7 A jó kommunikáció párkapcsolati előnyei

Figyelsz rám?

A kapcsolatok nehézek lehetnek. A „kontextus” kiépítése abból, amit a párod mond, jelentősen növeli az érzelmi intimitást és a közelséget kettőtök között.

Ugyanilyen fontos, hogy a kontextus építése nemcsak abban segít, hogy megtanulja, hogyan lehet jobb hallgató, hanem jelentősen csökkenti a párok nézeteltéréseit és javítja kommunikációs készségeit is.

Nem mindig értjük pontosan azt, amit beszélgetésünk során mondunk. Kinyitjuk a szánkat, és néhány mondat kijön. De nem mindig alaposan gondoljuk át, amit mondunk.

Ez ismerősen hangzik?

Hogyan lehet a legnehezebb beszélgetéseket folytatni mindkettőtök számára a szeretett személlyel

Az érvek gyakran azért kezdődnek, mert félreértjük annak a szövegkörnyezetét vagy jelentését, amit a másik mondani próbál. És akkor a lefelé tartó kerékpározás jó úton van!

A másik ember kontextusának felépítésével és fordítva növeli annak esélyét, hogy kevesebb érv legyen, és elkezd hallgatni - valóban hallgatni. Így közelebb érezheti magát egymáshoz, és sokkal könnyebben áramlik a kapcsolata.

Ennek ellenére itt van a jó kommunikáció 7 előnye, amelyek elmélyítik a párkapcsolatok intimitását.

1. Elkerülheti a negatív félreértéseket.

Milyen gyakran értjük félre, hogy az illető valójában mire gondolt pozitív irányban? Mi nem. Például John azt mondja: „Elegem van abból, hogy folyamatosan harcolunk.” Azonnal feltételezed, hogy meg akarja szüntetni a kapcsolatot.

De valószínűleg azt jelenti, hogy nem akarja érezni, hogy elszakad tőletek. Nem azért mondja, mert valószínűleg túl kiszolgáltatottnak és kitettnek érezné magát. Mi lenne, ha a válaszából kiderülne, hogy nem igazán törődik azzal, hogy leválasztják? Ez nagyon megszívja őt.

Tehát azzal, hogy jobban megértsd, mit is gondol gyakran, elkerülöd a félreértés jelentős esélyét, amit valójában mondani akar. Lehet, hogy nem tudja, hogyan fejezze ki azt, amit valóban mondani akar.

2. A kontextus csökkenti a kapcsolatokat.

A szétkapcsolás (amikor valaki idegesnek érzi magát) lehet alkalmi „bekapcsolás” a képernyőn, vagy az az érzés, hogy folyamatosan érzelmi kátyúba ütközik. Nem mindig leszünk szinkronban azzal, amit valóban mondanak egymás.

Tehát növelve a másik ember általános megértését és a kommunikáció módját, kevésbé valószínű, hogy lefelé megy a beszélgetés. Vagy ha mégis megtörténik, sokkal könnyebb lesz újracsatlakozni, mert jobb „kontextust” építene ki egymásból, ha az ember elgondolkodik azon, hogyan ismeri meg a másikat igazán légy és mi a szívük valójában.

3. Megállapíthatja, hogy mit is mond valójában.

A kommunikáció könnyebben érzi magát, amikor felépíti ezt az új kontextust. Nem fog habozni, és nem zárkózik el attól, hogy feltegye ezeket a nehéz kérdéseket, például: "Miért voltál annyira ideges velem?"

Ennek az az oka, hogy mindegyikőtök meg fogja teremteni annak megértését, hogy mit érez a másik ember iránt szívéből. Tehát, amikor ketten esetleg ellentmondanak egy adott témának, érzelmileg biztonságosabbnak érzi magát, ha elmondja, amit mondani akar, az épülő megértés vagy „kontextus” miatt.

4. Könnyebben elkerüli az érveket.

Az új „kontextus” miatt mindketten építkezni fognak, és inkább úgy döntenek, hogy vitatkozás helyett elkerüljék a „kátyúkat”. Úgy dönt, hogy megérti a másik embert, és nem makacsul megy előre egy kátyúba, amelyet később mindketten megbánnak.

Amikor jobb „kontextust” építenek egymásnak, látni fogják azokat a pozitív előnyöket, amelyek akkor jelentkeznek, amikor pontosabban megértitek egymást. Mindannyian megtudjátok és megértitek mindazt a jó dolgot, amelyet mindketten valóban szeretnétek a kapcsolatban, és azt, hogy mennyire csalódottnak érzed magad egy vita után.

5. Hajlandóak lesznek egymásnak "teret" adni.

Gyakran egy harc során az egyik partner meg akarja oldani a problémát, hogy jobban érezze magát és elkerülje a kapcsolat aggodalmát.

A másik ember azonban gyakran meg akar szabadulni párjától, hogy abbahagyja a vitát, mert az annyira kellemetlen. Vagy néha azért, mert az egyik fél, amit mondhat, az valóban bántja a másikat, és nem akarja ezt megtenni.

Ilyenkor, amikor a másik ember „kontextusát” és a párkapcsolati státuszt pontosabban megértjük, könnyebb időt adni valakinek arra, hogy lehűljön. Kevésbé fenyegetőnek érezheti ezt, mert a kommunikáció általában pozitívabb és produktívabb.

Tehát senki sem érzi úgy, hogy a kapcsolatot fenyegeti az, ha időt szán a lehűlésre, vagy arra gondol, hogy mit akar igazán a másik megérteni.

Fontos módszerek a kevesebb harcra és a józan kommunikációra a házasságban

6. A bizalom növekszik.

Miután felépítette egymás kontextusát, egyszerre csak egy félnek kell gyakorolnia a fent felsorolt ​​viselkedéseket, még akkor is, ha a másik személy ezt jelenleg nem tudja megtenni. Ha nem válaszol ugyanolyan negatív és bántó módon, akkor bizalmat fog építeni a másik szemében.

Végül a másik az új, veled kapcsolatos kontextusán keresztül meglátja, hogy nem azért jöttél ki, hogy „megszerezd”, irányítsd vagy kritizáld.

Végül azt is kezdi látni, hogy már nem válaszolsz neki negatívan. Inkább produktív módon reagálsz rá. Segíteni fog neki, hogy megértse, mit akar valójában mondani, és hogy nem azon áll, hogy rosszul érezze magát.

Ez azt is megmutatja, hogy nem próbálja negatívan megítélni őt. Ez a viselkedés egészséges egy párkapcsolatban, és idővel abszolút felépíti a bizalmat. Természetesen mindkét félre szükség van, hogy sorra lépjenek ebben a bizalomépítésben.

7. Emotikus közelséget és intimitást épít.

Tehát élvezze az előnyöket! Megérdemled! Most, hogy megtanulta, hogyan lehet pontosabban megérteni téged, és te is megérted őt, mindketten könnyebben és gyakrabban tudtok előállni. Amint érzelmileg biztonságosabbnak érzi magát nála, közelebb kerülhet.

A férfiaknak gyakran nagyobb nehézségeket okoz ez a kontextusépítés. Ha nem tudja, hogyan kell ezt megtenni, mutassa meg neki, modellezve azokat a dolgokat, amelyekről eddig beszéltünk: nem ítélkezni, ellenőrizni vagy kritizálni. Koncentráljon inkább arra, hogy érzi magát.

Például ahelyett, hogy dühösen mondaná: „Te mindig ezt csinálod!”, Azt mondhatod: „Nagyon nem akarom, hogy leválasszunk. Azt akarom, hogy közelebb érezzük magunkat egymáshoz. Mit tehetek, hogy ugyanúgy érezhessem magam?

Valakinek bátornak kell lennie, és vállalnia kell a kockázatot, ha nem konfliktusos módon lép fel. Lehet, hogy te is. Legyél az erősebb ember (de ezt ne dobd az arcába). Ehelyett modellezze az egészséges kommunikációt számára. Hadd lássa, hogy érzelmileg valóban közelebb akarsz érezni magadhoz, és hogy igazán értékeled a kapcsolatot.

A kapcsolatok kemények, sérülékenyek, zavarosak és csodálatosak. Különösen igaz ez akkor, ha valakivel van, aki befektetni akar a kapcsolatba, és hajlandó beletenni a munkát és „megjelenni”.

Ne feledje, hogy időbe telik egy új készség első elsajátítása, majd gyakorlása, mire az természetesebbé válhat az Ön számára. Adj neki időt.

Emlékezz arra is, hogy kiszolgáltatottnak érzed magad, különösen először, amikor új megértést vagy kontextust próbálsz kiépíteni kettőtök között. Az érzelmileg egészséges és erős kapcsolatok megéri a munkát!

Ez a vendégcikk eredetileg a YourTango.com oldalon jelent meg: 7 dolog, ami akkor történik, amikor TÉNYLEG hallgatod, amit partnered mond.