A gyerekek alacsonyabb szülők vérnyomása

Bármelyik szülő megvitathatja a gyermekneveléssel kapcsolatos próbákat és megpróbáltatásokat, és a legtöbben azt mondanák, hogy a gyerekek emelik a stressz szintjét. Új kutatások azonban azt sugallják, hogy a gyermekek nevelése védő egészségügyi hatást fejthet ki.

Egy új Brigham Young University-tanulmány kimutatta, hogy a szülői viszony alacsonyabb vérnyomással jár, különösen a nők körében.

Julianne Holt-Lunstad, a BYU pszichológusa, aki kapcsolatokat és egészséget tanulmányoz, beszámol eredményeiről a folyóiratban A viselkedésorvosi évkönyvek.

Természetesen a szülői élet nem az egyetlen út az alacsony vérnyomás felé - a napi testmozgás és az alacsony nátriumtartalmú étrend is megteszi ezt a trükköt. A tanulmány figyelemre méltó aspektusa az az elképzelés, hogy a társadalmi tényezők a testi egészséget is megvédhetik.

"Míg a gyermekek gondozása napi problémákat is felölelhet, a jelentés és a cél érzésének az élet stresszéből való levezetése kimutatták, hogy jobb egészségügyi eredményekkel jár" - mondta Holt-Lunstad.

A vizsgálatban 198 felnőtt vett részt, akik 24 órán át hordtak hordozható, többnyire ruhájukkal elrejtett vérnyomásmérőt.

A monitorok véletlenszerű időközönként végeztek méréseket a nap folyamán - még a résztvevők alvása közben is. Ez a módszer jobban érzékeli az ember valódi napi vérnyomását. A laboratóriumban készített olvasmányokat felfújhatják azok, akik klinikai körülmények között kapják meg az idegességet.

Ez egy igazi jelenség, amelyet „fehér kabát” effektusnak neveznek, és elronthatja a hordozható monitorok nélkül végzett vizsgálatok eredményeit.

Egy statisztikai elemzés lehetővé tette a kutatók számára, hogy számoljanak be olyan egyéb tényezőkről, amelyek ismerten befolyásolják a vérnyomást - például az életkor, a testtömeg, a nem, a testmozgás, a foglalkoztatás és a dohányzás -, és nullázzák a szülőség hatását. A szülők összességében a 24 órás vérnyomásértékek átlagosan 116/71 voltak.

Ha a többi tényező egyenlő, a szülők 4,5 ponttal alacsonyabb pontszámot értek el a szisztolés vérnyomásban (a legfelső szám), mint a nem szülők, és a diasztolés vérnyomásban 3 ponttal alacsonyabban.

Holt-Lunstad szerint a különbség nagysága statisztikailag szignifikáns, de óva int attól, hogy pusztán ez a megállapítás alapján sietősen megváltoztassák az életet.

"Ez nem azt jelenti, hogy minél több gyereked van, annál jobb a vérnyomásod" - mondta Holt-Lunstad. "Az eredmények egyszerűen a szülői viszonyhoz kapcsolódnak, függetlenül a gyermekek számától vagy a foglalkoztatási státustól."

A hatás a nők körében volt kifejezettebb, az anyaság a szisztolés vérnyomás 12, a diasztolés vérnyomás 7 pontos különbségének felelt meg.

És ha a kapcsolatok teljesítésével jobban érzi magát a teste, akkor nem meglepő, hogy a stresszes kapcsolatok mit tehetnek.

Forrás: Brigham Young Egyetem