5 könyv garantálja a kreatív géniusz kinyitását

Miért tűnik úgy, hogy egyesek könnyedén „követhetik szenvedélyeiket”, míg mások nem? Mi a sikeres vállalkozók és kreatívok titka, akik megélik álmaikat, hogy karrierjüket inspiráló, tartalmas munkának szenteljék? Miért érezzük a többiek egy meg nem teljesült funkban?

Nem mindenki tudja követni szenvedélyét és pénzt keresni belőle. Nem mindenki dolgozhat olyan személyes projekten vagy vállalkozáson, amely felvilágosít és a mindennapokban nyugdíjnak érzi magát. Vagy tudsz?

Az izgalmas igazság az, hogy vannak apró változtatások, amelyeket minden nap megtehet, hogy kiássa magát a kiégésből, és közelebb kerüljön ahhoz, hogy olyan életet és karriert teremtsen, amely felpezsdít, ahelyett, hogy elárasztana. A legfontosabb, hogy ráhangolódjon a kreativitás képességére.

Sajnos azok a rendszerek, amelyekben megtaláljuk magunkat - legyen szó akár családról, iskoláról vagy munkahelyről -, megkockáztatja a bátorságot. A biztonságos játék megfelel azoknak a mai napoknak, akik félnek az áldozattól és a nagy ötletek felfordulásától, de a kicsi maradni nem teljesül. Éppen ezért, ha valóban kivételes akar lenni, újra meg kell táplálnia ezt a készséget. Ápolni kell a kreatív zsenialitást. És szerencsére ezt megteheti a szokások fejlesztésével és az agy kreatív „izmainak” megfontolt gyakorlásával.

A kreativitás részben művészet, részben tudomány. A kreativitás tudományának feltárása óta eltelt évtizedek alatt sok könyv íródott a témáról, amelyek segítenek felépíteni ezeket az izmokat és elérni azt az illuzív kreativitást.

Ez az 5 kedvencem:

1. A művészet háborúja: Áttörni a tömböket és megnyerni a belső kreatív csatákat Steven Pressfield

"A mi feladatunk ebben az életben nem az, hogy valamilyen ideálsá formáljuk magunkat, amilyennek elképzeljük magunkat, hanem az, hogy megtudjuk, kik vagyunk már, és azzá válunk."

A művészet háborúja az értelmes munka előállításának küzdelmét olyan kontextusban keretezi, amelyhez a legtöbben viszonyulhatunk: kreatív zsenialitásának elengedése állandó, soha véget nem érő csatának érezheti magát. A Pressfield elárulja, hogy ami ellen valóban harcolunk, az az ellenállás - az a nyaggató belső kritika, amely visszatart minket a sikertől.

A művészet háborúja technikákat nyújt saját pszichológiai önsabotázsunk legyőzéséhez. Pressfield azt is elmagyarázza, hogy meg kell találnunk, kik vagyunk már, ha fel akarjuk oldani a bennünk rejlő kreativitást, rávezetve az önfelfedezés gyakorlati szükségességére és arra, hogyan juthatunk el oda. Fontos olvasmány mindazok számára, akik úgy érzik, hogy egy felfelé tartó csatát vívnak, felszabadítva kreatív énjüket. Ez a könyv megmutatja, hogyan lehet megnyerni a háborút.

2. A kreatív szokás írta Twyla Tharp

"Ha zaklatott állapotban van, akkor mindent megkérdőjeleznie kell, kivéve a képességét, hogy kijusson belőle."

Ban ben A kreatív szokás, Tharp olyan igazságot állít, amelyet gyakran nem merünk elhinni: hogy a kreativitás nem ajándék, amelyet néhány kiválasztottnak adományoznak. Tanulmányok azt találták, hogy a kreativitásnak csak 30 százaléka genetikai, ami azt jelenti, hogy a többség környezeti és művelhető. A Tharp sikeresen ötvözi a beszédes motivációt az egyszerű útmutatásokkal a kemény munka elvégzéséhez, például „csikk a székben, kéz a billentyűzeten” vagy olyan rituálék felállítása, amelyek segítenek a végső kreatív módba indítani. A kreatív szokás több mint 30 gyakorlatot tartalmaz, amelyek mindegyike hozzáférhető bármely személyiség számára, ami növeli kreatív potenciálját.

