Blogjaink legjobbja: 2016. október 21
Lehet, hogy ez az egy vasárnap, ahol aludhatsz, és a szomszéd úgy döntött, hogy kaszálja a gyepet. Vagy sikoltozó gyerekekre ébredtél. Vagy nem hallotta a riasztást, és elmulasztott egy fontos találkozót.
Amikor visszatükröződik, csodálkozik azon, hogy ilyen egyszerű dolgok meghiúsíthatják terveit? Valójában egyetlen gondolat bombázhatja az elmédet, mint egy tornádó.
Legtöbben öntudatlanok vagyunk arról, hogyan adunk túl sok erőt olyan dolgoknak és embereknek, amelyek nem számítanak.
Ha erőteljes, boldog és sikeres életet szeretnél élni, fel kell ébredned arra, hogy a dolgok hogyan hatnak rád, hogy válaszolni tudj, és ne csak reagálj.
Kezdje egy reggeli rituálé létrehozásával. Talán mély lélegzetet vesz és nyújtózkodik, mielőtt a nap felé rohan. Talán egy naplóba írja a gondolatait. Talán három dologra reflektál, amiért hálás vagy.
Mindannyian képesek vagyunk megváltoztatni pillanatainkat és elkerülhetetlenül megváltoztatni az életünket. Csak vissza kell vennünk azt az erőt, amelyet esetleg nárcisztikus emberek, túlgondolkodók és olyan emberek vettek át tőlünk, akik nem tudtak úgy szeretni, ahogy nekünk kellett.
Az empátia hiánya: Ez nem mindig nyilvánvaló
(A nárcizmus megfelel a normalitásnak) - Tudod, hogy az empátia hiánya jelzi a potenciális nárcizmust, de hogy is néz ki ez valójában? Eszerint valaki szerelmesnek és gondoskodónak tűnhet, de mégis nárcisztikus lehet.
20 módszer, amellyel az emberek megtagadják saját hibáikat
(NLP felfedezések) - Az emberek sokféleképpen elkerülhetik a felelősséget. Nézze meg, hogy bűnös-e ezen ön szabotáló taktikák bármelyikében, hogy tagadja a hibákat és a szabálytalanságokat.
7 hatékony módszer a túlgondolkodás leállítására
(Boldogan tökéletlen) - Ha eleged van abból, hogy a negatív szalag újra és újra a fejedben játszik, ez segít.
Nem szeretett lányok és a családi titkok terhe
(Csomózott) - Egyedül érezted magad felnőttnek, mert ki fogja megérteni, hogy lehet tökéletes anyád ilyen kegyetlen és nem szerető? Ez a bejegyzés neked szól.
2. rész: A határ menti személyiségzavar 7 kihívása
(Gondozók, család és barátok) - Valaki, akit szeretsz, határ menti személyiségzavarral küzd. Hogyan bírod? Íme a gyakori kihívások és javaslatok, amelyek segítenek nekik és önmaguknak a támogatásában.
