Az introvertált lét titkos kifizetése
Egyes tanulmányok rámutattak arra, hogy az introvertált személyek nem rendelkeznek elegendő immunerősítő tulajdonsággal a fertőzések és a kórokozók elhárításához a környezetben, elsősorban azért, mert hajlamosak elkerülni a nagy összejöveteleket és a vélt csíradagukat. Más tanulmányok rámutatnak az introverzió, a depresszió és a szorongás közötti kapcsolatra.
Bár ezek a tanulmányok korrelációs kapcsolatra utalhatnak, és semmi közvetlen ok-okozati tényezőre nem képes, sajnálatos, hogy társadalmi és talán egészségügyi szempontból az introvertáltakat így érzékelték. A valóságban sokat tanulhatunk viselkedésükből, valamint az önvizsgálat és megfigyelés éles szintjéből.
Vizsgáljuk meg az introvertált lét pszichológiai előnyeit, és azt, hogy a bennük rejlő egyedi tulajdonságok miért szolgálhatják jól őket egész életen át - és talán minden választott törekvés során.
- Az introvertáltak valóban hallgatnak. Az introvertáltak jó barátokat és bizalmasokat szerezhetnek, hiszen elsajátították a valódi hallgatás művészetét, másokat meghallgatva, megértve és elismerve érezve őket.
- Több akció, kevesebb beszéd. Míg az introvertáltak cselekvési szempontból terveznek, nagyon keveset beszélgetnek. Valójában cselekvésorientáltabbak lehetnek, mint extrovertált társaik, akik időnként csak beszélgetnek. Az introvertált személyek úgy tűnik, nagyobb valószínűséggel teljesítik azokat a célokat is, amelyeken dolgoznak, egyszerűen azért, mert valóban eljutnak hozzá és eljutnak -ba azt.
- Óvatos / körültekintő. Míg ez az extrovertáltakat - vagy a köztük lévőket - meghajtja, az introvertáltak gondolkodnak cselekvés előtt. Elemzik és elmélkednek, és általában olyan döntéseket hajtanak végre, amelyekben magabiztosak. Az impulzivitás hiánya jó dolog lehet.
- Kevésbé elhízott. Az introvertált emberek általában egészségtudatosabbak, de ismételten rengeteg kivétel van ez alól az általánosítás alól. Ennek az elméletnek az az ötlete, hogy általában inkább körültekintő személyiséggel rendelkeznek, és ennek eredményeként jobban tudatában vannak annak, ami a testükbe kerül.
- Kreatív. Az introvertált emberek nagyon kreatívak, nemcsak művészi szempontból, hanem olyan lehetőségek kiaknázása tekintetében is, amelyeket mások különböző okokból átadhatnak.
- Belelátó és visszatükröző. Az introvertáltak időt fordítanak a reflexióra, sokan közülük néhány percig reflektálnak a nap végén. Ez intuitív módon segít abban, hogy tanuljanak a hibáikból azáltal, hogy megpróbálnak javítani a következő napon, és megadja nekik a belső bizalmat, hogy meglássák, mit tettek jól.
- Nagyszerű vezetők. Az introvertáltak nagyszerű vezetőkké válhatnak jó hallgatási képességeik és magas érzelmi intelligenciájuk révén. A tulajdonságok ilyen kombinációja kihozhatja alkalmazottai legjobb tulajdonságait, motiválva és elkötelezetten tartva őket.
- A szemöldökét az emberek tetszenek. Míg udvariasak, az introvertáltak általában nem arra törekszenek, hogy másoknak örömet szerezzenek saját egészségük, vagy erőforrásaik stb. Rovására. Természetesen képesek megteremteni a határokat a munka, a társadalmi és a személyes élet között. Ez segít nekik abban, hogy ne vállalják túlzottan bizonyos kötelezettségeiket, majd alul teljesítsenek. Általában az ellenkezőjét teszik.
- Szükség esetén stresszhiányosak. Mivel az introvertált emberek általában többet tükröznek, mint más típusú személyiségek, tudják, mit kell tenniük, ha úgy érzik, hogy stressz támad. Hallgatják testüket és elméiket, mert intuitívan tudják, hogy a kettő elválaszthatatlanul összekapcsolódik.
- Élvezze a magányt. Az introvertált emberek szívesen töltik el az időt. Amellett, hogy feltöltődik, amikor leeresztettnek érzi magát, valóban élvezik a saját társaságukat, mert elég jól ismerik magukat, nem félnek egyedül lenni és ezzel békében vannak. Kicsi, de szoros baráti hálózatot is tartanak, akikben megbíznak mellettük.
- Hagyja el a zajt. Az introvertált emberek megtalálják a módját, hogy csökkentse az összes mentális és belső zajt, amely a legtöbb embert naponta fogyasztja. Ez általában akkor történik meg, amikor visszahúzódnak magukba, amit mások hívhatnak, és bemennek a héjukba. Ez céltudatos lépés. Tanuld meg utánozni.
- Nem annyira, hogy mások mit gondolnak. Annak ellenére, hogy mindenki áldozatává válhat annak, amit mások gondolnak - és ez teljesen normális -, az introvertált hallgatók olyan csendes, belső bizalmat vetítettek előre, amely megakadályozza őket abban, hogy beszoruljanak abba, amit mások gondolnak róluk.
Biztos vagyok benne, hogy az introvertáltaknál a fentieken kívül számos további tulajdonság van, amely valóban nagyon pozitív módon különbözteti meg őket másoktól. Ennek ellenére a világon az emberek többsége nem igazán tiszta extrovertált, és nem is igazán tiszta introvertált. A legtöbb ember valahol a közepén esik - időnként eltérő jellemzőkkel rendelkezik, attól függően, hogy mi zajlik a közvetlen környezetében.
E felfogás ellenére jól kell szolgálnia, ha tanulunk abból, ami miatt ez a csoport olyan különleges és időnként nagyon sikeres. Ez lehetővé teheti a lelassulást és az élet teljesebb életét a jelenben, azzal a további bónuszsal, hogy nem korlátozza az, amit mások gondolnak rólad. Így élheti az életet Ön valójában akarnak.
