A változás végrehajtásának legjobb módja
"Ha megváltoztatja a dolgok szemléletmódját, akkor megváltoznak a dolgok." - Wayne Dyer
Figyelembe véve, hogy mindig vannak olyan helyzetek és esetek, amikor kívánatos a változás, valamint olyan esetek, amikor csak te tehetsz valamit a változtatásra szoruló dolgok ellen, a személyes és szituációs változás talán a legjobb módja a dolgok szemléletének megváltoztatása. .
Meg kell adni, hogy ezt nem könnyű megtenni, különösen, ha szigorú megfelelés légkörében nőttél fel, ahol a hatalom semmilyen tesztelését nem tolerálták, és bizonyos korlátok között kényszerültél cselekedni. A status quo megkérdőjelezése anatómának tűnhet most, amikor felnőtt vagy, lehetetlen feladatnak érezheted magad, olyan dolognak, amelyet nem szívesen szórakoztatsz. Kevéssé ismert, ámde nagyon hatékony módja annak, hogy önállóságát érvényesíthesse, az, ha azon kívül gondolkodik, amelyikbe felnőttként került.
Tegyük fel, hogy mindig hülyének hívtak, és azt mondták, hogy soha nem fogsz semmit elérni. Sok jó szándékú szülő abba a csapdába esik, hogy túlságosan kritikusan viszonyul gyermekeihez, esetleg saját bizonytalanságát vetíti előre, miközben jóhiszeműen szeretné biztosítani utódainak jobb életét. Hogy meggondolatlan megjegyzéseik és címkéik ellentétes hatást fejtenek ki, soha nem jut eszükbe, legalábbis szülői tanácsadás nélkül. Ez a fajta kegyetlenség a szülők, testvérek vagy mások részéről elegendő ahhoz, hogy bárki növekedését megakassza. Ilyen körülmények között valószínűleg nehéz megtalálni a saját útját, mert úgy vélte, hogy a kritika helyes. Nehéz, de nem lehetetlen.
Talán megpróbált megváltoztatni dolgokat az életében, és többször kudarcot vallott. Ez szintén gátat szab minden motivációnak a további változások keresésére. Ismét nehézkesek az önváltás kilátásai, mégsem lehetetlenek.
Fontos megjegyezni, hogy az emberi viselkedésnek nincs olyan irányelve, amely megkövetelné, hogy az egyén állhatatosan elfogadja körülményeit. Hatalma van arra, hogy mindenek felett változtatást hajtson végre magának. Nem számít, ha elszegényedve, diszfunkcionális családban nőttél fel, támogatási rendszer nélkül, gyermekbetegségben, mentális egészségi rendellenességben vagy más betegségben szenvedtél. A jómódú háztartásban való nevelés sem garantálja a változás végrehajtásának képességét, még akkor sem, ha az ilyen változtatásra mindenképpen szükség van. Szükséges azonban, függetlenül attól a körülményektől vagy körülményektől, amelyekben felnőttél, az a hajlandóság, hogy félretegyük a régi hiedelmeket és negativitást, és nyitott szemmel és elfogulatlan szívvel nézzünk a körülötted lévő világra.
Van valami rossz, amelyet jóvátenni akarsz? Mi van azzal az igazságtalansággal, amelyről úgy gondolja, hogy tettei eredményeként következett be? Milyen utakat vehet igénybe, hogy jobb életet teremtsen magának, mint amire a világra jött? Megtalálja a követendő utat a nagyobb siker elérése érdekében? Lehetséges-e javítani a módokon, javítani a hírnevén, újra szeretni, gyógyítani a sérült kapcsolatokat, megtalálni a módját a munka és az otthon egyensúlyának felderítésére, a valódi lehetőségek feltárására és szinte bármilyen cél elérésére?
Fogadsz, hogy van.
Ha hajlandó félretenni az akadályokat és felfüggeszteni az ítélkezést, hogy bevethesse a mostani valóságot, akkor meglepődhet, hogy hamis az, amit úgy gondolt, amit változtatni látszott lehetetlennek. Ami rendelkezésre áll, és amin változtathat, az nemcsak megdöbbentő, hanem élénkítő is lesz.
Hogyan kezdjük el a tervet.
Miután félretette azokat a meggyőződéseket, amelyek visszatarthattak a múltban, és elhatározták, hogy elszántsággal és lelkesedéssel halad előre, még mindig szükség van egy tervre. Felmerülni anélkül, hogy határozottan felfogná a kívánt változtatást, vagy egy ütemtervet, amely segít a cselekedeteinek irányításában és a pályán tartásban, vagy egy útmutatót, amelyre hivatkozhat, hogy tudja, halad-e előre vagy sem, pusztán a változás iránti vágy elakad. A változás végrehajtásában való eligazodás érdekében a tervnek a következőkből kell állnia:
- A tervnek motiválónak kell lennie, olyan cselekvésnek, amelyet nemcsak saját magának láthat, hanem energiával és izgalommal tölthet el. Minél belsőleg motiváltabb vagy, annál valószínűbb a siker esélye. "Ha meg tudod álmodni, meg tudod csinálni." - Walt Disney
- Működőképesnek kell lennie, tervrajznak, amelyet készségesen elfogad, és úgy gondolja, hogy képes cselekedni. Nem lehet eldönteni egy tervet, amely olyan helyzetbe hoz, amellyel a jelenleg messze elérhetetlen célokat kezelheti. Szüksége van inkrementális szakaszokra, esetleg kisebb célokra vagy rövidebb időtartamú célokra, mielőtt magabiztos lehet abban, hogy képes vagy nehezebb célokat elérni, vagy olyanokat, amelyekhez olyan képességek szükségesek, amelyekkel most nem rendelkezik. "Bízz magadban! Higgyen képességeidben. A saját erőidbe vetett ésszerű, de alázatos bizalom nélkül nem lehetsz sikeres vagy boldog. " - Norman Vincent Peale
- A siker valószínűségének növelése érdekében a tervnek figyelembe kell vennie a lehetséges akadályokat, és alternatív forgatókönyveket és cselekvési irányokat kell tartalmaznia. Mérje meg mindegyiket érdemei szerint, mérje fel, mennyire közelíti meg a célját. "Számos alternatívám van, és mindegyik mást ad nekem." - Glenn Hoddle
- A tervnek módosíthatónak kell lennie, útmutatónak, amelyet módosíthat, ha a feltételek vagy az igények megváltoznak, vagy ha elérte a célt, és valami mással szeretne folytatni. A merev tervre kényszerítés gyors recept a csalódásra és a változás lendületének elvetésére. "A célok kitűzése az első lépés a láthatatlan láthatóvá alakításában." - Tony Robbins
Várjon váratlant, amikor folytatja a változás végrehajtását. Amennyiben vissza tud állni a kudarcokból, tanulhat hibáiból és félreértéseiből, és megtalálja a látszólagos kudarcban gyakran rejlő tanulságot, fejleszteni és fokozni fogja a rugalmasságot, egy döntő önerőt, amely lehetővé teszi az életet megváltoztató legyőzését helyzetek és stresszes körülmények.
