja éleslátó új könyvében Lassú: Egyszerű élet egy eszeveszett világért. "Nem én voltam a kezdő vállalkozó, vagy a kemény munkás, vagy az anya, akinek sikerült egyensúlyba hoznia a munkát és az otthoni szülői nevelést, és mit mondott ez rólam?"

Rendetlenségünk gyakran képviseli valamikor, egy napot, amely valójában soha nem jön el. Mit csinál, az a szégyen, amely tovább marad. Kíváncsi vagy, mi a bajod. Kíváncsi vagy, miért nem tudsz összefogni. Rájössz, hogy annak kell lennie, mert eredendően hibás vagy.

Te nem. Egyszerűen megváltozol. Vagy soha nem érdekeltek ezek a dolgok, amiket kezdeni kellett volna. Ez is rendben van.

McAlary úgy gondolja, hogy a döcögés „csodálatos hely a valódi énünk, értékeink, prioritásaink feltárásának és az idő és a tér megteremtésének megkezdéséhez, amellyel megkezdhetjük az élet valósághűbb változatát”.

Más szavakkal, a felesleg megszabadulása lehetőséget teremthet önmagunk régi és már nem igaz részeinek elvetésére. Lehetőséget teremthet a régi igények, vágyak és kívánságok lemondására. Lehetőséget teremthet arra, hogy a legjelentősebb értékeink szerint kezdjünk el élni.

McAlary végül minden ékszerét odaadta, mert az magával rántotta és elakasztotta. Ahogy könyvében írja: „Továbbra is az identitásomat kötöttem ehhez a dologhoz, de ahelyett, hogy pozitív dolog lett volna, ez önutálattá és kudarcba torkollott. Miért akarnám ezt tartani?

Az ékszerek elengedése valójában felszabadítónak érezte magát - és kevésbé volt ijesztő és izgalmasabb, mint gondolta.

A kedvet is elengedte megjelenik sikeres másoknak, és értelmesebb (és keményebb) kérdéseket kezdett feltenni magának: „Mi számít nekem? Mit akarok, hogy álljon az életem? Mi akarom az örökségemet?

Mi lenne, ha te is feltennéd magadnak ezeket a kérdéseket?

McAlary 31 éves korában írta a saját gyászbeszédét. „[Azóta használom alapként, amelyre lassan felépítettem a számomra fontos dolgokkal teli életet. És bár a gyászbeszédemnek semmi köze nem volt a deklamáláshoz, soha nem lett volna olyan világosságom, hogy üljek és írjak, ha évekig nem töltöttem időt rétegek leadásával. "

Eulógiáját belefoglalja a könyvbe, amelyről azt képzeli, hogy gyermekei ezt mondják:

Gyorsan nevető, kreatív, együttérző, gonosz humorával Anya soha nem volt új terv vagy kaland nélkül a láthatáron. Spontán, hűséges, önfelügyelő volt, és teljes szívvel hitte, hogy mindannyiunk felelőssége, hogy jobb helyet hagyjunk el a világon, mint amit megtaláltunk. Anya, mindig hiányozni fogsz. Köszönjük a gyökereinket, de még jobban köszönöm a szárnyainkat.

Ha visszautasítjuk, abbahagyjuk minden dolgunk, minden korábbi igényünk, kívánságunk és identitásunk súlyát, az értékeket, amelyek már nincsenek bennünk, a szégyent, amely csak széttör bennünket.

"Elengedhetjük a bűntudatot, a kötelezettségeket és azokat a történeteket, amelyeket magunknak mesélünk arról, hogy kik vagyunk" - mondta McAlary. "[És ezt az időt és energiát felhasználhatjuk a számunkra igazán fontos dolgokra."

Ez azt jelentheti, hogy családjával rövid utakat és kalandokat kóstol meg, helyreállító jógát gyakorol, táncórákat tart, vacsorákat szervez (ahol a főétel a pizzát kínálja az ízletes helytől a háztömbön át), és olyan tárgyakat tarthat otthonában, amelyeket teljesen szeret, amelyek valóban tükrözik, hogy ki vagy. Épp most.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!