Hirtelen antiszociális

Másodéves korom kezdete óta lassan eltávolodtam a barátaimtól és az osztálytársaimtól. Pontosan annyi, hogy a folyosókon már nem is mondunk „szia” -t. Nem vagyok képes megtalálni a motivációt, hogy másokkal beszéljek, és gyakran szomorúságom van. Ez a magány hónapok óta tart. Csak akkor beszélek emberekkel, amikor kénytelen vagyok rá, például osztálycsoportos feladatokra vagy tanórán kívüli tevékenységekre. Csak egy emberrel vagyok hajlandó beszélni - a barátommal.

Valahányszor meglátok valakit, csak a hibáira gondolok, és arra, hogy hogyan bántottak meg. Képtelen vagyok teljesen megbízni másban, és mindig őrködöm, hogy megvédjem magam.

Mindennap olyan iskolába jövök, hogy nincs senki, akivel beszélnék az óra alatt, mivel a barátomnak nincs velem hasonló órája. Határozottan éreztem a boldogság és a motiváció szintjének jelentős csökkenését. Az akadémikusokban egyre rosszabbul teljesítek, szemben a korábbi iskolai évekkel.

Folyamatosan állandóan szomorú és szomorú vagyok, mert nincs senki, aki előtt megnyílhassak, és félek erről beszélni a szüleimmel. Nem értik. Azt gondolják, hogy VÁLASZTOK, hogy csak egy személlyel beszéljek. De ő az egyetlen lehetőségem, mert velem sem beszél készségesen senki.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.1

A.

Ön csak egy személlyel beszél. Ön úgy jellemezte magát, hogy „lassan eltávolodik a barátoktól és az osztálytársaktól”, részben azért, mert a szomorúság és a magány miatt hiányzik a motiváció. Ha kevésbé beszélgetsz velük, akkor valószínűleg kevésbé beszélgetnek veled. Így van értelme, hogy a baráti csoportja jelentősen lecsökkent.

Ha mentális egészségi problémára gyanakszik, bölcs dolog szakember segítségét kérni. Kérje meg szüleit, hogy segítsenek megtalálni a serdülők körében a depresszióra szakosodott helyi terapeutát. Túl sok ember szenved kezelhető mentális egészségügyi problémákkal. Ne legyél köztük. Tanácsadással ez a probléma könnyen megoldható.

Remélem, hogy megfogadja a tanácsomat, és a szülő segítségét kéri. Csak akkor tudják meg, mi a baj, ha nem mondod meg nekik. Remélem, hogy meg tudja szerezni a kívánt segítséget. Sok szerencsét, és kérjük, vigyázzon.

Dr. Kristina Randle