8 tipp a háziállat Peeves megközelítéséhez a kapcsolatodban
Összehasonlította a kárt a kőből csordogáló vízzel. Néhány csepegtetés nem hagy nyomot. De idővel a víz „horpadást hagy és betöri ezt a követ”.
Idővel az, hogy miként érzi magát a kedvtelésből tartott állatok peeve-jével vagy irritáló viselkedésével kapcsolatban, felépítheti és felpörgetheti.
Nem mosogat nem értékelsz engem. A buta megjegyzések a nyilvánosság előtt válnak nem tisztelsz engem.
De van néhány egyszerű módja annak, hogy megbirkózzon ezekkel a kedvtelésből tartott állatokkal, mielőtt komoly károkat okoznának a kapcsolatában.
A partnerek panaszaiban jellemzően nemek közötti különbség van. A férfiak arra panaszkodnak, hogy a nők megszakítják őket, befejezik a büntetésüket, a nyilvánosság előtt cutesy neveknek nevezik őket, és kritikusak a munkatársaik és barátaik előtt - mondta Steinorth. A nők hajlamosak panaszkodni a férfiak szájbarágatlan viselkedésére, például evés után gázzal, böfögéssel és ujjak nyalogatásával - mondta.
Steinorth itt osztja meg, hogyan kell kezelni a háziállat bejáratását, anélkül, hogy bántaná partnerét vagy megrontaná a kapcsolatát.
1. Ne emelje a nyilvánosság előtt a kedvencét.
Kerülje a nyaggatást vagy a nyilvános viselkedés kijavítását - mondta Steinorth. Ahelyett, hogy zavarba hozná partnerét, beszéljen privátban. (Ráadásul a „[Nagging] fehér zajká válik”.)
2. Tudomásul veszi, amit te csináld mint.
Ami sokkal jobban működik, mint a nyaggatás, Steinorth szerint az pozitív megerősítés. "Ha nagylelkűen és őszintén bókol a partnerének, akkor erőteljes üzenetet küld, amelynek nagyobb hatása van a viselkedésének megváltoztatására, mint a kritikára." Tehát, ha partnere olyasmit tesz, ami tetszik, közölje vele, és mutassa meg elismerését.
3. Vegye figyelembe, hogy a viselkedés kedvtelésből tartott-e vagy üzletkötő.
Steinorth szerint gondoljon azokra a viselkedésekre valóban zavar, és azok, akikkel együtt élhetsz. (Ha egy viselkedés érzelmi vagy fizikai sérülést okoz, az már nem kisállat-peeve, és komoly megfontolást és esetleg tanácsot érdemel, mondta.)
4. Vizsgálja meg a megoldásokat.
Tegyük fel, hogy partnere gyakran eltéríti a TV távirányítóját - mondta Steinorth. Van egy második tévé a műsorok megtekintésére? Ha rendszeresen elfelejtik kikapcsolni a külső lámpákat, telepíthet egy automatikus időzítőt? Más szavakkal, ötleteljen néhány megoldást kedvence peeves körül.
5. Legyen egy kölcsönös megbeszélés.
Partnere sokkal fogékonyabb lesz a beszélgetésre, ha a viselkedésmóddal foglalkozik mindkét közületek megváltoztathatja. Egyszerűen megkérdezheti: "Csinálok valamit, ami nem tetszik?" Steinorth mondta.
6. Csevegjen a megfelelő időben.
Ne próbálja megszorítani a beszélgetést a munka és más elkötelezettségek között. És kerülje a beszélgetést, ha valamelyikőtök stresszes vagy rossz hangulatban van. Jó idő beszélgetni sétálás közben, „kikapcsolt mobiltelefonokkal” - mondta.
7. Jelentkezzen be magával.
Néha a hangulata felnagyíthatja a kedvtelésből tartott kutyákat. Amikor stresszes, szorongó vagy ideges vagy, minden hajlamos az idegeire, mondta Steinorth. "Légy őszinte a pároddal." Például azt mondhatja: "Csak rossz napom van, és nem akarok rád csapni valami hülyeség miatt." Vegyen részt egy pihentető tevékenységben, például meditáljon vagy olvasson egy magazint - mondta. "Nem helyes kivinni a cuccainkat a partnereinkbe."
8. Mérjük le, ami fontos.
Ha partnere folyamatosan ismételgeti a viselkedést, időről időre foglalkozhat vele - mondta Steinorth. De segít a perspektívában is. Más szavakkal, ha a partnered holnap eltűnt, azt mondta, valóban érdekelne ez a kisállat? Steinorth férje több mint egy évtizede nyalogatja az ujjait étkezés után. De nagyszerű ember és szerető házastárs, és csodálatos a kapcsolatuk. Tehát ez a kisállat-peeve következménytelenné válik.
Mielőtt feltételezné, hogy a piszkos edények vagy a válogatós megjegyzések olyan jelek, amelyeket a partnere nem szeret, beszéljen velük. Steinorth szerint ezzel a kapcsolatod erősebbé és kielégítőbbé válik.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
