A digitális életmód halálos?

Új kutatások arra utalnak, amit sokan már régóta sejtettek - ez a digitális életmód, amelyet vezetünk, halálosabb is lehet.

Az 1980 óta végzett 173 tanulmány elemzésével a kutatók felfedezték, hogy háromnegyedük úgy találta, hogy a megnövekedett médianézés (főleg a tévé) negatívabb egészségügyi eredményekkel jár:

A tanulmányok szilárd bizonyítékokat szolgáltattak arra vonatkozóan, hogy azok a gyermekek, akik nagyobb média expozíciót kapnak, nagyobb valószínűséggel elhíznak, dohányozni kezdenek és korábban szexuális tevékenységet kezdenek, mint azok, akik kevesebb időt töltenek a képernyő előtt - mondták a kutatók.

A tanulmányok azt is jelezték, hogy a média nagyobb mértékű expozíciója összefüggött a kábítószer- és alkoholfogyasztással és a gyengébb iskolai teljesítménnyel, miközben a bizonyítékok kevésbé egyértelműek voltak a figyelemhiányos hiperaktivitási zavarral való összefüggésről - tették hozzá.

Az egyik legfontosabb megállapítás az volt, hogy a mennyiség, és nem feltétlenül a tartalom típusa, úgy tűnik, hogy szorosabban kapcsolódik a negatív egészségügyi eredményekhez.Tehát mindenki számára, aki attól tart, hogy az erőszakos videojáték rosszabb, mint az erőszakmentes, vitatott kérdés lehet, ha mindkét gyerek napi 5 órát tölt el a játékkal.

De ezeket a megállapításokat már régóta ismerjük, mivel a kutatók által vizsgált számos tanulmány az 1980-as évek óta tart. Amit a jelenlegi kutatók tettek, az az volt, hogy összesítették ezeknek az egyedi vizsgálatoknak az összes adatait, hogy globálisabb, általánosabb hatásokat mutassanak.

Napi több mint 8 órás tévénézés valószínűleg előre jelzi a gyermekek későbbi elhízását. A gyermekeknek az életük első 2 évében a lehető legközelebb kell nézniük a tévét, majd 5 vagy 6 éves korukig csak korlátozottan (napi egy óránál kevesebbet) nézni a tévét.

Ugyanez vonatkozik az internet használatára is. Indítsa el gyermekeit lassan az interneten, és nagyban korlátozza a kezdeti használatot napi legfeljebb egy órára. Ez segít hangsúlyozni a mindennapos, nem technológián alapuló társadalmi kapcsolatok fontosságát, amelyek építik a más típusú társas kapcsolatok építőköveit, amilyeneket végül online is felépíthetnek.

Amint arra a cikk is rámutat, az egészségügyi problémák mellett mindez a médiatelítettség is arra ösztönözheti a gyermekeket, hogy még gyorsabban nőjenek fel:

A szexuális magatartást értékelő 14 vizsgálat közül tizenhárom talált összefüggést a média expozíció és a szexuális viselkedés korábbi megindulása között - állították a kutatók.

Ezen zsenik egyikét sem tehetjük vissza a palackjaikba (abban sem vagyok biztos, hogy bölcs lenne kipróbálni). A legfontosabb az, hogy a gyerekek és a tizenévesek megtanulják, hogyan határozzák meg e technológiák korlátait és határait, és hogyan helyezzék őket nagyobb, valós életük kontextusába. Mert bár a második élet szórakoztató lehet, a tizenévesek nem tanulják meg, hogyan kell személyes kapcsolatba lépni a társadalmi kapcsolatokkal, ha nincs lehetőségük négyszemközt gyakorolni őket (mivel egyetlen virtuális világ sem képes megismételni személyesen valakivel való együttélés tapasztalata).