Problémái vannak a barátnő szexuális múltjának túljutásával

Olvastam egy kérdést, amely hasonló volt a kérdésemhez, de nem hittem abban, hogy teljes mértékben felhasználható lenne a helyzetemhez. A barátnőm és én is 20 évesek vagyunk. 2010. július 2. óta vagyunk együtt, és 2011. március 28. van. Sok éven át barátok voltunk, mielőtt randevúzni kezdtünk, de mindkettőnk mozgása miatt nem tudtunk kapcsolatba lépni. Ő minden, amit valaha is szerettem volna egy nőnél, és nagyon boldog vagyok, hogy életemben van. Soha nem volt olyan szexuális interakcióm, mint valaha, mielőtt vele voltam, ő az első mindenemben. Sajnos nem vagyok az első sok mindenben, ha egyáltalán, és ez nagyon bántó és szorongó számomra. Amikor felnőtt, szülei elhanyagolták, sőt bántalmazták is. Többször molesztálták, de soha egyetlen családtag sem. Élete nem a boldogságé volt, és tele van olyan múltbeli fájdalmakkal, amelyek a mai napig sújtják. Soha nem érezte úgy, hogy bárki is szerette volna vagy törődött volna vele, és kapcsolatokat keresett, hogy kitöltse ezt az űrt. Első szexuális tapasztalata egy nővel volt, barátok voltak, és egyik éjszaka a barátja alvása alatt letette a kezét a barátnőm nadrágjába, és ott kezdett érezni. A barátnőm azt mondta, hogy vissza tette a barátjának. Egy ideig biszexuális volt, és randevúzott néhány lánnyal, de soha nem tett semmit azért, hogy megcsókolja őket. Bár nem gyakran állítja. Az első szexuális élménye egy barátjával 14 éves korában volt, és a srác, akivel randizott, megkérte, hogy „érjen hozzá”, és így is tett. Azt mondja, hogy nem akarta, de azért tette, hogy boldoggá tegye. A következő kapcsolatában hagyta, hogy szívja a melleit és ujjaival érintse meg, megérintette, de amíg nadrágja volt, így nem volt érintkezés a péniszével. Harmadik kapcsolatában azt is hagyta, hogy ujjazzon, és kézi munkát is adott neki. Utolsó kapcsolatában 2,5 évig ment ki ezzel a sráccal, és nagyon szerette. Ő volt az első, akinek orális szexet adott, és mindent együtt csináltak. Megfogta; sok kézi munkát és sok orális szexet adott neki. Szexelni akart, és ő is, de ő hozta fel neki. Megállapodtak, és a lány azt állítja, hogy csak egy kicsit hatolt belé, mielőtt befejezte, ezért nem hiszi, hogy elveszítette szüzességét. Azt állítja, hogy minden alkalommal, amikor megpróbálták - ami mind ő, mind a lány szerint háromszor volt - teljes közösülésben voltak, de esküszik arra, hogy miután az első alkalommal kudarcot vallottak, a másik két alkalommal pedig soha nem múlták el, hogy meztelenek voltak, egyik sem valaha is teljes nemi kapcsolatban voltak. Nem tudom, hogy próbál-e megvédeni, mert tudja, mennyire ártana nekem, ha valóban megtennék, vagy valóban nem volt teljes szexuális kapcsolata vele. Tudom, hogy legalább valamennyire be tudott hatolni benne, így nekem is vannak kérdéseim, hogy vajon ő még mindig szűz volt-e, amikor először szexeltünk.

Sokszor mondtam már neki, hogy egyszerűen nem tudom, hogy valaha is túljutok-e minden korábbi szexuális tevékenységén. Nagyon zavar, hogy valaha is megérintett egy másik nőt, ami többször előfordult, és hogy több lányt is megcsókolt. Csak 3-at csókoltam meg, beleértve őt is, és egyszerűen elégtelennek érzem magam, mivel tudom, hogy ő többet csókolt, mint én. Szintén minden szexuális dolgot, amit tett és tett vele más srácokkal. Nem tudom kibontani a képeket a fejemből, és ez néha akadályozza a szexuális életünket, ha olyan dolgokat kezdek látni vagy érezni, amelyeket nem tudok nem megmutatni. Az egyik legnagyobb problémám az, hogy tudom, hogy az a nő, akit szeretek és szeretlek, az a nő, akit feleségül akarok venni, és egy nap a feleségem lesz, más férfiakat szeretett. Olyan érzés, mintha csak egy lennék a három közül (szerette utolsó barátját és egy másikat, akiket nem említettem, mivel nem voltak szexuálisak).

A kérdéseim a következők:

1) Mit tehetek, hogy túl legyek a korábbi biszexuális tevékenységein?

2) Van valami, amin dolgozhatnék, hogy ne sérüljön meg annyira a barátnőm szexuális találkozása?

3) Mit kell tennem, hogy a képek kijussanak a fejemből, hogy csak rá és önmagamra koncentrálhassak?

4) Hogyan túlléphetek rajta, hogy másokat szeret előttem?

5) Nem tudom, hogy az utolsó pasija elvette-e a szüzességét vagy sem, és bár ez engem pusztítana, ha lenne, úgy érzem, jogom van tudni. Vajon amit tettek, az a szüzesség elvesztését jelenti-e vagy sem?

Minden segítséget rendkívül értékelni fogunk. Nagyon szépen köszönöm!

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Az egyik dolog, amit szeretsz nőjében, ő az élettapasztalatok teljes összege. Minden, ami a hátterében rejlik - beleértve a kísérleteit is - olyan tényezők, amelyek valamilyen szinten belevontak a kapcsolatba.

Megtanulnék meditálni. Az éberségi meditáció segít abban, hogy eljusson a pillanatba - amely képes megszabadítani a múlt újragondolásából fakadó önkínzástól. Itt van egy link az éberségről szóló további információkra.

Amit tudok neked ajánlani, azt tudom, hogy némelyiknek bevált, ez pedig kognitív átszervezés - változtassa meg gondolatait a tapasztalataival kapcsolatban.

A barátnőd párkapcsolati kísérletei végül arra késztették, hogy elhaladjon melletted.

Ez azt jelenti, hogy a veled fennálló kapcsolatát a múltja tájékoztatta. Ezeket a kapcsolatokat nem a lány szerette volna. Valami többre és jobbra vágyott, és megtalálta ezt nálad.

Amikor a képekre gondolsz - ez valójában elveszi a barátnőddel meglévő intimitástól. Próbáljon rá összpontosítani, amikor vele van, és nem a múltjára, amely nem tud megváltozni.

Ha a küzdelem folytatódik, érdemes tanácsadóval beszélnie, hogy segítsen néhány technikában. Az oldal tetején található keresési súgó fül segít.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @