PODCAST: Hogyan tartsd be újévi fogadalmaidat

A Psych Central Show ebben az epizódjában Gabe és Vincent műsorvezetők az újévi fogadalmakról beszélgetnek: miért készítjük őket, de gyakran jóval az év vége előtt elhagyjuk őket. Érdekes statisztikákat osztanak meg az ilyen kudarcok leggyakoribb okairól. Tippeket osztanak meg a blogger, Sharon Martin „26 kérdés, hogy segítsen jobban megismerni önmagát” című cikkében. Amellett, hogy Gabe és Vincent a saját személyes kudarcukról állásfoglalásokkal beszélgetnek, megosztanak néhány egyszerű módszert arra, hogy sokkal-sokkal könnyebben megtarthassák állásfoglalásaikat.

Hallgassa meg, miközben vendéglátóink megvitatják, hogyan tartsák be újévi fogadalmaikat

A Psych Central Show-ról

A Psych Central Show a legújabb kínálatunk - egy érdekes, mélyreható heti podcast, amely a mentális egészségre és a pszichológiára vonatkozik. Gabe Howard házigazdája és Vincent M. Wales.

Gabe Howard professzionális előadó, díjnyertes író és mentális egészségvédő, aki bipoláris 1 és szorongásos rendellenességekkel él. 2003-ban diagnosztizálták, hogy küldetésévé tegye, hogy emberi arcot helyezzen arra, hogy mit jelent mentális betegségekkel élni.

Gabe a .com számára a Don’t Call Me Crazy Blogot írja, valamint társszerkesztő. Ezenkívül ír és Video Blogokat ír a Bipolar Magazine Online számára. Vezető előadója volt a NAMI-nak (Nemzeti Szövetség a mentális betegségekről), az MHA-nak (Amerikai mentális egészség), az OSU-nak (Ohio Állami Egyetem), és számos más helyszínnek. Ha Gabe-nel akar együtt dolgozni, kérjük, lépjen kapcsolatba vele a www.GabeHoward.com webhelyén vagy e-mailben [email protected].

Vincent M. Wales számos díjnyertes spekulatív fikciós regény szerzője és jelmezes hős Dynamistress alkotója. Tartós depressziós rendellenességekkel él, és képzett öngyilkossági megelőzési válságtanácsadó, további tanácsadói háttérrel. Pennsylvaniai származású, angol nyelvű diplomáját Penn State-ben szerezte. Mialatt Utahban lakott, megalapította az észak-utahi Freethought Társaságot. Most a kaliforniai Sacramentóban él. Látogassa meg a www.vincentmwales.com és a www.dynamistress.com weboldalakat.

Az előző epizódok a .com/show címen is megtalálhatók.

Iratkozzon fel a The Psych Central Show-ra az iTunes és a Google Play szolgáltatásain.