Aggódnom kellene, hogy a gyilkosságra gondolok?

Egy 13 éves lánytól az Egyesült Államokban: 1. Tetszik a gondolat a dolgokról (gyilkosság, kínzás, önmagam károsítása), aggódnom kellene? Soha nem cselekedtem ezeken a dolgokon, kivéve az önkárosítást - de nagyon régóta nem tettem ..

2. Vágyakoznom kell a dolgokkal kapcsolatban (elmenekülni, kannabiszt / marihuánát fogyasztani, szexuális aktusokban előformázni), nem tudom, miért, de valóban meg akarom csinálni ezeket a dolgokat.

3. Jártam néhány pszichiáteren gondjaim miatt, és rájöttem, hogy nagyon élvezem őket, mint a saját otthonomban lenni. Nem tudom miért- mert nagyon szeretek a barátaimmal lógni és otthon lenni a családommal, így a pszichés osztály gondolata nem igazán áll össze.

Csak néhány megjegyzés: Korábban foglalkoztam szexuális zaklatással, a családtagok elhanyagolt viselkedésével és korábbi öngyilkossági kísérletekkel. Terapeutát is látok, de túl kényelmetlen vagyok vele beszélni a családom bármely tagjával együtt.

Mit jelenthet ez az egész? És mondjak erről valakinek?

Dr. Marie Hartwell-Walker válaszolt a 2020-07-30-ra

A.

A legfontosabb, amit megosztott a levelében, hogy nem mondja el a terapeutának a gondolatait. A terapeutád ismer téged. Én nem. Terapeutája segíthet abban, hogy e gondolatok mélyére jusson. Nagyon nem tudom. Csak annyit tehetek, hogy kitalálok néhány tippet.

Emiatt arra fogok koncentrálni, hogy talán miért nem használja jól a terápiáját. Kíváncsi vagyok, hogy elkerüli-e az életet (és talán a szorongást is), ha tiltott dolgokra gondol. Gondolj így: Két könyvet kell elolvasnod: Az egyik egy gyilkos izgalmas életéről szól, aki drogokat fogyaszt és egy pszichés osztályon bujkál. A másik könyv egy tinédzser korú lány hétköznapi életéről szól, aki vállalkozása jóban van az iskolában, és élvezi a társasági életet a barátokkal, és izgalmat érez, ha hullámvasutakon jár. Hmmm. Melyik könyvet szeretné elolvasni?

Ezekkel a forgatókönyvekkel az a probléma, hogy a tinédzserek „hétköznapi” élete ritkán ilyen megszokott. Megtanulni, hogyan lehet kijönni másokkal, hogyan lehet kezelni az iskola igényeit, és hogyan lehet olyan izgalmas dolgokat találni, amelyek nem antiszociálisak, kihívást jelent. Könnyebb a titkos tiltott gondolatokra gondolni, mint a tinédzserkor „munkáját” ténylegesen elvégezni. Ez a „munka” kitalálja, hogy ki vagy, és hogyan lehet kijönni a való világban.

Javaslom, hogy vegye át levelét és ezt a választ a terapeuta következő találkozójára. Valószínűleg az egyik legfontosabb foglalkozásod kezdődne.

Jót kívánok neked

Dr. Marie