A halál gondolatai nagyobb gondot okozhatnak az alacsony önértékelésűek számára

A Kenti Egyetem új tanulmánya szerint az alacsony önértékelésű emberek különféle menekülési mechanizmusokat alkalmaznak, hogy elkerüljék a saját halálozásukra való gondolkodást.

Sajnos a legtöbb gyakorlat egészségtelen, sőt szokásformáló is lehet.

Dr. Arnaud Wisman és a kenti kutatók öt tanulmányban találtak bizonyítékot arra, hogy az alacsony önértékeléssel rendelkező emberek a saját halálozásuk emlékeztetőire úgy reagálnak, hogy a figyelmüket elrakták az éntől.

A nyomozók megállapították, hogy az alacsony önértékelésű emberek öntudatlanul aggódnak saját halálozásuk miatt, és gyakran különféle módszereket alkalmaznak az öntudat elől való menekülésre. A tanulmány megmutatta ezt a kapcsolatot a laboratóriumon belül és kívül is.

Például az öntudat elől való menekülés kifejezhető azzal, hogy kerüli a saját magáról való írást, növeli az alkoholfogyasztást és kevésbé gondolkodik önmagával kapcsolatban - állítják a kutatók.

Amellett, hogy több alkoholt fogyaszt a halálozási emlékeztetőre, az alacsony önértékelésű emberek nagyobb valószínűséggel döntenek bármilyen egészségügyi kockázattal járó magatartás mellett, például drogfogyasztás, mértéktelen evés, dohányzás és vágás, amelyek kedvezőek a az öntudat elől menekülve.

Ezek a viselkedések lehetővé tennék számukra, hogy legalább rövid távon elkerüljék a negatív öntudatot.

A kutatók úgy vélik, hogy az eredmények segíthetnek a jövőbeni egészségpolitikai megbeszélésekben, amelyek proaktívabb stratégiákhoz vezetnek az alacsony önértékelésűek számára.

Forrás: Kenti Egyetem