Boldogság egy üvegben?
Százszorszépek, mimózák és napsütötte napok a jövőben? Nem olyan gyorsan, barátom. Azonnali kielégítő társadalomban elvárjuk, hogy jól érezzük magunkat. Ránézünk a szeretteinkre, kollégáinkra és barátainkra, és feltételezzük, hogy jobban járnak, mint mi. Próbáld ki ezt a kognitív torzítást a méreted miatt: érzelmi problémák, párkapcsolati nehézségek és anyagi gondok is elrabolják őket. Az élet négybetűs szó.
Biztosít-e ez bizonyos mértékű megnyugvást? Méltóan rám köpött egy határozott „nemet”, mielőtt megfenyegetné, hogy megváltoztatja a legújabb gyógyszerét. A reakcióm: tudó, tönkretett fejrázás. Voltam ott. A legfényesebb, legújabb gyógyszer a félelmetes, szorongástól áthatott lelket egy kész, magabiztos vezetővé változtatja.
De talán, csak talán, a gyógyszerekbe vetett kétségtelen hitünk öncélú mechanizmus. El kell ismerni, hogy agonizáló kritizálni a saját bejáratott, kontraproduktív szokásaimat. Amikor küszködök, becsúszok az ágyba, sálazok le egy zacskót Tim krumpliforgáccsal, és siratom a jelenlegi nehézségemet. Kipróbált és igaz válaszom: bánom a jelenlegi gyógyszert, bombázom Dr. N-t egyre sürgetőbb e-mailekkel, és könyörgő pillantást vetek a gyógyszeres istenekre. Igen, Dr. N legújabb receptje lesz a válasz… minden elhúzódó problémámra, hosszú távú ellenszenvemre és interperszonális drámámra.
Dr. N - akármennyire képzett pszichiáter is van - egy nem gyógyászati csodaszerbe botlott: Dr. M. Nyolc év után, kiképzett pszichológus nélkül, kibontottam a múltamat, és a jövőmet Dr. M. Feeling-lel alakítottam át. a jó a folyamat, nem feltétlenül a csúcspontja ezeknek a lecsapoló üléseknek.
A tolakodó, nem kívánt gondolatokkal ágyazott, huncut elmém kreatív ötleteket, görcsölő gondolatokat és igen, alkalmi belátást köp ki. Mielőtt felcímkézném, megítélném és kategorizálnám az egyes gondolatokat, most átveszem a mindenáron fogyasztható 6,99 dolláros kínai büfé mentalitást. Ha egy adott gondolat nem tetszik, kihagyom. Megvan a rugalmasságom - még a szabadságom is - ahhoz, hogy vakon reagálva megfigyeljem az agyam háttérzaját.
A Meds négybetűs szó; a remény is. Dr. N és Dr. M, utóbbi most elhomályosítja az előbbit.
