Miért nem a munkád a barátod?

Visszaélő kapcsolatban áll a munkájával?

Adsz neki minden energiát, ami csak van, hogy csak utána érezd magad? Alvása elé helyezi a munkáját, az egészségét, vagy kapcsolatba lép a barátaival? Úgy érzi, hogy a munkájának köszönheti, hogy mindent feláldoz? Egész éjjel fent maradsz, és megszállottan gondolod, hogyan tudod reggel rendbe hozni a dolgokat?

Amerika olyan kultúra, amely mintha büszke lenne arra, hogy mennyire képes dolgozni. A hét 60 órájában naplózunk, betegnapokon gúnyolódunk és ebédet eszünk az asztalunknál. Szerintünk így kell lennie. De az igazság az - nem az.

Ha megengedi, hogy a munkája visszaéljen veled, és addig használjon, amíg ki nem merül, az igazság az, hogy soha nem leszel boldog a karriered során. És ami még rosszabb, a munkád nem fog érdekelni.

Nagyon sok munkám volt az életemben, de van olyan, amelyet soha nem felejtek el. Ez egyike volt azoknak a gyorsan haladó, hogy van 5: 30-nak? munkahelyek, amelyek gyakran fáradtan és szorosan hazaküldenének. Alig vakációztam. Az alkalmazottak állítólag kaptak egy órát ebédre, de én ritkán mentem el. Válaszoltam az e-mailekre, és éjszaka dolgoztam. Szörnyen érezném magam, ha a főnököm boldogtalan lenne, még akkor is, ha engem hibáztatnak valamiért, ami nem áll rendelkezésemre. Jó alkalmazott voltam. Keményen dolgoztam azon, hogy pénzt keressek nekik, és még akkor is, ha befogtam a számat, akkor is, ha bizonyos döntéseket igazságtalannak éreztem.

Aztán egy nap elengedtek.

A találkozó kevesebb mint négy perc volt.

Tényleg nem akartam sírni a munkatársaim előtt, de megdöbbentem. Sokat áldoztam ezért a munkáért, és most vége lett, csak így?

Ha akkor tudtam volna, amit most tudok, nem lepődtem volna meg.

A munkád általában nem törődik a mentális egészségeddel. Ha egyike annak a ritka személynek, amelyet egy olyan szervezet alkalmaz, amely valóban büszke arra, hogy fenntartja a boldog környezetet, előfordulhat, hogy tényleges embernek tekintik, nem pedig egy fogaskeréknek a kerékben - de ne tegyen hibát, amikor a lényeg: a munkája nem téríti vissza az összes személyes áldozatát.

Semmi esetre sem azt mondom, hogy hagyja abba, lazítson, vagy nehezítse meg az emberek életét, akikkel dolgozik. Kérem azonban, hogy gondolja át igazán, mit jelent a siker. Kiknek profitál igazán azzal, hogy feláldozod a boldogságodat egy olyan entitásért, amely soha nem tenné ugyanezt neked?

Az elbocsátás nehezen eshető tabletta volt, de szakmai életemben meghatározó pillanat volt ez. Rájöttem, hogy a munkámat hibáztatom érzelmi és fizikai fájdalmaim miatt, de valójában magamnak tettem. A munkám soha nem kérte, hogy áldozzam fel a boldogságomat, csak tettem, és ez előnyös volt.

Mint a legtöbb ember, aki képes visszatekinteni egy diszfunkcionális kapcsolatra, én sem hiszem el, hogy valaha is azt gondoltam, hogy a dolgoknak így kellett lenniük. Nem mindig volt könnyű elkerülni azokat a helyzeteket, amelyek azzal fenyegetnek, hogy visszavonulnak a régi utaimba, de most, hogy tudom, mennyire boldog lehetek egy hétfőn, soha nem fogod látni, hogy ismételjem a múltat.

!-- GDPR -->