A túlélő hűtlenség megköveteli azt a partnert, aki eltévelyedett, hogy valódi megbánást érezzen
Az ügyek gyakran rendetlenné válnak, és szinte mindig érzelmi rombolást hagynak maguk után, különösen, ha a gyerekeket középen elkapják. A gyermekeknek is sok problémájuk van, amikor családjukat hűtlenség sújtja.
Az eláruló által okozott fájdalom mellett a romantikus kapcsolattartók sok gyakorlati nehézséget okozhatnak. Ide tartoznak a pénzügyi összefonódások, a karrier és a szakmai következmények, az egészséggel kapcsolatos következmények, valamint a társadalmi és közösségi esések.
Nem csoda, ha miután „John” elárulja „Sue” iránti elkötelezettségét, vagy fordítva, egy reggel a sajnálat hideg verejtékével ébredhet.
De ez nem elég.
Ha John csupán vissza akarja állítani kapcsolatát Sue-val, mert felkiáltja a viselkedése által elindított negatív láncreakciót, ez nem elegendő, és Sue-nak nem szabad része lennie benne. Bármennyire is vágyna arra, hogy visszatérjen hűtlenség előtti, Johnhoz fűződő kapcsolatához, vannak olyan fontos lépések, amelyeket először meg kell tennie, ha megbocsátanak neki, és ha reális esély van arra, hogy helyrehozza és újjáépítse a párjukat. Ahhoz, hogy John csak „csókoljon és sminkeljen”, nem elegendő az egészséges jövő biztosítása neki és családjának.
Fontos, hogy Johnnak őszinte megbánást kell éreznie - a szívében - és fel kell ismernie, hogy az ügy helytelen volt, a Sue-val való kapcsolatában rejlő elkötelezettség elárulása, és mélységesen bántó vele.
Hosszú évekig tartó tanácsadás után azoknak a pároknak, akiknek kapcsolatát a hűtlenség törte meg, 7 túlélési lépést azonosítottam, amelyeket mindkét partner gondosan követve a legjobb esélyt kínálja a kapcsolat feloszlásának elkerülésére. Valójában ez a 7 túlélési lépés lehetőséget kínál arra, hogy gondoskodó, elhivatott és tiszteletteljes párként haladjunk együtt.
A 3. lépés, amelyet ebben a cikkben tárgyalok, a következő: A tévelygő partnernek valódi megbánást kell éreznie árulása miatt. [Az összes korábbi Psych Central cikkemet megtekintheti hűtlenségről és más témákról itt: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/]
Az illusztrálás kedvéért a hűtlenségről írva a „John” és a „Sue” neveket használom. Ők egy kitalált pár, de sok férfit és nőt alkotnak, akiknek segítettem az évek során. Az általam bemutatott példák nem lennének mások, ha a szerepek megfordulnának, és John elárulna, Sue pedig eltévelyedne.
A viszonyt ápoló személyek túl gyakran sajnálják, hogy elfogták őket, vagy megbánták, hogy megbántották partnerüket, gyermekeiket és más szeretteiket. Újra és újra azt mondják nekem: "Soha nem akartam ennyi kárt okozni."
Mielőtt azonban John és Sue áttérhet a 7 túlélési lépés következő lépésére, Johnnak annyi időt kell szánnia, amennyi szükséges ahhoz, hogy mérlegelje viselkedését, és valóban, csontjainak mélységéig felismerje, hogy amit tett, az rossz és bántó volt.
Johnnak kézből kell látnia, hogyan sérült meg a felesége. Lényegében fel kell készülnie arra, hogy megtapasztalja Sue fájdalmát, és felismerje azt a fájdalmat, amelyet másoknak és családjának okozott. Hogy segítsen neki, John és Sue közösen egy tapasztalt és gondoskodó párkapcsolati szakemberrel dolgozhatnak együtt.
Sok egyedül dolgozó pár esetében, akik megpróbálják megadni Johnnak a szükséges tudatosságot arról, hogy Sue mit élt át, így őszinte megbánást szenved, ez vitához és további nem szándékos sérülésekhez vezethet. Ezért van szükség képzett terapeutára, hogy nyugodt és biztonságos legyen a dolog.
Szavakban és tettekben Jánosnak valódi elkötelezettséget kell tanúsítania cselekedetei iránt. Minden kevesebb nem lesz elegendő.
A 3. lépés célja nem János megbüntetése vagy megbélyegzése. A cél mindenekelőtt az újbóli megjelenés megakadályozása. Csak akkor és akkor, amikor John valóban érzi tévedését, John és Sue egyaránt elhiheti, hogy lehetséges, hogy soha többé nem fogja megsérteni a lány iránti elkötelezettségét.
A 3. lépés utolsó része az, hogy John bocsánatot kérjen Sue-tól. Bizonyos esetekben az eltévelyedett partner elnézést kér az első naptól. De az ilyen kérések nem elégségesek, és nem tükrözik annak megértett megértését, hogy mit kér a partner megbocsátása. A kezdeti bocsánatkérés és a megbocsátás iránti kérelem jó kezdet. Sokkal több munka vár azonban a bizalom és a szeretet helyreállítására.
Johnnak meg kell tennie a szükséges munkát ahhoz, hogy teljes mértékben felfogja a rossz viselkedése által okozott kárt. Amikor Sue megérzi, hogy valóban csak akkor érti meg, akkor elkezdheti úgy érezni, hogy van remény mindkettőjükre. Amikor John megérzi Sue „reményét”, csak akkor kezdhet ő maga is reménykedni abban, hogy párként felépülnek, és megbocsátanak neki.
Ön vagy egy családtag küzd azért, hogy megbirkózzon a hűtlenség következményeivel? További hasznos cikkeket kínálok a SurvivingInfidelity.info oldalon.
