Forduljak szakemberhez?

Oké, egészen biztos voltam abban, hogy valamilyen pszichológiai rendellenességem van már majdnem három éve, 16 éves korom óta. Nem voltam ilyen szakembernél, mert a mentális rendellenességeket nem tudom megmagyarázni a szüleim. Bár most azért keresem a látogatást, hogy biztosak legyek benne. Csak tudni akarom, mit gondolnak srácok.

Gyakran érzek eufóriát és depressziót. Ezek az évek során rendkívül változatosak voltak. 16 éves koromban hihetetlenek és elviselhetetlenek voltak, szinte mindig követték egymást. Életem ezen a pontján én is nagyon depressziós voltam, és ketrecben éreztem magam, azt hittem, hogy bipoláris vagyok. Ahogy nőttem, kézzelfoghatóbbá váltak, és jobban tudtam velük bánni, miután otthagytam és 18 évesen egyetemre mentem. Még mindig érzem őket, és úgy érzem, mintha nem tudnék irányítani felettük, még akkor is, amikor megpróbálom érzelmileg ésszerűsíteni magam. Régebben kétségbeesést éreztem, de az utóbbi időben nagyon elzsibbadtam, és állapotaim között ingadoznak, hogy hihetetlenül eufórikusak vagy sima semmivé, vagy értelmetlenül. Az élet iránti vágyam folyamatosan ingadozik.

Korábban önkárosítottam, és öngyilkossági hajlamom volt, amely most is visszatérő. Ezek a tendenciák azonban többnyire passzívak, és nem cselekednék rajtuk. Az önkárosítás iránti igény az általam érzett depresszió szintjén változik.

Nagyon elzsibbadtam magam, és nem érzem olyan élénken a fájdalmat, mint korábban. Semmi sem határozza meg depressziómat. Magányosnak és tehetetlennek érzem magam, és néha pánikban ébredek az éjszaka közepén, és képtelen vagyok uralkodni rajta.

A túlevés / alvás és az alvás / étvágyhiány változatos állapotai vannak, amelyek 2 hónapon át ismétlődnek, szinte teljes normális állapotok is kísérik

A magas és alacsony állapotom 10 perctől néhány hétig tarthat. A kettő közötti időszakokban normálisnak érzem magam, amelyek akár néhány hétig is eltarthatnak. Amikor normálisnak érzem magam, jól érzem magam és csodálatosnak (nem eufórikusnak)

Régebben nagyon alacsony volt az önbecsülésem, és a véleményem magamról gyorsan változott attól függően, hogyan éreztem magam. Értéktelennek és lehangoltnak érezhettem magam, majd ugrálva éreztem magam legyőzhetetlennek és csodálatosnak. Ezek az alacsony önértékelés érzései az elmúlt hónapban megváltoztak, miután apámmal szembesültem néhány mögöttes kérdésről, és felfedeztem az élet értelmét. Nem hiszem, hogy eltűntek, inkább azt, hogy mélyen be vannak ágyazva, de már nem érdekel őket

Korábban súlyos elhagyási problémáim voltak, de az elmúlt 2 hónap folyamán ezek is megváltoztak, de ennek oka lehet az is, hogy zsibbadás érzem ezeket a kérdéseket. Nemrégiben átéltem párkapcsolati problémákat. Nagyon nyilvánvaló bizalmi kérdéseim vannak, és szinte senkiben sem bízok.

Mindezek ellenére a legtöbb nap képes vagyok megfelelően működni, és valójában elégedett vagyok. Hajlamos vagyok időnként társadalmilag zárkózottá válni, és ez akár békés magányhoz, akár depresszióhoz vezet. Az egyetemen kissé híres vagyok, hogy őrült és őrült vagyok.

Vakmerőnek és impulzívnak érzem magam időnként. Életben érzem magam. Erre az érzésre vágyom.

Borzalmas figyelem van. Nem nézhetek televíziós műsorokat, és egészen a közelmúltig nagyon nehéz volt befejeznem egy könyvet (fiatalabb koromban lelkes olvasó voltam). Úgy érzem, mintha a gondolataim időnként versenyeznének.

A hangulatváltozások általában elég kimerültek. Nem engedem magam gyakran az emberek közelébe kerülni, úgy gondolom, hogy ez az elhagyási félelmek miatt lehet. Kapcsolataim akkor is stabilak, ha az ember iránti érzéseim folyamatosan változhatnak.

Nagyon erős érzelmi kapcsolatokat alakítok ki az emberekkel a normához képest, az emberek könnyen bíznak bennem. Folyamatosan mondták nekem, hogy van tehetségem az empátiához és a megértéshez. Tisztában vagyok az emberek feletti érzelmi erőmmel és tudom, hogy kihozhatom belőlük azt, amit szeretnék, de néha öntudatlanul történik. Ettől függetlenül valóban érdekelnek ezek az emberek, és nagyon erős erkölcsű vagyok, amikor titkaikat meg kell őrizni. Nem használom őket.

A legtöbbször nem érzem magam rászorulónak és ragaszkodónak, de vannak pillanatok a kettő között. Régen nagyon üresnek éreztem magam. Most nem érzek semmit és nem vagyok felhatalmazva.

Családomban depresszió van, unokatestvéremnél diagnosztizálták, a nagynéném pedig.

Van, amikor nagyon ingerlékeny vagyok, máskor pedig kétségtelen a szeretetem az emberek iránt és általában a világ iránt.

A szüleim a leghosszabb ideig úgy éreztem, hogy nem szeretnek és elhanyagoltak. Az elmúlt 2 hónapban szinte teljesen túlléptem rajta. Azt is gondolom, hogy érzéketlen vagyok, hogy most így érzek, el sem tudom képzelni.

Nagyon jól megbirkózom azzal, hogy egyedül vagyok. Legtöbbször élvezem az egyedüllétet, a magányt. Időnként, általában valamiféle kiváltó ok után, lehangoltnak érzem magam.

Nem vágyom szeretetre vagy világi kötődésekre, amennyire meg tudom érteni. Szenvedélyre vágyom, és közös állapotom rendben van, és szerelmes vagyok a világba és annak minden rejtélyébe

Korábban nagyon biztos voltam benne, hogy ez a határvonal PD, de miután átnéztem a cyclothymiát, úgy érzem, hogy ez alkalmasabb lehet, mivel már nem érzem magam üresnek, nem szeretettnek vagy rászorulónak, és köztük normális állapotok vannak. A gondolataid?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Szerintem keresse fel azt a szakembert.Leveléből nem tudom megmondani, hogy Ön csak egy nagyon szenvedélyes, érzékeny tinédzser, aki az elmúlt években megtanulta kezelni saját érzéseit, vagy valami baj van.

Az emberek általában magassággal és mélyponttal rendelkeznek. A legnagyobb művészek és gondolkodók általában intenzívebben élik meg őket. A jó terapeuták ráhangolódnak másokra, és képesek továbbra is egyensúlyban tartani magukat. Te vagy az? Vagy nincs kontroll alatt? A tanácsadó segíteni tud majd a döntésben.

Aggódom azért, hogy manapság szinte minden semleges feletti vagy alatti érzés patológiát okoz. Mintha mindannyian azt várnánk tőlünk, hogy a körülményektől függetlenül folyamatosan egy mérsékelt sebességgel autózzunk - soha ne gyorsan, soha ne lassan. Unalmas és időnként veszélyes lenne. Ésszerűbb megtanulni az autó vezetését (vagy az érzéseit) a helyzetnek megfelelően.

Tehát úgy gondolom, hogy el kell intéznie a kérdését, hogy kipihenhesse magát. A mentálhigiénés tanácsadó meghallgathatja az egész történetet, és alaposan megvitathatja veled történelmét. Kezdésnek jó lenne a leveled és ez a válasz.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie