Kreatív megküzdési helyek: A zene ereje
A szótár a „zenét” úgy határozza meg: „a hang művészete az időben, amely a ritmus, a dallam, a harmónia és a szín elemein keresztül jelentős formában fejezi ki az ötleteket vagy az érzelmeket”. A zene képes meghaladni, a gyógyulás ereje, és biztosan hasznos és kreatív kiindulási pontként szolgálhat.
A rapper, kifejezett és brutálisan őszinte dalszövegeivel elismert rapper Eminem végigjárta a dolgokat, legyen szó viharos kapcsolatairól újra beilleszkedő barátnőjével, vagy mélyen elárasztott haragjáról a sötét múlt miatt.
„A Way I Am” - egyik korai kislemeze - szemlélteti annak elismerését, hogy zenéjét a katarzis egyik formájaként használja.
És születésem óta átkozott vagyok ezzel az átokkal, hogy csak átkozzak
És csak fecsegje ezt a dühös és furcsa sh * t, ami működik
És elad, és önmagában is segít enyhíteni
Mindez a feszültség eloszlatja ezeket a mondatokat
Szerezd meg ezt a stresszt, amelyet nemrégiben ettem le erről a mellkasról
Díjnyertes popszenzáció, Taylor Swift mesélte Marie Claire magazin, ahogy dalszerzési folyamata átjárja érzelmeit, és nagyon szükséges kiadásként működik.
„Az életemben mindenki tudja, hogy mikor történik valami, ennek csak akkor lesz vége, befejezése és ágyba helyezése, ha erről írnak. Életem első számú prioritása jelenleg az, hogy kitaláljam, hogyan dolgozzam fel azt, amit érzek, és hogyan alakítsam át zenei formába ”- mondta.
Sean Malcomson barátomnak sem idegen a csontvázak terápiás felszabadításának koncepciója dalszerzéssel. Miután a kábítószer-függőség időszaka, az elidegenedett kapcsolat után küzdött, és élt azzal a fenyegetéssel, hogy kilakoltatják Long Island-i otthonából, a rap zene felé fordult.
Replikákat kezdett írni, amelyeket eredetileg „keserűnek és dühösnek” tartott, de ahogy telt az idő, és új életbe telepedett New Jersey-ben, vágyakozva az újrakezdésre, elkezdett pozitív nézeteket beépíteni dalszövegeibe, amelyek segítettek enyhíteni. szorongása. „Mentális öblítésként” leírva gondolatai írásbeli formába öntése ösztönözte a konstruktív és értékes megküzdési utat.
Malcomson „Álom” című rapja bepillantást enged a hallgatókba egy belső szorongásba, amelyet mindannyian megpróbálhatunk minden nap helyrehozni és megbékélni:
Álmot látni, csak látni, elnézni a rémálmok sötétségét, pihenni pihenni, belélegezni és csak lélegezni
És higgy; adjon meggyötört érzést saját megkínzott elmének. Ez vagy te, és te vagy én.
És ez nem biztos, hogy olyan dallamos vagy visszatartó, mint a dal, amelyet egyszer hallottál, de hallgasd meg ezeket a szavakat, és tudd, hogy az élet és a szerelem egyaránt fáj
És amilyen biztosan a szárnyaló madarak kinyílnak és csipognak, adott időn belül, egyszer csak találnak, mindketten dolgoznak.
"Úgy gondolom, hogy a zene önmagában is gyógyító" - mondta Billy Joel, a neves zenész és énekes-dalszerző. „Ez az emberiség robbanékony kifejezése. Ez mindannyian megérintünk. Nem számít, milyen kultúrából származunk, mindenki szereti a zenét. ”
Fogja meg a legközelebbi fejhallgató-készletet, vagy nyúljon ehhez a tollhoz. Mindannyian csak egy ugrás vagyunk, hagyjuk ki és ugorjunk el attól, hogy a zene növelje lelki egészségünket.
