Podcast: Egy kétpólusú és egy skizofrén beszéd ön-szabotázs
Legtöbbünk hibás a kudarcainkért, akár hiszed, akár nem. Nem gyakoroltunk eleget, nem terveztünk előre, vagy nem dolgoztunk eleget. Ha őszinték vagyunk, tehettünk volna többet is a siker érdekében, de valami megállított minket. Ebben az epizódban műsorvezetőink megvitatják, miért szabotálják az emberek a saját sikereiket és veszekednek arról, hogy szabotálják-e a sajátjaikat.
FELIRATKOZÁS ÉS ÁTTEKINTÉS
"Az emberek inkább kudarcot vallanak, mert nem próbálkoztak, nem pedig azért, mert nem voltak elég jók."
- Gabe Howard
Kiemelések az „ön-szabotázs” epizódból
[2:00] Szabotáljuk magunkat?
[3:00] Az ön szabotázs néhány oka.
[6:30] Privát elutasítás vs. nyilvános elutasítás.
[11:30] Kudarc és ön szabotázs.
[17:30] Ahogy a mi utunk, anyáink feljönnek.
[19:00] Keményen dolgozni, és mégsem sikerül.
[20:00] Hogyan lehet abbahagyni az önszabotálást?
Számítógéppel előállított átirat „A kétpólusú és egy skizofrén beszéd ön-szabotázs” műsorhoz
A szerkesztő megjegyzése:Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezt az átírást számítógéppel generálták, ezért pontatlanságokat és nyelvtani hibákat tartalmazhat. Köszönöm.
Narrátor: [00:00:09] Olyan okokból, amelyek teljesen elkerülnek minden érintettet. Bipoláris, skizofrén és podcast műsorokat hallgat. Itt vannak a házigazdáid, Gabe Howard és Michelle Hammer.
Gabe: [00:00:21] Üdvözöljük egy bipoláris, egy skizofrén és egy podcastban. A nevem Gabe Howard és kétpólusú vagyok.
Michelle: [00:00:23] Michelle Hammer vagyok és skizofrén vagyok.
Gabe: [00:00:26] És együtt van egy podcast.
Michelle: [00:00:27] Így van, nagyon jó, annyira szeretem.
Gabe: [00:00:31] Úgy gondolom, hogy ez az elmebetegek számára a legjobb podcast elmebetegek által.
Michelle: [00:00:36] Én is teljes szívvel egyetértek ezzel.
Gabe: [00:00:38] Nem igazán tudok másra gondolni, de azt vettem észre, hogy amióta a podcastunk népszerűvé vált, elkezdtek megjelenni, és azt mondták: "Nos, elmebeteg vagyok, és a podcastom elmebetegeknek szól . ”
Gabe: [00:00:49] És de nem hiszem, hogy ez igaz, azt hiszem, hogy mentális betegségekkel élnek, de azt hiszem, csak volt egy podcastjuk, és remélték, hogy közönséget szereznek. Míg mi igen voltunk, tartalmat kell létrehoznunk a közösségünk számára.
Michelle: [00:01:02] Közösségünk csak alulteljesített.
Gabe: [00:01:04] Hihetetlenül kevés a tálalás. Ezt szeretem a podcastingban, mert olyan rést jelent. Tudja, hogy a mentálhigiénés közösség és az emberek, akik mentális betegségekkel élnek, kicsiek vagyunk, ami jó, mert tudja, hogy hála istennek, mint mindenki, nem olyan mentális betegségekkel él, ami szörnyű lenne. Tehát tudod, hogy soha nem leszünk olyanok, mint az NBC-n 8 órakor. Úgy értem, hogy itt kapja meg a programokat, amelyek tetszenek a tömegpiacoknak és a tömegközönségnek. Tehát az a szép dolog a podcastoknál, hogy rendelkezhetünk azzal a kis fülkével. Mármint néhány elmebeteg, akik egy kis csoportot céloznak meg, és ezért létezünk. De szomorú, mert valóban olyanoknak kell lennünk, mint a szuperhíresek.
Michelle: [00:01:43] Ja igen. Ha ön szabotázs.
Gabe: [00:01:47] Pontosan. És ezt a műsort számos alkalommal megtettük magunknak.
Gabe: [00:01:54] Sok sok sok sok sok. Emlékezz arra az időre, amikor abbahagytad a műsort, mert egy egész napig nem voltál hajlandó velem beszélni.
Michelle: [00:02:02] Mikor történt ez?
Gabe: [00:02:04] Tudta, hogy több hónapja történt, amikor az Olive Gardenben voltunk. Pont olyan voltál, mintha nem lépnék kapcsolatba a szememmel. Remélem meghalsz.
Michelle: [00:02:11] Igen, erre emlékszem.
Gabe: [00:02:12] Ez volt, de hihetetlenül kínos volt, és arról beszéltünk, hogyan lehetne jobbá tenni a podcastot, és mindezeket megkapta, amit kapott.
Michelle: [00:02:22] Csendes.
Gabe: [00:02:20] Úgy vélem, de a bántás az a kifejezés, amelyet keresünk.
Michelle: [00:02:25] Ha ragaszkodsz, mert fasz voltál.
Gabe: [00:02:27] Hogyan?
Michelle: [00:02:26] Azt mondtad, hogy igen, ez szar és ez szar, te pedig, és minden rendben van.
Gabe: [00:02:34] Tényleg. Mondtam, hogy szopsz.
Michelle: [00:02:35] Nagyjából.
Gabe: [00:02:38] Ah, és van egy kulcsszó, amikor önszabotáló viselkedésről van szó. Akkor hiszünk a dolgokban, hogy igazak, mert alapvetően igazak, mint amit te mondtál Michelle-nek. Alapvetően azt mondtad, hogy szívsz.
Michelle: [00:02:51] Ez nem ön szabotáló magatartás.
Gabe: [00:02:51] De tényleg azt mondtam, hogy szopsz?
Michelle: [00:02:59] Nagyjából.
Gabe: [00:02:59] Nem nagyon. Vajon kijött-e Gabe szájából a „Michelle Hammer szar” szó?
Michelle: [00:03:05] Igen.
Gabe: [00:03:05] Hazug hazug hazudozó. Most már tudod, hogy abbahagyom az étert.
Gabe: [00:03:10] Rendben, tiltakozásképpen lemondok.
Narrátor: [00:03:12] Hallgattál egy skizofrént és egy podcastot.
Michelle: [00:03:15] Az első az ön-szabotázs oka, amikor úgy érzi, hogy nem érdemli meg a sikert. Érezted már úgy, hogy nem érdemled meg a sikert? Oh, ott fogsz ülni Gabe. Csak ülsz ott, és nem is mondasz semmit.
Gabe: [00:03:31] Elbocsátottál.
Gabe: [00:03:33] Csak azért vagyok itt, mert a házamban vagyunk.
Michelle: [00:03:35] Nos, látod, hogy én magam szabotálom ezt a podcastot.
Gabe: [00:03:42] Nem hiszem, hogy ön szabotálja a podcastot. Azt hiszem, ön szabotálja magát. Mert amint azt az első számban rámutattad, szerintem félsz a sikertől.
Michelle: [00:03:51] Azt hiszed.
Gabe: [00:03:52] Igen.
Michelle: [00:03:54] Nos, nagyon érdekes rámutatni, mert úgy tűnik, hogy az ön szabotázs egyik legnagyobb dolga a félelem, hogy megpróbálja a legjobbat és nem jár sikerrel.
Gabe: [00:04:04] Úgy érzed, hogy mindent megteszel.
Michelle: [00:04:07] Igen.
Gabe: [00:04:07] És amikor mindent megtesz, úgy érzi, hogy mindig sikerrel jár.
Michelle: [00:04:10] Nem.
Gabe: [00:04:11] És jól vagy ezzel.
Michelle: [00:04:13] Mármint frusztráló.
Gabe: [00:04:14] Senki sem mondta, hogy ez nem lehet frusztráló.
Gabe: [00:04:17] Azt hiszem, sokan nem gondolják, hogy önszabotálnak, mert azt gondolják, hogy ó, megvédik magukat, vagy elegendő erőfeszítést tesznek a munkára. De az ön szabotázs viselkedése valóban kettős. Az egyik nem ad valamit 110 százalékkal, mert azt gondolja, hogy ó, mi értelme van, úgyis csak kudarcot vall. Kettő pedig, amikor közeledik ehhez a sikerhez, olyan dolgokat is csinál, mint a késői megjelenés, vagy a felkészületlen megjelenés, vagy a sport hasonlatának használata, az előző késő esti kimenés és egy csomó pizza elfogyasztása.
Michelle: [00:04:48] Egyetértek ezzel.
Gabe: [00:04:49] Csináltál már ilyet, mint egy lacrosse játék előtt, mint az előző este, mint az ivás.
Michelle: [00:04:54] Nem. Voltak szabályaink.
Gabe: [00:04:55] Nos, de ezeknek a szabályoknak nem engedelmeskedése egyfajta módja annak, hogy elszabotálja magát. Szabotálnád a sikeredet, és akkor ha veszítesz, azt mondhatod, hogy oh én még mindig a legjobb lacrosse-játékos vagyok. Csak azért vesztettem el, mert részeg voltam.
Michelle: [00:05:06] Ez valóban nevetséges lenne. És az egész csapatom nagyon dühös lenne rám, nem tenném.
Gabe: [00:05:12] Tehát érdekel, ha a csapat dühös rád, amikor egy projekten dolgozol. Például mondjon egy lacrosse játékot vagy egy podcastot.
Michelle: [00:05:20] Mm hmm. Másik. Az ön-szabotázsra gondoltam, amire azt figyeltem fel, hogy meg is tettem, hogy felnéztem, és azt mondtam: „egyszer-egyszer önszabotálunk, hogy egyszerűen nyomogassunk gombokat.” "Veszünk egy harcot, és drámákat gerjesztünk, hogy rohanjunk." Ennyi küzdelmet válogatnék az edzőmmel, annyi küzdelmet. Nevetséges volt. Egyszer azt mondta nekem, hogy "azt szeretné, ha rosszul lennék a lacrosse-ban, hogy csak kiválthasson a csapatból."
Gabe: [00:05:49] Tehát azt mondod, hogy amikor tisztelsz valakit és felnézel rájuk, megnyomod a gombjaikat, hogy harc alakulhasson ki, és ne beszélhess velük az Olívakertben.
Michelle: [00:05:58] Látszólag.
Gabe: [00:06:01] Ezt hallom.
Michelle: [00:06:02] Nem tudom, hogy hallod ezt. Hogyan kerültünk az Olive Gardenbe?
Gabe: [00:06:05] Gondolom, megsértetted az érzéseimet.
Michelle: [00:06:06] Te vagy az érzéseim.
Gabe: [00:06:07] Megsértetted az érzéseimet.
Gabe: [00:06:08] Az érzéseim fájtak a legjobban.
Michelle: [00:06:10] Az érzéseim jobban fájtak. Mit gondolsz, miért nem beszéltem veled?
Michelle: [00:06:14] Vissza az ön-szabotázshoz. „Jobb érzés a saját kudarcodat irányítani. Akkor hagyni, hogy megvakítson. Tehát megszokta az elutasítást?
Gabe: [00:06:26] Nem vagyok. Valahányszor elutasítanak, az fáj. Most fejlesztettem néhány megküzdési képességet. Beszéljünk a közönséges reakcióink és a privát reakcióink közötti különbségről. És itt szeretném megérinteni ezt. Nem kezelem jól az elutasítást, amikor az emberek elutasítanak. Nagyon fáj az érzéseim, és ideges vagyok. Eszem fagyit. Nem vagyok hajlandó egy napra elhagyni a házat. Nagyon szomorú vagyok. Az érzéseim megsérülnek. Mindezek igazak minden egyes alkalommal, amikor elvesztettem egy díjat, egy versenyt és egy szerződést. Bármikor valaki más hangszóróval ment át rajtam, vagy egy szponzor nem tett fel semmit. Szinte minden egyes alkalommal megsérülök.
Gabe: [00:07:07] De én privát módon kezelem.
Gabe: [00:07:09] Tudod, hogy mindenki viccelődik mindenkivel, akinek Michelle valóban jó volt ebben, mert én megrándulok Michelle-re, és olyan leszek, mint Istenem, hogy a statisztikánk esett, és Michelle olyan, hogy "na, megkapjuk őket" jövő héten ”, és akkor nem teszek közzé a Facebook-on, mindenki utál minket, a statisztikánk esett. És azt gondolom, hogy ezt fontos megérteni. Úgy gondolom, hogy valószínűleg mindannyian hajlamosak vagyunk magunkat verni. Amiről beszélni akarok, azok az emberek, akik nyilvánosan csinálják. Mindannyian ismerjük azokat az embereket, hogy minden egyes alkalommal, amikor kudarcot vallanak, vagy ha elutasítják őket, mindenhol csak bekenik. Az egész közösségi média. Csak erről beszélnek, amikor összejön. Felhívják az embereket és kiabálnak velük. Harcolnak a barátjaikkal és a barátnőikkel, csak egyetlen elutasítás miatt soha nem lehetnek boldogok.
Gabe: [00:07:50] És nyilvánosan csinálják. És én személy szerint azt gondolom, hogy ettől hülyének néznek ki.
Michelle: [00:07:54] Úgy értem, nem bírom a passzív agresszív Facebook státuszokat.
Gabe: [00:08:02] Tegyen példát az egyikre.
Michelle: [00:08:04] "Egy nap valaki annyira törődik velem, mint én."
