Mit csinálsz, ha az orvosok nem segítenek?

Egy tinédzsertől az Egyesült Királyságban: Nemrégiben nem volt motivációm semmire. Kevés az érdeklődésem, és állandóan fáradt vagyok. Az utolsó iskolai éveim vannak, és ez megnehezíti a dolgok kezelését, és könnyen elborítok, de ettől eltekintve nem tudom, hogy érzem magam. Csak itt érzem magam, mintha élnék, de nem igazán gondolkodom rajta. Azt hiszem, ez körülbelül egy éve kezdődött, és anyukám azt mondta nekem, hogy én csak ez vagyok, de nem igazán tudom.

Időnként mégis boldognak érzem magam. Időnként időt töltöttem egy barátommal, és élvezem, de amint eltűnnek, visszatérek arra, hogy milyen voltam, és néhány nap nagyon alacsonynak érzem magam, de még abban sem vagyok biztos, hogy érzem magam idő. Időm nagy részét értelmetlen tevékenységekkel töltöm esztelenül, és bár korábban sok barátom volt, nincs kedvem most látni a legtöbbjüket, és amikor erőfeszítéseket teszek, egyszerűen szörnyen érzem magam.

Nem tudom, mit kellene tennem. Kétszer voltam orvosnál külön alkalmakkor, amikor a dolgok rosszabbak voltak, de a dolgok nem igazán működtek, és most már nem tudom, mi a legjobb, már nem is biztos, hogy vissza kell mennem, de nem nem akarom így folytatni.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.11.21

A.

Ez nagyon jó kérdés. Voltál orvosoknál, de még nem érezted hallottnak vagy segítettnek. Biztos vagyok benne, hogy nem vagy egyedül ebben. Van néhány javaslatom:

Nem említette, hogy milyen orvost látott. Mindig azt javaslom, hogy az emberek kezdjék el az elsődleges orvosukkal. Néha az Ön által leírt tünetek diagnosztizálatlan orvosi problémának köszönhetők. Ha egy ideje nem volt teljes fizikai ellenőrzése, akkor érdemes ezt megtenni. Kérheti az orvostól egy beutalót endokrinológushoz, mivel a pajzsmirigy problémái gyakran hozzájárulnak a fáradtsághoz.

Ha orvosilag jól van, akkor előnyös lehet, ha felmér egy mentálhigiénés tanácsadót. Előfordulhat, hogy alábecsüli az iskola utolsó évének stresszorait. Talán szubklinikai, de még mindig jelentős depresszióval foglalkozik. Vagy az lehet, hogy jobban aggódsz az iskola utáni élet miatt, mint amennyit önmagadnak tudomásul veszel. Ez csak néhány találgatás, de minden bizonnyal olyan dolgokat tárnék fel, amelyeket az ügyfelem lennél.

Ha már látott tanácsadót, de a látogatás nem segített, fontolja meg a második (vagy akár a harmadik) vélemény megszerzését. A terápiában elért siker gyakran a terapeuta és az ügyfél közötti „illeszkedéssel” függ össze. Tartozol magaddal, hogy keress olyan terapeutát, akiben jól érzed magad, és akiben úgy gondolod, hogy megbízhatsz benne.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie