A szociális szorongás őrülten hajt

Egy olasz tinédzsertől: azt hiszem, elölről kell kezdenem, amikor azt hiszem, mindent elkezdtek ... tehát mindig is introvertált gyerek voltam, szerettem a természetet és különösen a kutyákat.Tehát az iskolában elkezdtek kigúnyolni, mert kissé pufók voltam, majd tavaly felépültem az étvágytalanságból, és mivel imádom a kutyákat (gyerekkorom óta mindig is ez volt a különleges kötelék a kutyákkal, és valójában az étvágytalanság alatt két kutya megmentette az életemet), különben kínoznak, és folyton azt mondják, hogy csúnya voltam, és hogy az életem ára 0,2 cent volt (nagyon alacsony ... azt jelenti, hogy a szemét fontosabb volt, mint az életem), ezért elkezdtem vágni, de soha nem volt öngyilkossági kísérlete.

16 és 17 évemben nagyon elégedett voltam magammal és nagyon magabiztos voltam, majd az étvágytalanság megvert, és most, mint 18 éves lány, szociális szorongásos rendellenességekkel küzdöttem. Tulajdonképpen mióta 18. életem elkezdődött, tudod, hogy dolgozni kezdtem, utazni kezdtem, jogosítvány-vezetés stb. ... feltételezzük, hogy minden izgalmas lesz, de nem tudom, miért érzem magam üresnek úgy, mintha senki sem szeretne olyannak, amilyen valójában vagyok, és mint szeretek kimenni sétálni, de nem tudom, mert az elmém mindig "gondolom, hogy" mi lenne, ha "gondolatokkal zavarnék ... és pokolian biztos vagyok benne, hogy mindenki ellene van, nevet rajtam és csúnyán hív a hátam mögött. nagyon szörnyű .

Nem folytathatom így tovább, például amikor reggel autósiskolába kell mennem (mint holnap), mindig nagyon rosszul vagyok, ezért sokszor feldobom, mert nagyon félek és ideges vagyok attól, hogy „Mi van, ha gúnyolódnak velem ??? mi van, ha valamit rosszul csinálok ?? mi van, ha rajtam nevetnek ?? ” Még akkor is, ha kint vagyok a barátaimmal, mindig körülnézek, hátha valaki nevet rajtam, a barátaim azt mondják nekem, hogy ha nevetnek is rajtam, folytassam az utamat, és ne gondolkozzam rajta, de nekem haszontalan, azt jelenti, ha valaki gúnyolódik velem, számomra a világ vége érzés, szó szerint hetekig gondolkodom rajta, és nagyon szörnyű.im 18 és azt akarom, hogy az életem bak legyen. mit tegyek ??? De szétszórt vagyok, tényleg az vagyok.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Amit a levélben nem említett, hogy van-e tanácsadója. Ha nem, akkor elég hősi vagy. Önállóan küzdött a zaklatás, a szorongás és az étkezési rendellenességek következményeivel. Ez elképesztő! De egy bizonyos ponton a legtöbb embernek, akinek megtapasztalta az ön tapasztalatait, szüksége van egy kis segítségre. Ebben nincs szégyen. Miért kellene egyedül küzdenie a csökkentési impulzusok és a társadalmi szorongás ellen, ha vannak olyan szakemberek, akik életük munkájává tették az emberek kezelését ezekben a kérdésekben?

Ha még nem látott tanácsadót, azonnal jelöljön ki időpontot. Ha tanácsadóhoz fordult, remélem, rendszeresen találkozik vele, és ugyanazokat az információkat osztja meg, mint itt. Az étkezési rendellenességtől való visszaút nehéz, de nem lehetetlen. Támogatással megtanulhatja azokat a megküzdési készségeket és szociális készségeket is, amelyekre kényelmesebbé kell válnia más emberek közelében.

Kérem. Vigyázzon magára és szerezze be a szükséges segítséget. A fiatal korában történt zaklatásnak nem kell negatív irányt szabnia egész életében.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie