Mi a baj velem? Depresszió vagy bipoláris?

Helló, azért jöttem ide, hogy egy kicsit megvilágítsam, mit élek át. Középiskolás vagyok. Az első problémám, amelyet magamról veszek észre, az a társadalmi élet. Gyakran kerülök sok társadalmi helyzetet, mert félek attól, hogy elutasítanak. Azt hiszem, mindez abból adódik, hogy örökbe fogadták. Naponta gondolok a szülőanyámra. Alig beszélek egyáltalán az örökbefogadott szüleimmel, és úgy érzem, nem mondhatok nekik semmit. Gyakran pánikolok, ha szomorú vagyok, mert a szülõ anyám nincs velem. Másodszor, a hangulataim kontrollálhatatlannak tűnnek. Egy nap, sőt percek és órák közötti különbséggel rendkívül boldoggá válhatok és nagyon depressziósá válhatok. Amikor elszomorodik a szomorúságom, napokig tart, amíg újabb boldog hangulat nem jön. Néha szomorúságom után zsibbadást érzek, mintha annyira sírtam volna, hogy napokkal később sem érzek érzelmet. Soha nem próbáltam öngyilkosságot elkövetni, de voltak olyan gondolataim, ahol egyszerűen nem akartam tovább élni. Mint mondtam, mindezt nem mondtam el örökbefogadott szüleimnek. Én azon a ponton vagyok, ahol fogalmam sincs, mit kellene tennem.


Válaszolta Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8-án

A.

V: Először is, az örökbefogadás csodálatos dolog, ugyanakkor bonyolult is, és mindenféle érzést kelt - némelyik jó, más pedig nehéz. Kíváncsi vagyok, részt vett-e Ön vagy családja valaha bármilyen tanácsadáson?

Normális, ha a szülőanyádra gondolsz, különösen a mostani korod körül. Az sem szokatlan, hogy az örökbefogadó családdal kapcsolatos problémák merülnek fel, de sokszor ezeket ki lehet dolgozni a tanácsadás során. Sok terapeuta szakosodott az örökbefogadás kérdéseire, és rengeteg kapcsolódó támogató csoport van. Ha nem vesz részt ezekben a szolgáltatásokban, azt javaslom, hogy Ön és szülei vizsgálják meg őket.

A terápia segíthet az Ön által említett egyéb kérdések, például a társadalmi elkerülés és a hangulatváltozások kivizsgálásában is. Ezen a fórumon keresztül nehéz megmondani, hogy ezeket a problémákat mentális egészségi állapot okozza-e vagy sem (például depresszió vagy bipoláris rendellenesség), csak egy serdülőkori fejlődésed részét képezik-e, vagy, ahogy kijelentetted, kapcsolódnak az örökbefogadáshoz. Engedélyezett tanácsadó, terapeuta vagy pszichiáter lenne a legalkalmasabb, hogy ezt felmérje az Ön számára, és megtegye a megfelelő kezelési javaslatokat.

Remélem, hamarosan javulnak a dolgok.

Minden jót,

Dr. Holly számít


!-- GDPR -->