3. Áttörés !: Bevált stratégiák a kreatív blokk legyőzéséhez és a fantáziád felkeltéséhez írta Alex Cornell

"Ha az orvoslás pontos lenne, akkor szabadalmaztatnám, megtervezném a csomagolást és pénzt keresnék."

Ha szórakoztató, könnyű olvasmányra vágyik, Áttörés! könyve legyen. Ez az esszegyűjtemény időnként komoly, de nagyon vicces is, és hozzáférhető, megnyerő stílusban közli üzeneteit. Ennek ellenére ne gondolja, hogy ez kevésbé hatékony, mint a lista többi könyve. Könnyű olvasmánya ellenére a rendelkezésre bocsátott információk és stratégiák tudományosan megalapozottak és vonzóak.

Az egyik fő üzenet a Áttörés! az, hogy nincs egy mindenki számára megfelelő megoldás a kreatív blokkra. A belüli esszék tehát az írók és művészek sokféle köréből származnak, így a menedzsment olyan megoldásokat kínál, amelyek megfelelnek az adott személyiségeknek.

4. Áramlás: A Psychology az optimális élmény írta Csikszentmihalyi Mihaly

"Azok az emberek, akik megtanulják irányítani a belső tapasztalatokat, képesek lesznek meghatározni életük minőségét, amely olyan közel áll, amennyire bármelyikünk boldog lehet."

Folyam talán a legfontosabb értekezés a kreativitás idegtudományáról és annak kiaknázásáról. Az „áramlás” arra a gondolkodásmódra utal, amelyben él, amikor érezheti, hogy a kreativitás átáramlik az ereiben, ki a testéből és egy kézzelfogható műalkotásba - legyen szó akár írásról, termék létrehozásáról vagy akár egy egyszerű ötletgondolatról. Amikor áramlás állapotban van, koncentrált, energikus és ötletektől buzog.

Csikszentmihalyi több mint 30 éves pszichológiai kutatásra támaszkodva magyarázza el, hogyan lehet tetszés szerint hozzáférni ehhez a gondolkodásmódhoz. Létfontosságú olvasmány mindazok számára, akik érdeklődnek a kreativitás mögött álló tudomány iránt, valamint mindenki számára, aki hozzáférést akar kapni az elménk által kínált legfontosabb készségekhez.

5. Nagy merészség: Hogyan változtatja meg a sérülékeny bátorság az életmódot, a szeretetet, a szülőt és a vezetést írta Brené Brown

"Vannak olyan emberek, akiknek csodálatos ajándékai vannak, akik jobbá tehetik a világot, akik nem teszik oda a munkájukat, mert nem akarnak bizonytalanságba és kiszolgáltatottságba keveredni."

Merészen kiteszi a kreativitás legerősebb ellenségét: a kiszolgáltatottságtól való félelmet. Kreatívnak lenni azt jelenti, hogy egyedülálló ötleteit odatesszük, és szembesülünk azzal a lehetőséggel, hogy érzelmi életünket kritizálják vagy akár elutasítják. Amint a fenti idézet egyértelművé teszi, több ezer forradalmi ötlet bizonyosan hiányzott, mert az alkotó nem rendelkezett az időjárási kritikák készségével.

Merészen segít fejleszteni a bátorságot, az ellenálló képességet és az érzelmi intelligenciát, így még több kockázatot vállalhat, még akkor is, ha a félelem és a szégyen csúnya fejet állít. A karrierépítés során a kiszolgáltatottság állandó kockázatot jelent. Nagyon kevés vállalkozónak sikerül a kezdetektől fogva. Ötletei egy bizonyos ponton kudarcot vallhatnak és kudarcot vallanak, kiszolgáltatva sebezhetőségeit a külvilág számára. Merészen arra kényszerít, hogy ezt tudomásul vegye, és segít szembeszállni ezzel a bizonyossággal, így amikor csináld arcbukás, akkor biztos lesz abban, hogy képes visszahúzni magát.