Mit tegyek, ha elnémul?

A férfiakat gyakran felnevelik és szocializálják, hogy a stresszre és az érzelmi helyzetekre másképp reagáljanak, mint a nők. Vagyis a legtöbb ember nem ismeri az érzéseit. Ennek eredményeként valami olyan, amit sok nő tapasztalt a partnerével időről időre: ő kikapcsol téged. Amikor egy férfi elnémul és kikapcsol, a nők bizonytalanok és zavartak lehetnek a reakciókban.

Nem számít, ha pár hónapig vagy néhány évig randevúzol vele, amikor egy srác leállítja a nőket, gyakran veszteséggel jár, hogyan kell kezelni. Mielőtt megtudná, egyszerűen vállat von meg minden feltett kérdésről, vagy csak monoszilatú, egyszóval adott választ. Szóval, mivel foglalkozol? Hogyan tudsz kommunikálni egy olyan emberrel, aki teljesen verbális lett? Vannak helyes és rossz módok egy ilyen helyzet kezelésére.

1. Ne ugorjon a következtetésekre

Ha a partnere ideges, és elkezdett kizárni téged, ne gondolja azonnal, hogy valamit tett. Ez olyan problémákat okozhat, ahol ilyen nem létezik, és ez csak annyit jelent, hogy stressz hatására érzi magát a kapcsolatán, amikor nem kell lennie. Logikus aggódni, hogy megtettél valamit a felzaklatására, de ha ez lenne a helyzet, akkor valószínűleg tudni fogja, mielőtt elkezdené a leállását. Hacsak nem mondja meg neked, hogy valami olyasmit tett, hogy felzaklatja őt, akkor folytassa azzal a feltételezéssel, hogy bármi, ami őt zárja ki, külső befolyás.

2. Ne jelölje meg

Annak ellenére, hogy kísértésnek tűnhet, ha csak megdönti, amíg el nem mondja, mi a baj, az egyetlen dolog, amit meg fogsz csinálni, az még inkább a héjába vezetni. Lehet, hogy nem tudja pontosan kommunikálni, mi a baj abban a pillanatban, amikor megkérdezed tőle, ami természetesen frusztráló lehet. De ne feledje, hogy ez nem csak bosszantó neked, hanem valószínűleg csalódást okoz neki is, hogy nehezen tudja verbálisítani az érzéseit.

Tehát, ha szokása van leállni, próbáljon ellenállni a kihallgatás nyitásának: „Mi baj van most?” Képzeld el, milyen érzés lenne, ha valami zavar téged, és így döntött a partner, hogy megkérdezze, mi a baj. Nem érzi jól magát, igaz? Keresse meg azt a helyzetet, amellyel szeretne kezelni. Ehelyett figyelje meg a hangulatváltozását. Mondja meg neki, hogy elmondhatja, hogy valami kikapcsol, vagy zavarja őt, és hogy leállt. Nyissa meg a kommunikációs vonalat, és ne követelje azt.

3. Adj neki helyet

Ha még nem hajlandó beszélni, akkor helyet ad neki. Valójában szüksége lehet rá, hogy kitalálja, mi folyik a fejében. A férfiaknak néha nehézségeik vannak az érzelmekhez való igazodással, mint a nők. Ez ahhoz vezethet, hogy elzár, vagy elhallgat, miközben megpróbálja kitalálni, mi zavarja.

Vagy lehet, hogy csak ideges, és nem képes ezt verbalizálni. Ez történik legjobban, még a nőkkel is. Ahelyett, hogy ült és elkicsapta volna, hogy elmondja neked, mi a baj, adjon helyet neki, hogy egyedül dolgozzon ki. Amikor kész beszélni róla, elmondja. Ne felejtsd el bejelentkezni vele. Úgy lehet, hogy elhagyta őt, ha helyet ad neki, anélkül hogy tudatja volna vele, hogy ott van vele, amikor szüksége van rá.

4. Kommunikálj

Fontos, hogy közöljük vele azokat a határokat, amelyek megvannak a kapcsolatokban. Mondja meg neki, mire van szüksége tőle, még akkor is, ha ragaszkodik ahhoz, hogy semmi baj van, és kizár téged. A kommunikáció a kapcsolat egyik legfontosabb része, és ha tudatja vele azokat a dolgokat, amire szüksége van tőle, ez segíthet abban, hogy érzelmileg is elhagyatottnak érezzék magukat.

Ha viszont úgy dönt, hogy elmondja neked, mi a baj, fontos meghallgatni őt. Tényleg hallgassa meg, és nézd meg, hogy igazolhatják-e gondolatait és érzéseit, különösen, ha úgy érzi, mintha valamit megtett volna a felzaklatáshoz. Végül is nem kell érvként szolgálnia. Fontos, hogy annyira hallgassa meg, hogy mire van szüksége tőled a kapcsolatokból, annyira jó munkát végez, hogy kommunikál vele, amire szüksége van.

Végső gondolatok…

A férfiak több okból elhallgathatnak. Időnként valami mélyebben rejtőzik a csend alatt - más esetekben valószínűleg csak fáradtak vagy egy ideje kikapcsolódtak. A legjobb dolog az, ha felbecsüljük a helyzetet, és adjunk partnerének olyan helyet, amellyel beszélni vagy gondolkodni kell róla. Nyitott és becsületes partnerével, anélkül, hogy következtetéseket vonnánk be, segít abban, hogy a fogaskerekei ismét megforduljanak, így ketten középre léphetsz a kommunikáció ezen akadálya felett.