Düh egy szörnyű életről

Születéskor vettek örökbe, a mostoha anyám 9 éves korában halt meg, a mostohaapám pedig 13 évesen halálra itta magát. 7 hónapig az utcán éltem, mint egy szökevény a chicagói nevelőszülőtől, napi 8 órában dolgoztam az újságban teherautóknak napi 3,00 dollárt fizettek a sofőrök, letartóztattak egy fiatalkorúak fogvatartójában, majd Illinois állam kórtermeiként elkötelezték őket a chicagói állami kórházban, ahol 14 hónapos koromban 4 hónapot töltöttem a férfi fogadó egységen. mielőtt áthelyezték volna egy serdülő egységbe, a CW 10-be, elhagyta az Állami Kórházat, 16 éven keresztül, két éven át kirándult az országban, missziókban tartózkodva, munkanapokon a katonasághoz kerültem, ahol tengeralattjárókon szolgáltam, kiszálltam, házasságot kötöttem kiskorukban elváltam, most 57 éves vagyok, 8. osztályos végzettséggel, és pangásos szívelégtelenségben és emfizémában vagyok otthon, ikreim épp visszatértek Afganisztánból, mindhárom gyerekem a hadseregben van, úgy tűnik, az egész életem visszajátszva én az elmémben, és nincs értelme, csak annyira hihetetlennek tűnik, hogy bárkinek át kellene mennie azon, amit én tettem, nagyon erős ember vagyok, de meg kell állapodnom ezzel, mert ezen gondolkodva dühös vagyok!

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Semmi sem változtathatja meg a múltat. Ez mindig az életed része lesz. Fontos, hogy jelenlegi életét reális perspektívában szemlélje. A híres pszichológus, Abraham Maslow szerint „áldásainkhoz való hozzászokás az emberi gonoszság, a tragédia és a szenvedés egyik legfontosabb nem gonosz generátora”.

Nagyon sokat szenvedtél életedben, de vannak olyan áldások, amelyeket alulértékelsz. Van egy régi mondás, amely tanulságos lehet: „Sírtam, mert nem volt cipőm, míg meg nem találkoztam egy férfival, akinek nem volt lába.” Említette, hogy van ikre, aki nemrég tért haza Afganisztánból. Valójában mindhárom gyermeke otthon van és biztonságban van. Sok családnak vannak olyan szerettei, akik Afganisztánban harcolnak, akik soha többé nem láthatják gyermekeiket. Az a tény, hogy gyermekei háborúba mentek és túléltek, áldás, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni vagy lebecsülni. Az a tény, hogy három gyermeked van, áldás. Nem voltál megáldva, hogy túlélted gyermekkorod csúfos, keserű eseményeit?

A múlt elmélkedése dühöt érezhet. A haragod érthető, de önpusztító. Nehéz kezet kaptak az életben, de túlélted.

A tanácsadás nagy segítséget nyújthat ebben az életszakaszban. Soha nem lehet megváltoztatni, hogy mi történt az életedben, de az, hogy hogyan tekintesz rá és reagálsz rá, minden bizonnyal lehet. A tanácsadás segíthet mindkettő megvalósításában. A legjobbakat kívánom neked.

Dr. Kristina Randle