Gabe: [00:08:13] Ez nagy.
Michelle: [00:08:14] Igen, és nyilvánvalóan egy személy felé irányul.
Gabe: [00:08:18] Igen. Ez egy kiváló pont.
Gabe: [00:08:21] A másik az, hogy „ha nem látja az értékemet, akkor látni fog, hogy elsétálok”.
Michelle: [00:08:25] Vagy van egy klasszikus „ne tegyél valakit prioritássá, amikor csak némi utólag gondolkodsz”, egy utólagos gondolat vagy bármi is.
Gabe: [00:08:35] Igen, igaz.
Gabe: [00:08:36] Mindezeket a Facebook állapotokat láttam a Facebook falán.
Michelle: [00:08:39] Még soha nem tettem közzé ilyen Facebook státuszt.
Gabe: [00:08:43] Teljesen egyetértek. Te nem.
Gabe: [00:08:45] És tisztelem ezt veled kapcsolatban, és ez az a tény, ami valóban a kapcsolatunk szakmai része, mivel sokat beszélünk a kulisszák mögött zajló dolgokról. De tudod, hogy az olajkertes dolog szó szerint hónapokkal ezelőtt történt, és most viccesen és viccesen beszélünk róla, és azért, mert vicces volt, és azért, mert megtörtént, és azért, mert a show életünk valós történeteire és problémáira támaszkodik. De szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy egész idő alatt, amikor nem volt hajlandó kapcsolatba lépni velem vagy beszélni velem, nem voltál olyan, mint a Facebookon, mintha nem látná, hogy ennek a podcastnak a fele vagyok, hogy képes leszopni .
Michelle: [00:09:20] Pontosan.
Gabe: [00:09:22] Mindenki szeretné, hogy kíváncsi lennék, kinek áll ez a célja. Lássuk, van-e neki egy podcastja. Az egyik társtulajdonos Gabe lehet.
Michelle: [00:09:27] Lehet, hogy kivel beszélhet. Ez a gyömbéres hajú férfi gyömbéres hajú.
Gabe: [00:09:38] Wow.
Michelle: [00:09:39] Ez a gyömbérfejű férfi most gonosz velem, és nem szeretem őt nagyon.
Gabe: [00:09:42] Tudod, hogy valakinek a fizikai tulajdonságait gúnyolni kell. Nagy orr.
Gabe: [00:09:49] Soha nem csinálnék ilyesmit. Göndör haj.
Gabe: [00:09:54] Lépni fogunk, hogy meghallgassuk szponzorunkat, és remélhetőleg, ha visszatérünk, visszatérünk a helyes pályára.
Narrátor: [00:09:58] Ezt az epizódot a betterhelp.com biztonságos, kényelmes és megfizethető online tanácsadás szponzorálja. Minden tanácsadó engedéllyel rendelkező, akkreditált szakember. Bármi, amit megoszt, bizalmas. Ütemezzen biztonságos videó- vagy telefonos foglalkozásokat, valamint csevegést és szöveget terapeutájával, amikor úgy érzi, hogy erre szükség van. Egy hónapos online terápia gyakran kevesebbe kerül, mint egyetlen hagyományos személyes találkozás. Látogasson el a betterhelp.com/ oldalra, és tapasztaljon 7 napos ingyenes terápiát, hogy megnézze, megfelelő-e az online tanácsadás. Betterhelp.com/.
Michelle: [00:10:30] Vissza az ön-szabotázshoz.
Michelle: [00:10:32] Van még „vélt csalás is, és amikor olyat teszel, ami növeli a nyilvános profilodat, akkor úgy érzed, hogy csak tovább kell esned”. Életemben szenvedtem ettől, mert egy nap azt hittem, rájöttem, hogy van ez az online személyem. Az emberek szerintem klassz ember vagyok. Azt hiszem, nem igazán gondolom, hogy ilyen klassz vagyok, de talán egyszer csak arra gondolok, hogy mi van, ha az emberek azt hiszik, hogy nem vagyok menő, és akkor mindenki rájön, hogy nagy vesztes vagyok, és már senki sem szeret engem.
Gabe: [00:10:59] Először is őszintén kétlem, hogy szerinted nem vagy menő. Ez az, amit csak marhaságnak fogok nevezni. Azt hiszed, hogy rossz ember vagy. Igazság szerint vagy. Elég sokat teljesítettél és megérdemled a magabiztosságot. De azt hiszem, amit megpróbálsz megmagyarázni, az az, hogy aggódsz amiatt, hogy bár jó embernek és jó embernek tartod magad, és képes vagy arra, aggódsz, hogy az emberek azt hiszik, hogy csaló vagy. És annak az oka, hogy azt hiszik, hogy csaló vagy, mert végül kudarcot vallasz. Végül lesz egy projekt, amely nem működik, és voltak olyan projektjei, amelyek nem működtek. Michelle, felbukkan New Yorkban, ami nagyon nehéz.
Gabe: [00:11:40] Teljes ajánlatot szeretnék adni nektek, sokan azt gondolják, hogy Ön csak online árulja ezt a cuccot és a saját otthonának viszonylagos biztonságát. De valójában kimész New York City utcáira, és nagyon nyilvánosan eladod a termékeidet, igaz?
Michelle: [00:11:53] Hm hmm.
Gabe: [00:11:55] Valahányszor megy, ugyanazt az összeget adja el. Óh ne. Tehát ez azt jelenti, hogy néha az értékesítése sikeres és nyereséges, és néha annak ellenére, hogy pontosan ugyanazokat a termékeket árulja, és pontosan ugyanaz a személy, néha pénzt veszít, és egész nap úgy tölt, mint negatív dollárokért.
Michelle: [00:12:13] Ez történt. Igen igen.
Gabe: [00:12:17] Bukás.
Michelle: [00:12:17] Így kezdtem. Hiányos helyzetben kezdtem, de mostanra egyre jobbá válnak azok a kapcsolatok, amelyeket más helyeken keresztül alakítottam ki, ahol most kedvezőbb áron juthatok el jobb helyeken. Mert ha mégis felbukkan New Yorkban, hacsak nincs engedélye, akkor fizetnie kell azért, hogy egy adott hely pop-up boltjában lehessen. Tehát, ha nem keresi meg azt az összeget, amelyet fizetett azért, hogy helye legyen, akkor pénzt veszít, de akkor van még értékesítés, és akkor van bevétel. Többet keresett a bevételeiben, amelyet ténylegesen fizetett?
Gabe: [00:12:51] Megmagyarázod az üzletet hallgatóságunknak, mintha mi most üzleti podcast lettünk volna. Tehát olyanok vagyunk, mint a Forbes az elmebetegek számára. Köszönjük Michelle-nek, hogy elmagyarázta hallgatóknak az üzleti közgazdaságtant.
Michelle: [00:13:05] Napokat csináltam, ahol eladtam egy inget. Napokat csináltam, ahol 30 inget adtam el.
Gabe: [00:13:10] Mi a legtöbb ing, amit valaha eladtál egy nap alatt?
Michelle: [00:13:15] Körülbelül 30.
Gabe: [00:13:16] És mi a legkevesebb ing, amit valaha eladtál?
Michelle: [00:13:17] Egy.
Gabe: [00:13:18] Tehát ez a különbségek világa.
Michelle: [00:13:21] Tehát igen.
Gabe: [00:13:22] Tehát még a gyártó vállalkozásában is vadul sikeres. Úgy értem, valóban az vagy. Ön nagyon sikeres mint tervező és eladó ruha helyes?
Michelle: [00:13:36] Igen.
Gabe: [00:13:37] De minden nap nem egyenlő. Tehát azt gondolom, hogy néha az emberek nem nézik az egészet. És ismeri például a műsorunkat, minden egyes alkalommal van egy rosszul sikerült epizód. Mit tegyek?
Michelle: [00:13:50] Ideges vagy.
Gabe: [00:13:51] És kit hívjak.
Michelle: [00:13:52] Én.
Gabe: [00:13:53] És mit mondasz.
Michelle: [00:13:54] Legközelebb jobb lesz.
Gabe: [00:13:55] Igen.
Gabe: [00:13:56] És rámutat, hogy az egész hónapra vonatkozó statisztikánk mindig nagyszerű. De igen, van egy olyan epizódod, amely a legrosszabb egy hónap alatt. Van egy olyan epizódod, amely a legjobb. Nem mindegyik lesz egyenletes. Ez lehetetlen, de matematikailag lehetetlen. Egyes műsorok jobban fognak teljesíteni, mint mások. Mindig úgy mondod, mint az a New York-i akcentus, és általában kigúnyolsz. De ez az a pepecselés, amit minden egyes alkalommal megadsz nekem. De mindig nemet mondok, nem, nem. Ez bizonyítja, hogy az emberek elveszítik érdeklődésüket, és hogy ez már nem jó. És elkezdek nagyon gyorsan átterjedni az „Ó, hamarosan vége lesz” és minden hónapban a jogodra.
Michelle: [00:14:31] Visszatér.
Michelle: [00:14:33] Azok próbálják mindig megtalálni a bűnbakot, hogy miért nem sikerült?
Gabe: [00:14:39] Nem próbálok bűnbakot találni, amiért kudarcot vall, mert mindig megpróbálok bűnbakot találni, és mindig azt gondolom, hogy én vagyok, és annak kiterjesztésével én is azt gondolom, hogy te vagy az.
Gabe: [00:14:52] Tehát mindig azt gondolom, hogy mi vagyunk, mert a műsor csak mi vagyunk. Nem tudom, hogy ez mégis rossz módja annak.
Gabe: [00:14:59] Úgy értem, ha teljesen őszinte vagyok magammal, akkor elismerést adok a show sikeréért. Elfogadjuk a show sikerét, és nagyon határozottan úgy érzem, hogy ha valamiért hitelt akarsz venni, akkor a negatívumot kell felvenned. Ha a hátadon veregeted magad, amikor sikeres vagy, akkor felelősséget kell vállalnod a kudarcért. És én csak nagyon utálom azokat az embereket, akik minden elismerésre vágynak, ha jól mennek a dolgok, de sehol sincsenek, ha rosszul mennek a dolgok.
Gabe: [00:15:28] Nem szeretem az ilyen embereket. Én nem. Szerintem ez felelőtlenség. A célnál állok, nyerünk-e vagy veszítünk.
Michelle: [00:15:35] És csak ebben hiszek.
Michelle: [00:15:36] Nincs én a csapatban.
Gabe: [00:15:39] Igen, de van egy én és egy at.
Michelle: [00:15:43] Mi van.
Gabe: [00:15:43] És találkozz. És egy meta.
Michelle: [00:15:46] Mit jelent ez?
Gabe: [00:15:48] Gabe nagyon meta.
Michelle: [00:15:50] Nem szeretem ezt a szót.
Gabe: [00:15:51] Nem szereted a metát. Milyen a meta. Mint egy doboz doboz nagyon meta, vagy a spektrum spektrumra helyezése nagyon meta.
Michelle: [00:16:00] Nem tudom, miről beszélsz éppen, csak szabotálod ezt a podcastot.
Gabe: [00:16:04] Ez nagyon igaz. Gondolod, hogy ez az ön-szabotázs egyik formája. Bármikor nagyon személyes kérdést teszek fel neked, és válasz helyett inkább másra térsz.
Michelle: [00:16:14] Nem hiszem, hogy ez szabotázs. Csak azt hiszem, hogy ez figyelmen kívül hagy.
Gabe: [00:16:18] Nem, komolyan gondolom.
Gabe: [00:16:20] Mint például ott, csak te voltál igazán sziporkás, csak figyelmen kívül hagylak. Tényleg ezért vagyok őszinte, hogy ezt akarja a közönség gondolni arra, hogy ha Gabe olyan kérdést tett fel neked, hogy nem szereted, ha csak lapos módon figyelmen kívül hagyod. Ugye, hogy nem nagyon passzív agresszív, nem? Nem váltasz témát, tudod, mire gondolok, csak figyelmen kívül hagyom a farkad. Olyan vagyok, mint a te dolgod.
Michelle: [00:16:41] Milyen kérdéseket teszel fel nekem, amelyekre nem válaszolok?
Gabe: [00:16:43] Szereted anyádat?
Michelle: [00:16:45] Természetesen.
Gabe: [00:16:47] Bárcsak lenne videónk.
Gabe: [00:16:54] Valójában tudom, hogy nagyon szereted az anyádat, de amikor felteszem a kérdést, mindig olyan leszel, mintha Istenre esküsznék, mintha az arcod vörösödne és felbukkanna néhány szarv, és olyan vagy Én igen.
Michelle: [00:17:13] Szereted anyádat?
Gabe: [00:17:14] Átkozottul kihagyott, és bevitt erre a világra.
Gabe: [00:17:18] Törökországgá tesz, elkészíti azokat a kis Hershey Kiss sütiket, amelyek nekem tetszenek, de az almás sütiket nem. Egy évre rá tette őket, senki sem szerette őket, csak én. Tehát soha többé nem készíti el őket. Az a kurva, akit ismerek, és most azt állítja, hogy elvesztette a receptet a Google világában. Hogyan veszít el egy receptet?
Michelle: [00:17:39] Tudod, hogy hazudik neked. Szerintem 100 százalékos. Szabotálja a hálaadás napját.
Gabe: [00:17:48] Ne mondd ezt. A hálaadásnak vége.
Michelle: [00:17:49] Ó, ő szabotálja a boldogságodat. Ő az. Azt hiszem, ő szabotálja boldogságomat. Tudod, mit tehetsz, Gabe, csak elkészítheted azokat az Apple sütiket.
Gabe: [00:18:00] Ez valójában kiváló példa most, hogy ideges vagyok, hogy tavaly karácsonykor anyám nem készített nekem sütiket, és hibáztattam, hogy nem találta meg a receptet. És hibáztattam, hogy nem a google segítségével találta meg a receptet, de képes vagyok megtalálni a receptet, és valószínűleg elkészítené őket. Képes vagyok megtalálni a receptet, és magam is elkészíteni. Képes vagyok pékségbe járni, és csak az átkozott dolgokat vásárolni, de ehelyett azzal szabotálom az anyámmal fennálló kapcsolatomat, hogy továbbra is panaszkodom valamire, ami könnyen tönkremehet egy tűzgolyón, mert a fejemben könnyebb feldühíteni és dühös és rátett, mint csak megoldani az átkozott problémát.
Michelle: [00:18:41] Ön szabotáltál fiatalabb korodban?
Gabe: [00:18:43] Igen. És azt gondolom, hogy mindenki fiatalabb korában teszi, mert még nem értjük a következményeket. A kemény munka kemény munka, és a kemény munka, hogy semmit se érjen el, csak a végső a depresszióban. Tényleg. Visszatérünk a sport analógiájára. Tudod, hogy mindenki azt mondja, nincs második hely, csak az első vesztes van. Mármint a megjelenés. Nagyon jó hely lenni az egész világon a második legjobb helyen. De megértem.
Michelle: [00:19:10] Olyan keményen és sokáig dolgoztál, és mindent odaadtál neki, ami volt, és nem számított.
Gabe: [00:19:19] Valaki jobb volt nálad.
Gabe: [00:19:21] Istenem, ami pusztítóan szörnyű, de megpróbálok emlékezni arra, hogy ha nem adom meg 100% -osan, és második vagyok, akkor ez azt jelenti, hogy én jöttem volna be először. Tehát az egész oka annak, hogy nem állok a kupac tetején, az az, hogy félig megcsesztem, és azt gondolom, hogy ez rosszabb a fejemben, az ön szabotálása rosszabb.
Gabe: [00:19:44] Ezért tettem túl sok erőfeszítést mindenre. Tudja, hány ember gúnyolódik rajtunk, hogy mennyi erőfeszítést tettünk a kis podcastunkba.
Michelle: [00:19:52] Az emberek kigúnyolnak minket?
Gabe: [00:19:53] Folyamatosan kigúnyolnak minket.
Gabe: [00:19:55] Emlékezz, amikor elkezdtük, és valaki azt mondta, hogy soha nem fogsz szponzort találni.
Michelle: [00:19:59] Ki mondta ezt?
Gabe: [00:20:00] Igen, nem fogunk embereket kirakni a műsorba.
Michelle: [00:20:03] De hát tudod, mit tehetnek. Igen.
Gabe: [00:20:08] Tudod, hogy meg tudják csinálni Michelle-t, amikor azt mondtad a családodnak, hogy podcastot fogsz indítani, gondolták-e valaha, hogy ez pénzkereseti vállalkozás lesz.
Michelle: [00:20:15] Ó, abszolút nem.
Gabe: [00:20:16] Igen, igen. És ez pénzkereső vállalkozás.
Michelle: [00:20:19] milliókat keresek.
Gabe: [00:20:21] OK. Nem. Most csak hazudsz.
Gabe: [00:20:23] Igen. Most a túlzás és a nagyképűség lesz a jövő heti műsor.
Gabe: [00:20:29] Michelle ezt íjba köti. Miért szabotálják az emberek és hogyan érjük el őket abbahagyni.
Michelle: [00:20:34] Szerintem az emberek csak attól félnek, hogy jól teljesítenek, mert félnek, hogy kudarcot vallanak. Félsz a kudarctól, akkor csak mindent elrontasz, amikor jól teljesítesz a középiskolában. Nem diagnosztizált skizofrén voltam. ADHD-m is volt. Nem tudták, hogy nagyon rosszul olvasom a könyveket, mert nekem egyszerűen nem tudtam egyetlen könyvre sem koncentrálni. Tehát ahelyett, hogy beadnék egy esszét, ami szörnyű lesz, egyszerűen nem adnék át egy esszét, mert nem akartam, hogy a tanár lássa, milyen hülye vagyok. Tehát ez csak ön szabotázs ott.
Michelle: [00:21:08] Inkább kapok egy nullát, mint tudatom a tanárral, hogy nem tudtam írni, mert néma voltam.
Gabe: [00:21:13] Inkább elbuksz, mert nem próbálkoztál, mintsem megbuktál, mert nem vagy elég jó.
Michelle: [00:21:19] Pontosan.
Gabe: [00:21:21] De megfosztottad magadtól azt a lehetőséget, hogy jobb legyél és esetleg sikerülj.
Michelle: [00:21:26] Nos, erre most rájöttem, de akkor még nem.
Gabe: [00:21:29] De valaki rájött, helyesen.
Gabe: [00:21:32] A szüleid, a tanár, úgy értem, hogy valaki kijavította ezt. Nő vagy, aki tud olvasni, és elvégezte az egyetemet, és elég sikeres vagy. Tehát nem vagyok hajlandó elhinni, hogy egész iskolai pályafutása során nem végzett házi feladatot, és semmit sem adott be, és minden nullát kapott. Tehát valaki megoldotta ezt.
Michelle: [00:21:47] A könnyű dolgokat csinálom. Úgy értem, el tudnám olvasni a rövid könyveket, de ha egy óriási könyvet teszel magam elé, és azt mondod, hogy olvassam el, akkor pánikrohamot kapok.
Gabe: [00:21:55] Mi van, ha veszek egy óriási könyvet, és úgy vágom, mint négyszáz kis könyv. Akkor el tudnád olvasni.
Michelle: [00:22:01] Nem. Olvastam egy könyvet, és folyamatosan ellenőrzöm, hány oldal maradt.
Gabe: [00:22:08] Hogyan segít?
Michelle: [00:22:08] Nem ér el, hogy annyira elborulok, amikor könyveket olvasok.
Gabe: [00:22:14] Mégis.
Michelle: [00:22:15] Igen.
Gabe: [00:22:16] Hogyan éred el az egyetemet?
Michelle: [00:22:16] Gabe művészeti őrnagy voltam.
Gabe: [00:22:20] Ez igazságos. Elfelejtettem. Az egyetlen dolog, ami alacsonyabb, mint egy művészeti szak.
Michelle: [00:22:25] tornatanár.
Gabe: [00:22:27] Nem. Valaki, aki sportol.
Michelle:[00:22:32] Tudod, hogy a sport nem fő szak.
Gabe: [00:22:33] Hát nem.
Michelle: [00:22:35] Nem az.
Gabe: [00:22:36] Hát nem.
Michelle: [00:22:36] Ennyire nem lehet diplomát szerezni sport diplomával.
Gabe: [00:22:39] Mi a helyzet mindazokkal a főiskolai futballistákkal, hova kerülnek.
Michelle: [00:22:44] Összefoglalva, hogy Gabe ne féljen a sikertől.
Michelle: [00:22:49] Ne félj a kudarctól, törekedj a csillagokra, mert ha leesel, legalább a fák tetején landolsz. Egy futballedző ezt mondta nekem újra és újra.
Michelle: [00:23:02] És ezért tértél át lacrosse-ra.
Michelle: [00:23:05] Igen.
Gabe: [00:23:07] Köszönöm mindenkinek, hogy ráhangolódott egy bipoláris skizofrén és podcast e heti epizódjára. Gabe Howard vagyok és velem, mint mindig Michelle Hammer. Ne feledje, hogy elmehet a store..com oldalra, és megvásárolhatja a hivatalos definíciós normál inget, amely támogatja a kiállítást. Küldje el nekünk a témával kapcsolatos ötleteit a [email protected] címre. Ne felejtsen el megjegyzést tenni.
Gabe: [00:23:34] Bárhol is látod ezeket a megjegyzéseket, valóban segítenek nekünk ötcsillagos értékelésben. Add ezt tovább a barátodnak. Ne hagyja, hogy a műsorunk különben meghaljon. Michelle és én tovább folytatjuk a harcot.
Narrátor: [00:23:51] Hallgattál egy bipoláris skizofrén podcastot. Ha szereted ezt az epizódot, ne tartsd magadnál, és nézz utána a dallamoknak vagy a preferált podcast-alkalmazásnak, hogy feliratkozhass az arányra és az ellenőrzésre. Gabe-val való együttműködéshez látogasson el a GabeHoward.com oldalra. Michelle-vel dolgozni menjen a Skizofrénikához.NYC. Ingyenes mentális egészségügyi forrásokért és online támogató csoportokért. Irány a .com. A Show hivatalos .com/BSP webhelyén e-mailt küldhet nekünk egy [e-mail védett]. Köszönjük, hogy meghallgattad és megosztottad őket.
Ismerje meg bipoláris és skizofrén házigazdáit
