Hogyan szabadulhatok ki anyám vitáival a barátjával?

Kanadai tinédzsertől: Szia. 17 éves lány vagyok, és gyakorlatilag egész életemben családi problémákkal küzdök. Szerető gyermekként születtem a bátyámmal, aki 18 éves. Biológiai apám már házas volt, amikor megismerkedett anyámmal, és megígérte, hogy elválik feleségétől, mert nem elégedett a számára kötött házassággal. Azonban soha nem vált el feleségétől, mégis két gyermeket szült anyámmal.

Úgy érzem, hogy ezt fontos megemlítenem, miközben folytatom a tapasztalt probléma leírását. Emiatt édesanyámnak kétségtelenül néhány mentális problémája is felmerült. Jelenleg anyám egy másik férfival jár. Sajnos anyámnak és barátjának kommunikációs problémái vannak, mivel anyám nem tud folyékonyan beszélni angolul. Anyám kínai, barátja kanadai. Úgy gondolom, hogy anyámnak haragproblémái vannak, de ezt nem látja magában (talán akkor alakult ki, amikor anyám biológiai apámmal volt).

Emiatt anyám és 2 éves barátja folyamatosan verekednek, és nem tudom kezelni. Mindig az érveléseim közepén találom magam, mert nekem kell fordítóként fellépnem, és ez lelkileg nagyon megráz. Ráadásul küzdöttem a saját mentális problémáimmal, ahol depresszióm, szociális szorongásos zavarom és öngyilkosságom van.

Ez nagyon megterheli a mentális egészségemet, és nem tudom, hogyan kell kezelni az állandó vitázásukat. Nem mehetek élni biológiai apámmal, és nem vagyok nagykorú ahhoz, hogy elhagyjam a házat. Anyám nagyon szerető, de az, hogy nem képes beleélni és ésszel, valóban elfáraszt. Nem akarok érveléseik közepén lenni, és nem akarok anyám tanácsadója lenni, ha még arra sem szán időt, hogy meghallgasson. Most is csukott ajtók mellett még mindig hallom, ahogy anyám veszekedett a barátjával. Csak annyira fáradt vagyok. Mit kellene tennem?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker 2018.05.15

A.

Bár fájdalmas, a helyzete nem ritka. Nem szokatlan, hogy a szülők, akik nem beszélnek angolul, fordítókhoz fordulnak a gyerekeikhez. Sajnos, minél jobban függenek a szülők a gyerekeiktől, annál kevésbé gyakorolják a nyelvet. A probléma tehát folytatódik.

Nem köteles anyja tanácsadója, fordítója és érzelmi támogatása lenni. Ő az anya. Te vagy a gyerek - annak ellenére, hogy 17. vagy. Ha édesanyád és a barátja nem tudják megoldani a problémáikat, akkor szakemberhez kell fordulniuk, nem hozzád. Van annyi, amivel a saját életében foglalkoznia kell. De a fordítói / tanácsadói szerepből való visszalépés könnyebb megmondani, mint megtenni.

Érzelmileg könnyebb lesz rád, ha nem érzed úgy, hogy elhagytad anyukádat, hanem másra fordítod a problémát. Javaslom, hogy kutassa meg, vannak-e olyan szolgáltatások a városában, amelyek fordítókat és angol órákat tartanak a bevándorlók számára. Keressen kétnyelvű tanácsadókat is. Ha nincsenek szolgáltatások, fontolja meg, hogy van-e olyan felnőtt barát vagy rokon, akit felvehet az anyja támogató személyévé.

Miután azonosított néhány támogatást, azt javaslom, mondja el édesanyjának és a barátjának, hogy nincsenek kiképezve arra, hogy jó segítséget nyújtsanak a kommunikációval vagy a kapcsolatukkal kapcsolatos problémáikhoz. Adja meg nekik az erőforrások számát, és mondja el nekik, hogy nem tudja és nem fogja tovább csinálni.

Ez nehéz lesz. Lehet, hogy ki kell dolgoznia egy „kilépési tervet”, amikor harcba kezdenek. Gondoljon azokra a helyekre, ahová mehet (egy barát háza? A könyvtár?), Amikor vitatkozni kezdenek. Szerezzen be magának fülhallgatót, és használja őket, ha otthon kell maradnia.

Ne hagyja, hogy bárki megpróbálja bűnösnek érezni magát a segítség visszavonása miatt. Ha valaki megpróbálja, egyszerűen mondja el neki az igazat: Ön nem képzett szakember, és fennáll a veszélye, hogy többet árt, mint használ, ha továbbra is megpróbálja megoldani anyukája problémáit. A legjobb segítség, amelyet ebben a pillanatban adhat neki, az a támogatás, hogy valódi segítséget találjon.

Remélem, hogy a bátyád veled dolgozik, hogy segítsen anyádnak a nagyobb önállóságra való áttérésben. Hasznos lesz, ha hozzáadja a hangját a tiédhez, hogy kijusson a közepéből.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie