Tanulás a gyerekektől: Hogyan lehet kapcsolatba lépni belső gyermekével
Felnőttként általában azt gondoljuk, hogy a gyerekek sokféleképpen tanulnak tőlünk. Ez a felfogás minden bizonnyal helytálló, mert a gyerekek mindent látnak, amit csinálunk, és mindezeket az életleckéket elnyelik arról, hogyan viselkedjünk (remélhetőleg, mint egy tisztességes ember), és még gondolkodnunk is kell ebben a világban, napi megfigyeléssel. Legutóbbi kutatások jelentek meg, amelyek azt bizonyítják, hogy még szülőként érzelmi válaszaink is zsigeri reakciót váltanak ki gyermekeink válaszaiban, és ezt követően az érzelmek tükörneuronjaikon keresztül fokozódnak, "tükrözik" vagy utánozzák a felnőttek válaszait.
Ennek ellenére, bármennyire is tanulnak tőlünk a gyerekek, és felnéznek ránk, miközben a világot járják, annyi mindent megtudhatunk a gyerekektől, és általában minden korosztálytól, különösen azoktól, akik a fiatalabb oldalon állnak . Olvassa el, hogy felfedezze belső gyermekét, és éljen ezzel az energiával, hogy értékelje mindazt, amit kapott.
- A gyerekek nem tartanak haragot - nagyon könnyen engednek és megbocsátanak. A felnőttek mindent palackoznak, ami számos problémához hozzájárulhat.
- A gyerekek meghallgatják érzelmeiket. A legtöbb felnőtt tagadja őket.
- A gyerekeknek nincsenek szűrők. Azt mondják, ami valóban a fejükben van.
- A gyerekek többnyire meglehetősen egyszerűek, és elzárkóznak a konvulziótól.
- A gyerekek kíváncsiak a világra, és arra, hogy miért vannak a dolgok. Kíváncsiak más emberekre is. Valójában mindenre kíváncsiak körülöttük. Elvesztette a kíváncsiságtudatát?
- A gyerekek imádnak kint lenni és felfedezni a környezetüket.
- A gyerekek ellenállóak. A kutatások azt mutatják, hogy a gyermekek általában ellenállóak a stresszorokkal szemben. Tanuld meg elfogadni ezt a rugalmasságérzetet olyan módon, amellyel jól érzed magad.
- A gyerekek szeretnek mozogni, és nem tétlenkedni. Ülőnek lenni nem tartozik a szókincsükbe.
- A gyerekek szeretik a természetet. Mikor utoljára fedezte fel a természetet, és valóban hallotta a madarak énekét?
- A gyerekek mindent felfedeznek. Bátrak, és nem félnek a kudarctól.
- A gyerekek a legostobább dolgokon röhögnek-néha egyáltalán nem. Mikor nevetett utoljára, főleg azon, ami nem volt vicces?
- A gyerekek folyamatosan keresik a barátságokat, és társadalmi kötődésekre vágynak.
- A gyerekek szívesen próbálnak ki új dolgokat, ezért soha nem unják őket. Még mindig ugyanazt a rutint alkalmazza nap mint nap, és fél bármilyen pozitív változást beilleszteni, bármennyire is kicsi?
- A gyerekek észreveszik azokat az apróságokat, amelyekre felnőttként elfelejtettünk odafigyelni, amíg természetesen nem történik valami, ami emlékeztetne minket.
- A gyerekek őszinték. A felnőttek időnként nehezen tudnak szembeszállni a valósággal, és ennek eredményeként néha ennek eredményeként úgy döntenek, hogy valamilyen formában menekülnek.
- A gyerekek intuitívak és érzékenyek, mivel teljesen természetes módon alkalmazzák ösztönüket. A pszichológiai kutatások azt mutatják, hogy ésszerű a belünkkel gondolkodni. Semmi paradoxon ebben.
- A gyerekek készek lelkesedéssel és lendülettel kezdeni a napot. Minden nap egy újabb lehetőség, amelyet érdemes felfedezni.
- Gyerekek játszanak. Mikor játszott utoljára felnőttként? Mikor improvizáltál utoljára valamiben, vagy unalomból új játékokat készítettél? A felnőttek számára nehéz elfogadni az egyszerű, régimódi unalmat, tekintettel a mai élet „elfoglaltságára”. Rendben van, hogy néha unatkozunk, és ami még fontosabb, kognitív szempontból előnyös.
- A gyerekek abban élnek és élvezik a jelen pillanatot, hogy nem gondolkodnak azon, mi következik a tányérjukon. Mikor lelassított utoljára, és valóban arra koncentrált, amit valójában csinált? A többfeladatos tevékenységet túlértékelik, és ez valóban rontja az összpontosítás, az egyértelműség és a termelékenység esélyét.
- A gyerekek értékelik az élet apróságait, és nagyon fiatalon, formális kifejezés nélkül is, intuitív módon megtanulják a hála ápolásának művészetét. Mikor fejezte ki utoljára valódi háláját valakinek?
- A gyerekek nagyon sok szempontból értékelik az egyszerűséget. A felnőttek általában túlbonyolítják azokat a dolgokat, amelyeknek meglehetősen egyszerűeknek kell lenniük.
Biztos vagyok benne, hogy még sokféleképpen tanulhatunk naponta a gyerekektől, függetlenül attól, hogy van-e sajátja, vagy egyszerűen csak megfigyel másokat. Ha időt töltesz belső gyermeked ápolásával, akkor csak visszaszerezheted azt az elveszett varázslatot, amely az évek során tompult benned, vagy ahogy az idő elhúzódott. A belső gyermek-én megragadása talán csak az, hogy hogyan kezdje jól az új évet. Tehát menj, és fedezz fel csak néhány ötletet ebben a listában, és nézd meg, hogyan kezdheted el elképzelni a világot újból és egy új, ártatlan szempárral. Lehet, hogy másképp látja a világot.