Az életem végre előre halad, akkor miért vagyok lejjebb, mint évek óta vagyok?

Hosszú utat tettem meg 2008 óta, amikor teljes mentális egészségi állapotom volt. Végre megszereztem az irányítást a cselekedeteim felett. Szinte állandóan jobban nyerem a napi csatámat, vagy voltam. 2008-ban mindent elvesztettem, beleértve a tetteim irányításának képességét is, évekig az érzelmeim futottak mindent. Nem akartam senkit bántani. Utálom a gyógyszerek szedését, de mindenért könyörögtem, ami segíthet, csak annyit mondtak, hogy annyi tablettát fogok bevenni, hogy nem tudom, jövök-e vagy megyek. Tehát elzártam magam a világtól, mert féltem, hogy bármire negatívan reagálok. Fel akartam hagyni, de nem tudtam. Kipróbáltam mindent, ami rendelkezésemre áll a városban és azokban a városokban, amelyeket jól ismertem, így nem okoznék több stresszt magamnak, akkor már azzal kényszerítettem magam, hogy tézisekre járjak. Évekig folytattam. Kényszerítettem magam, hogy otthagyjam az otthonomat, bárhová is reménykedjek, de semmi sem vált be. Egyre kevésbé féltem otthonomtól, hogy mit tehetek. T
tyúk 3 és fél évvel ezelőtt valami megváltozott. Egyre jobban kezdtem nyerni. Semmi segítségemre nem volt támogatás, de a 2008-ban elvesztett erőm visszatér. Igen küzdöttem, de csináltam. Az életem egyre jobb lett. Hamarosan elég erősnek éreztem magam a munkához. Mindazonáltal minden egyes alkalommal elutasítottak. Még mindig megnyertem a harcomat a cselekedeteim és gondolataim felett, de feladtam a reményt, hogy munkám lesz, és elköltözöm egy olyan városból, amely mérgező.

18 hónappal ezelőtt minden megváltozott, találkoztam valakivel. Találkoztam egy férfival, aki a semmiből építi fel az üzletét, és kockáztat. Tudja az igazságot a nehézségeimről, és az elmúlt tíz hónapban arra késztetett, hogy tovább haladjak. Napokig, amikor megpróbálnám elrejteni, körbejárja az otthonomat, megbeszél. Három hónapig dolgozom, és megnyerem az irányításért vívott harcomat 99,9%. Elképesztő az életem. Szóval miért 2 hétig hirtelen vagyok annyira lefelé, hogy szinte minden éjjel aludni szoktam magam. Vagy nappal sírni fog. Szerencsére a főnököm jól van vele. De miért?

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Köszönöm a leveledet. Néha, amikor áttérünk egy olyan életre, amelyre vágyakoztunk, dezorientáltnak érezhetjük magunkat, mert annyi időt töltöttünk a küzdelemben, hogy az eredmény eldob minket. Ha folyamatosan küzdött a jobbá válás munkájával, akkor az a szokás, hogy harcoljon a fejlődésért. Ahhoz, hogy elérje azt a pontot, ahol még nem folytatja ezt a küzdelmet, újrakalibrálást igényel.

Adjon időt magának, hogy megszokja az életet kevesebb csatával. Nagyon ajánlom, hogy hetente néhányszor tekintsd át a háládat a mindennapi életed egyes eseményeiért. Ez segíthet beilleszkedni új helyzetébe.

V: Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @